하니움 정원 산책 - 10월 4주차

[박소영]

신나는 음악과 함께 하는 격렬한 신체 운동을 통해 종합 운동 능력 강화 및 유연성 향상 그리고 밝고 유쾌한 정서 함양에 도움을 주는 건강교실이 있는 날입니다.

많은 장점에도 불구하고 제한된 운동 능력으로 인해 능동적 참여가 어려운 일부 가족들과 함께 하니움 정원으로 산책을 다녀왔습니다.

뛰고 구르지는 않지만 각자가 할 수 있는 범위 내에서 최대한의 운동 능력을 끌어내는 개별 맞춤 운동을 통해 다른 분들과 유사한 운동 효과를 거두기 위한 방법으로 산책 시간을 적극 활용하고 있어요!

오늘은 하니움 정원으로 운동을 갔는데
"고개를 드니 하늘과 바람이 가을이었다"라는 방송 문구처럼 청명하고 색이 참~ 아름다운 풍경이었습니다.

산책의 좋은 점은 일일이 나열할 수 없을 만큼 무수히 많지만
실내에서 하는 운동과 달리 몸과 마음이 함께 그리고 직접적으로 만져지고 단련된다는 것 또한 빼놓을 수 없는 장점인 듯합니다.

#건강교실 #산책 #가을 #청명한하늘 #신선한공기 #하늘사랑장애인주간보호센터 #화순군 #전라남도

[잠비떡비]

장애인들의 제일 큰 욕구는 외출,여행입니다. 소소한 행복을 찿아 자꾸자꾸 밖으로~~선생님들은 힘들고 고되도 우리는 그들을 위해 일하는 사람들이잖아요 힘내보아요

[박소영]

하늘과 바람과 빛이 좋아서 산책하는 시간이 너무~ 즐겁습니다~!!