[채동석동호회 단톡방에서]
[장영봉대표님제공]
👉전립선 비대증
자가 치료 요법
지인의 경험담을 옮긴 글입니다.
최근에 전립선 전도사라는 교수의 이야기를 신문에서 읽었다.
나이 든 많은 노인들이 전립선 비대증으로 밤중 에 여러 번 일어나 소변을 보아야 하는 등 고통이 심하다는 이야기였다.
이를 일종의 대체의학에 해당하는 자가요법 으로 고친 바 있어서 이를 널리 알린다면 여러사람에게 도움이 될 것 같아서 알리려 한다.
⚘️전립선 비대증을 고친 이야기
내 경우도 이 증세로 밤에 오줌 누러 여러 차례 일어나는 등 어려움이 많아서 비뇨기과를 찾으니 의사는 수술로 치료하는 방법을 제시하였다.
나는 수술을 미루고 다른 방법이 있는지 찾아보기로 하였다.
흔히 “병이 있으면 자랑하라” 는 이야기가 있어서 그 후 만나는 사람마다 “나는 이런 증세가 있는데 혹시 좋은 방법이 있는가” 하고 물었다.
하루는 기(氣)치료하는 사람에게 이야기하니까, 그 분은 “전립선비대증은 남성의 항문과 고환 사이의 전립선이 나이를 먹음에 따라 혈류의 소통이 줄어들어 비대해진 것” 이라고 하면서 나에게 다음과 같은 방법을 알려주었다.
“아침과 저녁에 한 차례씩, 아니면 더 자주 한 번에 10분 이상 항문과 고환 사이의 전립선을 꾹꾹 힘주어 누르거나, 비벼 대거나 하는 방법 으로 마사지하라“ 는 것이었다.
이야기를 들어보니 일리가 있어서
이 방법에 따라 마사지를 시작하였다.
그 결과 1주일 정도가 지나자 증세가 완화되고, 2주가 지나자 아주 좋아지고, 4주가 지나자 거의 정상이 되었다.
그래서 이 방법을 동창회 등 여러 모임에서 이야기 하니까 이를 따라 한 사람들이 모두 ”너무 좋아졌다, 회춘했다“ 는 등의 이야기를 하였다.
남성들은 나이들면
전립선 비대증 때문에 고통받는 사람이 많습니다.
치료효과 보시기 바랍니다.
민간요법이니 효과가 없을 수도 있지만 부작용도 없다고 합니다.
- 받은 글
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치매에 좋은 들깻잎
들깻잎에 대해 올리기 전에 한 가지 먼저 짚고 넘어간다.
치매증상이 있는 분들을 종합적으로 살펴보면
대체적으로 물을 잘 마시지 않는다는 것을 알게 되었다.
일종의 수분부족이 뇌에 영향을 미치기도 하기 때문이다.
혹 자신이 건망증이 심하거나 기억력이 감소함을 느낀다면 수분섭취를 고민하고 되돌아보는 것도 좋을듯 하다.
자신은 충분히 마시고 있다고 생각되더라도 하루 정도 얼마나 물을 마시고 있는지 체크해볼 필요는 있다.
만약 수분부족이라 생각된다면 수시로 물을 마시는 습관을 들이는 것이 좋다.
집안에 치매에 걸린 부모님이 계시면 가족 모두 힘들어지게 된다.
그렇다고 누구나 치매에 걸리지 말라는 보장도 없다. 치매는 누구나 걸릴 수 있기 때문이다. 언젠가 스승이 말했다.
"하루에 들깻잎 10장 이상씩 먹으면 돼. 치매는 뇌로 들어가는 산소결핍에 의해 생기는 것이야. 뇌에 산소공급을 잘해주는 것이 깻잎이거든.."
들깻잎에는 비타민(A, C)과 철분의 함량이 높고 항산화, 항노화, 항암에 좋은 베타카로틴(β-Carotene)이 다량 함유되어 있어서 치매예방이나 치료에 많은 도움이 된다.
우리가 고기나 생선회 등을 먹을 때 상추와 더불어 쌈으로 많이 먹는 이유도 본능적인 식이요법이 아닌가 생각한다.
누가 꼭 그렇게 먹으라고 가르친 것이 아닌데 일상화, 보편화가 된 것을 보면 말이다.
간혹 상추만 주는 생선회집들이 있다. 들깻잎을 함께 곁들이도록 권고해보자.
들깻잎은 생식해도 좋고 장아찌로도 좋고 양념장에 발라서 먹어도 좋다.
다만 찌거나 볶아서 먹지만 않으면 된다. 최소 하루 10장 이상씩 꾸준히 먹으면 잃었던 정신이 다시 되돌아온다.
주변에 치매에 걸리신 분이 있다면 큰 밑천이 들어가는 것도 아니니 꼭 실행해보기를 바란다.
단 꾸준한 먹는 것이 조건임을 명심하자. 때로는 늘 그래서 또는 그렇게 해서 무감각적인 시각에 가려져 보지 못하는 경우가 많다.
하찮게 생각했던 행위가 어쩌면 본능적 치료인지도 모를 일이다.
치매 예방에 좋은 들깻잎은 독특한 향으로 칼슘과 철분이 풍부하다.
과일 중에서 비타민A의 대표 당근이나 비타민C로 대표되는 오렌지나 사과보다 많은 비타민을 함유하고 있다.
그리고 들깻잎에는 허브보다 7배나 많은 치매예방 성분이 들어 있다.
뇌세포 대사기능을 촉진하는 로즈마린산과 가바성분이 다량 함유되어 있다.
들깻잎은 비타민A와 C가 풍부해서 피부주름을 개선시키는 효능이 있어서 피부미용에도 좋다.
로즈마린산과 루테이올린 성분이 멜라민 색소의 생성을 억제시켜 기미나 주근깨 등에 좋은 효과가 있다.
그리고 식중독예방에도 한 몫을 한다. 들깻잎에 함유되어있는 페릴키톤이 방부제 역할을 한다. 때문에 식중독예방에도 좋다.
들깻잎은 신경통에도 좋다. 비타민이 풍부하여 말초혈관을 강화시켜 신경통예방과 통증을 완화시켜준다.
그리고 항암에도 좋다. 피톨이라는 성분이 암세포만을 골라 제거해주는 효과가 있다. 병원성균이나 병원성 대장균 등을 제거해주기도 한다.
깻잎 하루 10장.
쉬워보이는가? 그렇지 않다. 쌈으로 또는 장아찌로 먹는다해도 대부분 10장 이상 먹기가 쉽지만은 않다.
무심코 한두 번 또는 서너 번은 먹어도 10회는 쉽지 않다. 그리고 찌거나 볶아서 많이 먹는데 생식은 많이 먹기가 어렵다. 치료라 생각하고 꼭 10장 이상 먹어보라.
"모든 병은 음식으로 고칠수 없으면 약으로도 못
고친다."
ㆍ 히포크라테스 ㆍ
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나도 모르게 앓고 있는 신장병!
마늘 이렇게 먹으면 신장병 예방과 치료에 큰 효과 있다!!
앞에서 보내주신 위내용 발취 참고내용 띄웁니다
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본인이 눈(안과)검사중 혈액검사를 하라 하여 받았는데 콩팥이 않좋다고
해 신장내과 에 재검사 하라하 여 무슨 눈하고 콩팥하고 결부 되느냐고 포기했는데. 다른곳에 가서 물어 보니 연관 될수도 있다하여
고심 고심중 보내주신 위내용
깊게 받아들이고
우연히.진즉부터
마늘을 먹고있으며.....
덛부쳐 엄청 좋아한 콩 은 콩팥에는 않좋다하여 절제하고 있습니다. 위 내용 감사하오며 다른 친구들에게 모두보냈습니다
재삼 감사합니다
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https://m.cafe.daum.net/akio42/PfxY/737?
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