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<div _ngcontent-ng-c4215967209="" class="markdown markdown-main-panel stronger" id="" dir="ltr" style="--animation-duration: 400ms; --fade-animation-function: linear;"><h2 data-sourcepos="1:1-1:34">치핵, 궁금한 모든 것: , 원인, 그리고 자연 </h2><h3 data-sourcepos="3:1-3:15">치핵이란 무엇일까요?</h3><p data-sourcepos="5:1-5:120">치핵은 항문 안팎의 정맥이 부풀어 올라 생기는 입니다. 마치 혈관이 늘어난 풍선처럼 항문 주변이 붓고, 출혈이나 통증을 유발할 수 있습니다. 흔히 '치질'이라고도 불리며, 많은 사람들이 겪는 고민 중 하나입니다.</p><h3 data-sourcepos="7:1-7:13">치핵의 주요 </h3><ul data-sourcepos="9:1-13:0">
<li data-sourcepos="9:1-9:46"><strong>출혈:</strong> 배변 시 붉은색의 선혈이 묻어 나오는 것이 가장 흔한 입니다.</li>
<li data-sourcepos="10:1-10:47"><strong>통증:</strong> 특히 외치핵의 경우 혈전이 생기면 심한 통증을 유발할 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="11:1-11:42"><strong>돌출:</strong> 항문 밖으로 덩어리가 튀어나와 불편함을 느낄 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="12:1-13:0"><strong>가려움:</strong> 항문 주위가 습하고 불결해지면서 가려움증이 발생할 수 있습니다.</li>
<div class="attachment-container search-images"><response-element class="" ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><single-image _nghost-ng-c3375744469="" class="ng-star-inserted"><!----><div _ngcontent-ng-c3375744469="" class="image-container ng-star-inserted" data-full-size-image-uri="http://.chihanghospital.co.kr/_mobile/images/sub/chi_sub1_01_img05.jpg"><div _ngcontent-ng-c3375744469="" class="overlay-container ng-star-inserted"><a _ngcontent-ng-c3375744469="" rel="noopener" externallink="" aria-live="polite" class="image-source-link ng-star-inserted" _nghost-ng-c1459295448="" jslog="181501;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[[&quot;r_95bacb4ebb4913dc&quot;,&quot;c_0548d81288b70ca7&quot;,null,&quot;rc_87d9b8af1a152ec3&quot;,null,null,&quot;ko&quot;,null,null,null,null,1,0]];mutable:true" ://.chihanghospital.co.kr/_mobile/sub1/sub02.html"><!----><span _ngcontent-ng-c1459295448="" data-test-id="content" class="ng-star-inserted"><img _ngcontent-ng-c3375744469="" class="image loaded" alt="치핵 " src="https://encrypted-tbn2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRPvOE1ZqnshbpdLfJ7c9FgTIHW-69iItZzm2nvgCJvStZJLR0tny1lPjTeWcQu"></span><span _ngcontent-ng-c1459295448="" class="cdk-visually-hidden ng-star-inserted"></span><!----><!----><!----></a><!----><!----><!----><!----><!----><!----><a _ngcontent-ng-c3375744469="" rel="noopener" class="source ng-star-inserted" ://.chihanghospital.co.kr/_mobile/sub1/sub02.html" jslog="182483;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[[&quot;r_95bacb4ebb4913dc&quot;,&quot;c_0548d81288b70ca7&quot;,null,&quot;rc_87d9b8af1a152ec3&quot;,null,null,&quot;ko&quot;,null,null,null,null,1,0]];mutable:true"><img _ngcontent-ng-c3375744469="" alt="" class=" ng-star-inserted" src="https://encrypted-tbn0.gstatic.com/-tbn?q=tbn:ANd9GcQ1T2PNUvVCBUclX0hIKL2uXpjVAvh7hUK_5VqjZWTlqpCFHpKH1DM5x_rG8FzBteeYkchOWAJTUx-iI0Ak6V7y-uwgmjyew5ms7G3dSVCTryB5"><!----><span _ngcontent-ng-c3375744469="" class="label ellipsis gds-label-m-alt">.chihanghospital.co.kr</span><span _ngcontent-ng-c3375744469="" aria-label=""></span></a><!----></div><div _ngcontent-ng-c3375744469="" aria-hidden="true" class="caption ellipsis gds-label-m-alt ng-star-inserted"> 치핵 </div><!----><!----></div><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----></single-image><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----></response-element></div></ul><h3 data-sourcepos="16:1-16:10">치핵의 원인</h3><ul data-sourcepos="18:1-23:0">
<li data-sourcepos="18:1-18:61"><strong>변비:</strong> 변을 볼 때 과도하게 힘을 주면 항문 주위 혈관에 압력이 가해져 치핵이 발생할 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="19:1-19:54"><strong>설사:</strong> 잦은 설사는 항문 주위를 자극하고 염증을 유발하여 치핵을 악화시킬 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="20:1-20:55"><strong>임신:</strong> 임신 중에는 자궁이 커지면서 항문 주변 혈관을 압박하여 치핵이 발생하기 쉽습니다.</li>
<li data-sourcepos="21:1-21:71"><strong>만성적인 변비 또는 설사:</strong> 장기간의 변비나 설사는 항문 주위 혈관에 지속적인 자극을 주어 치핵을 유발할 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="22:1-23:0"><strong>과도한 힘주기:</strong> 무거운 물건을 들거나 배변 시 과도하게 힘을 주는 행위는 항문 주위 혈관에 부담을 주어 치핵을 악화시킬 수 있습니다.</li>
</ul><h3 data-sourcepos="24:1-24:13">치핵의 자연 </h3><p data-sourcepos="26:1-26:57">치핵은 초기에는 생활습관 개선과 식이요법을 통해 을 완화하고, 더 악화되는 것을 막을 수 있습니다.</p><ul data-sourcepos="28:1-38:0">
<li data-sourcepos="28:1-31:72"><strong>식이요법:</strong>
<ul data-sourcepos="29:5-31:72">
<li data-sourcepos="29:5-29:78"><strong>섬유질 섭취 증가:</strong> 채소, 과일, 통곡물 등 섬유질이 풍부한 음식을 섭취하여 변비를 예방하고 부드러운 변을 보도록 합니다.</li>
<li data-sourcepos="30:5-30:61"><strong>충분한 수분 섭취:</strong> 하루 8잔 이상의 물을 마셔 변을 부드럽게 하고 배변을 원활하게 합니다.</li>
<li data-sourcepos="31:5-31:72"><strong>매운 음식, 자극적인 음식 줄이기:</strong> 매운 음식이나 자극적인 음식은 항문을 자극하여 을 악화시킬 수 있습니다.</li>
</ul>
</li>
<li data-sourcepos="32:1-35:61"><strong>생활습관 개선:</strong>
<ul data-sourcepos="33:5-35:61">
<li data-sourcepos="33:5-33:50"><strong>규칙적인 배변 습관:</strong> 매일 비슷한 시간에 화장실에 가는 습관을 들입니다.</li>
<li data-sourcepos="34:5-34:74"><strong>변기에 오래 앉아 있지 않기:</strong> 변기에 오래 앉아 있으면 항문 주위 혈관에 압력이 가해져 이 악화될 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="35:5-35:61"><strong>좌욕:</strong> 따뜻한 물로 좌욕을 하면 항문 주위 혈액순환을 촉진하고 통증을 완화시킬 수 있습니다.</li>
</ul>
</li>
<li data-sourcepos="36:1-36:47"><strong>운동:</strong> 규칙적인 운동은 소화를 촉진하고 변비를 예방하는 데 도움이 됩니다.</li>
<li data-sourcepos="37:1-38:0"><strong>휴식:</strong> 충분한 휴식을 취하고 스트레스를 관리하는 것이 중요합니다.</li>
</ul><p data-sourcepos="39:1-39:62"><strong>주의:</strong> 자연 에도 불구하고 이 호전되지 않거나 악화된다면 반드시 전문의에게 진찰을 받아야 합니다.</p><p data-sourcepos="41:1-41:26"><span><div class="attachment-container search-images"><response-element class="" ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><single-image _nghost-ng-c3375744469="" class="ng-star-inserted"><!----><div _ngcontent-ng-c3375744469="" class="image-container ng-star-inserted" data-full-size-image-uri="https://.drh.co.kr/new/wdFiles/upload/editor/20240422115241_zzxvclzo.jpg"><div _ngcontent-ng-c3375744469="" class="overlay-container ng-star-inserted"><a _ngcontent-ng-c3375744469="" rel="noopener" externallink="" aria-live="polite" class="image-source-link ng-star-inserted" _nghost-ng-c1459295448="" jslog="181501;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[[&quot;r_95bacb4ebb4913dc&quot;,&quot;c_0548d81288b70ca7&quot;,null,&quot;rc_87d9b8af1a152ec3&quot;,null,null,&quot;ko&quot;,null,null,null,null,1,0]];mutable:true" s://.drh.co.kr/new/front/index.php?g_page=community&amp;m_page=community04&amp;page=8&amp;bb_code=60120q30gzc4a64&amp;view=read&amp;wd=7"><!----><span _ngcontent-ng-c1459295448="" data-test-id="content" class="ng-star-inserted"><img _ngcontent-ng-c3375744469="" class="image loaded" alt="치핵 자연 방법 " src="https://encrypted-tbn3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQDnLB71fDa6j2rksxpFIOnMhSSQPikCbhdpd9gtiiXK3an4QznaRGSGsPs2Qdw"></span><span _ngcontent-ng-c1459295448="" class="cdk-visually-hidden ng-star-inserted"></span><!----><!----><!----></a><!----><!----><!----><!----><!----><!----><a _ngcontent-ng-c3375744469="" rel="noopener" class="source ng-star-inserted" s://.drh.co.kr/new/front/index.php?g_page=community&amp;m_page=community04&amp;page=8&amp;bb_code=60120q30gzc4a64&amp;view=read&amp;wd=7" jslog="182483;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[[&quot;r_95bacb4ebb4913dc&quot;,&quot;c_0548d81288b70ca7&quot;,null,&quot;rc_87d9b8af1a152ec3&quot;,null,null,&quot;ko&quot;,null,null,null,null,1,0]];mutable:true"><img _ngcontent-ng-c3375744469="" alt="" class=" ng-star-inserted" src="https://encrypted-tbn3.gstatic.com/-tbn?q=tbn:ANd9GcQaf4NOMR6O9KCVtJ7g3xAsEUteo9pBqXNJ_RiW3L5PMzna8KcygQ4-Q-OLN09FpzCPyJQ1NvIdNGlN9zA4iQYyGZiHhQucUw"><!----><span _ngcontent-ng-c3375744469="" class="label ellipsis gds-label-m-alt">.drh.co.kr</span><span _ngcontent-ng-c3375744469="" aria-label=""></span></a><!----></div><div _ngcontent-ng-c3375744469="" aria-hidden="true" class="caption ellipsis gds-label-m-alt ng-star-inserted"> 치핵 자연 방법 </div><!----><!----></div><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----></single-image><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----></response-element></div></span></p><p data-sourcepos="43:1-43:50"><strong>자세한 내용은 전문의와 상담하여 자신에게 맞는 방법을 선택하는 것이 좋습니다.</strong></p><p data-sourcepos="45:1-45:67"><strong>Disclaimer:</strong> 이 정보는 일반적인 건강 정보이며, 개인의 건강 상태에 따라 적용 방식이 다를 수 있습니다.</p><p data-sourcepos="47:1-47:28"><strong>궁금한 점이 있다면 언제든지 질문해주세요.</strong></p></div>
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<li data-sourcepos="9:1-9:46"><strong>출혈:</strong> 배변 시 붉은색의 선혈이 묻어 나오는 것이 가장 흔한 입니다.</li>
<li data-sourcepos="10:1-10:47"><strong>통증:</strong> 특히 외치핵의 경우 혈전이 생기면 심한 통증을 유발할 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="11:1-11:42"><strong>돌출:</strong> 항문 밖으로 덩어리가 튀어나와 불편함을 느낄 수 있습니다.</li>
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<li data-sourcepos="18:1-18:61"><strong>변비:</strong> 변을 볼 때 과도하게 힘을 주면 항문 주위 혈관에 압력이 가해져 치핵이 발생할 수 있습니다.</li>
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</ul><h3 data-sourcepos="24:1-24:13">치핵의 자연 </h3><p data-sourcepos="26:1-26:57">치핵은 초기에는 생활습관 개선과 식이요법을 통해 을 완화하고, 더 악화되는 것을 막을 수 있습니다.</p><ul data-sourcepos="28:1-38:0">
<li data-sourcepos="28:1-31:72"><strong>식이요법:</strong>
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<li data-sourcepos="29:5-29:78"><strong>섬유질 섭취 증가:</strong> 채소, 과일, 통곡물 등 섬유질이 풍부한 음식을 섭취하여 변비를 예방하고 부드러운 변을 보도록 합니다.</li>
<li data-sourcepos="30:5-30:61"><strong>충분한 수분 섭취:</strong> 하루 8잔 이상의 물을 마셔 변을 부드럽게 하고 배변을 원활하게 합니다.</li>
<li data-sourcepos="31:5-31:72"><strong>매운 음식, 자극적인 음식 줄이기:</strong> 매운 음식이나 자극적인 음식은 항문을 자극하여 을 악화시킬 수 있습니다.</li>
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</li>
<li data-sourcepos="32:1-35:61"><strong>생활습관 개선:</strong>
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<li data-sourcepos="33:5-33:50"><strong>규칙적인 배변 습관:</strong> 매일 비슷한 시간에 화장실에 가는 습관을 들입니다.</li>
<li data-sourcepos="34:5-34:74"><strong>변기에 오래 앉아 있지 않기:</strong> 변기에 오래 앉아 있으면 항문 주위 혈관에 압력이 가해져 이 악화될 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="35:5-35:61"><strong>좌욕:</strong> 따뜻한 물로 좌욕을 하면 항문 주위 혈액순환을 촉진하고 통증을 완화시킬 수 있습니다.</li>
</ul>
</li>
<li data-sourcepos="36:1-36:47"><strong>운동:</strong> 규칙적인 운동은 소화를 촉진하고 변비를 예방하는 데 도움이 됩니다.</li>
<li data-sourcepos="37:1-38:0"><strong>휴식:</strong> 충분한 휴식을 취하고 스트레스를 관리하는 것이 중요합니다.</li>
</ul><p data-sourcepos="39:1-39:62"><strong>주의:</strong> 자연 에도 불구하고 이 호전되지 않거나 악화된다면 반드시 전문의에게 진찰을 받아야 합니다.</p><p data-sourcepos="41:1-41:26"><span><div class="attachment-container search-images"><response-element class="" ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><single-image _nghost-ng-c3375744469="" class="ng-star-inserted"><!----><div _ngcontent-ng-c3375744469="" class="image-container ng-star-inserted" data-full-size-image-uri="https://.drh.co.kr/new/wdFiles/upload/editor/20240422115241_zzxvclzo.jpg"><div _ngcontent-ng-c3375744469="" class="overlay-container ng-star-inserted"><a _ngcontent-ng-c3375744469="" rel="noopener" externallink="" aria-live="polite" class="image-source-link ng-star-inserted" _nghost-ng-c1459295448="" jslog="181501;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[["r_95bacb4ebb4913dc","c_0548d81288b70ca7",null,"rc_87d9b8af1a152ec3",null,null,"ko",null,null,null,null,1,0]];mutable:true" s://.drh.co.kr/new/front/index.php?g_page=community&m_page=community04&page=8&bb_code=60120q30gzc4a64&view=read&wd=7"><!----><span _ngcontent-ng-c1459295448="" data-test-id="content" class="ng-star-inserted"><img _ngcontent-ng-c3375744469="" class="image loaded" alt="치핵 자연 방법 " src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=https%3A%2F%2Fencrypted-tbn3.gstatic.com%2Fimages%3Fq%3Dtbn%3AANd9GcQDnLB71fDa6j2rksxpFIOnMhSSQPikCbhdpd9gtiiXK3an4QznaRGSGsPs2Qdw"></span><span _ngcontent-ng-c1459295448="" class="cdk-visually-hidden ng-star-inserted"></span><!----><!----><!----></a><!----><!----><!----><!----><!----><!----><a _ngcontent-ng-c3375744469="" rel="noopener" class="source ng-star-inserted" s://.drh.co.kr/new/front/index.php?g_page=community&m_page=community04&page=8&bb_code=60120q30gzc4a64&view=read&wd=7" jslog="182483;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[["r_95bacb4ebb4913dc","c_0548d81288b70ca7",null,"rc_87d9b8af1a152ec3",null,null,"ko",null,null,null,null,1,0]];mutable:true"><img _ngcontent-ng-c3375744469="" alt="" class=" ng-star-inserted" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=https%3A%2F%2Fencrypted-tbn3.gstatic.com%2F-tbn%3Fq%3Dtbn%3AANd9GcQaf4NOMR6O9KCVtJ7g3xAsEUteo9pBqXNJ_RiW3L5PMzna8KcygQ4-Q-OLN09FpzCPyJQ1NvIdNGlN9zA4iQYyGZiHhQucUw"><!----><span _ngcontent-ng-c3375744469="" class="label ellipsis gds-label-m-alt">.drh.co.kr</span><span _ngcontent-ng-c3375744469="" aria-label=""></span></a><!----></div><div _ngcontent-ng-c3375744469="" aria-hidden="true" class="caption ellipsis gds-label-m-alt ng-star-inserted"> 치핵 자연 방법 </div><!----><!----></div><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----></single-image><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----></response-element></div></span></p><p data-sourcepos="43:1-43:50"><strong>자세한 내용은 전문의와 상담하여 자신에게 맞는 방법을 선택하는 것이 좋습니다.</strong></p><p data-sourcepos="45:1-45:67"><strong>Disclaimer:</strong> 이 정보는 일반적인 건강 정보이며, 개인의 건강 상태에 따라 적용 방식이 다를 수 있습니다.</p><p data-sourcepos="47:1-47:28"><strong>궁금한 점이 있다면 언제든지 질문해주세요.</strong></p></div>
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