첫댓글 호밀빵엔 +버터 계란 설탕 소금 이런거막드가있으니까 잘생각해봥..
대게 호밀빵엔 버터 설탕 계란 안 들어가요
빵집에 호밀식빵 이런거 말하는 듯
호밀빵은 칼로리보단 gi수치가 낮아서 흡수율이 낮아서 다이어트에 좋아 근데 100프로 호밀빵이 있어? 난 최대 50프로 호밀빵은 만들어 먹고있는데 호밀이 많이 들어가서 부푸는데 애로 사항이 많든데
ㄱㅆ건강빵집 보면 몇군데에 팔더라구..직접만드는건아니라 완전히 믿을순없지만다이어터들 많이 사먹더라구
고수들이라 백프로 가능할지도 ㅎㅎ 난 내가 만들어 먹는거에 의의를 둬야겠어 ㅎㅎ
첫댓글 호밀빵엔 +버터 계란 설탕 소금 이런거막드가있으니까 잘생각해봥..
대게 호밀빵엔 버터 설탕 계란 안 들어가요
빵집에 호밀식빵 이런거 말하는 듯
호밀빵은 칼로리보단 gi수치가 낮아서 흡수율이 낮아서 다이어트에 좋아 근데 100프로 호밀빵이 있어? 난 최대 50프로 호밀빵은 만들어 먹고있는데 호밀이 많이 들어가서 부푸는데 애로 사항이 많든데
ㄱㅆ건강빵집 보면 몇군데에 팔더라구..
직접만드는건아니라 완전히 믿을순없지만
다이어터들 많이 사먹더라구
고수들이라 백프로 가능할지도 ㅎㅎ 난 내가 만들어 먹는거에 의의를 둬야겠어 ㅎㅎ