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<울금(鬱金)의 주요 성분 및 효능효과>
* 커큐민(curcumin) - 간기능강화, 담즙분비촉진, 위궤양 원인균(피료리균)살균, 이담작용, 이뇨작용, 암예방, 항암, 멜라닌 색소방지.
* 메치돌 이루카비놀 - 간기능향상, 담즙분비촉진.
* 투메론 - 담즙분비촉진, 이담, 향균, 살균, 항염작용.
* 아즐렌 - 항염, 항궤양, 건위, 종양개선, 위 십이지장 궤양 치료.
* 캄파 - 강심, 건위, 살균, 항균.
* 미네올 - 위 소화 효소 분비촉진, 살균, 항균작용, 이담작용.
* 강심제 - 강심작용, 건위, 살균, 방부작용.
* 팔라듐,메치르톨,이르카르비노르 - 담즙 배출 촉진, 간기능 강화.
* 후라포노이드 - 모세혈관보호.
* a-크루크멘 - 이담작용, 고혈압, 담관결석, 고지혈증, 동맥경화 예방개선, 항 콜레스테롤.
* b-에레멘 - 종양증식억제.
*크루크모를 - 항 종양작용,중국-자궁경 암의치료.
* 무기영양소 - 영양소 대사촉진.
* 식물섬유 - 장운동 활성, 억균작용, 다이어트 등 약 100 여가지 성분 함유.
<울금의 효과 효능>
# 울금(鬱金)은 비장(脾臟)과 간(肝)에 작용한다.
1. 위장 - 위산분비 조절, 위염, 건위, 위궤양.
2. 간장 - 담즙분비촉진, 간 해독 기능향상, 담낭결석, 황달, 간장질환, 담관염, 간염 (만성간염, B,C 형 간염).
3. 자궁 - 생리불순, 월경통, 자궁근종, 산후복통, 무월경.
4. 심장 - 동맥경화, 혈행활성, 관상동맥 반 괴형성 감소, 강심작용, 고혈압.
5. 기타 * 항산화작용 - 노화예방, 항염작용, 항균작용. |
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첫댓글 아리님 수고 하였네요 울금효능 이렇게 효과 있는줄 ,,저는 생강만 생산 하는줄 알아거든요 효소에서 많은것 공부 하네요 감사 드려요 _()_
울금과 강황이 같은 것인줄만 알고 있었는데... 또 알게 되었네요... 늘 좋은 정보 고맙습니다..
얼마전 울금을 재배하고 가공해서 판매하는 걸 tv에서 봤어요. 울금에 대한 자세한 정보를 알려주셔서 감사해요. ^^*
울금-성질이 차다. 강황-성질이 따뜻하다. 비슷하게 생겼는데 완전히 반대의 성질을 보이는거 같습니다. 소음인에게는 울금이 안좋을 수도 있다는 생각이 드는데 고수님 의견은 어떠신지 궁금합니다.
꾸
뻑
지기님 저도 배우고가요
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좋은 정보 이렇게 올려주시니 초보에게는 얼마나 많은 공부가 되는지 몰라요. 감사해요.
정말 감사합니다
울금이 이렇게 좋을수가? 무식한 저를 박식하게 만드시는 지기님 감솨 감솨 !!
지기님 수고가 많으세요...덕분에 좋은 약초 저렴하게 구입하고....또 좋은정보도 함께요.....울금은 만병통치...좋은 효소탄생예감합니다....
잘 배우고 갑니다..
울금색이 더 강하네요
좋은 정보 감사드려요.
울금막걸리..울금차..울금가루는 볶음요리에 조금씩...잘 애용하고 있는데..강황과 울금이 성질이 틀리다고 어디서 본거같아요..강황은 뜨겁고..울금은 차다고... 몸이 찬 저러서는 좀 궁금한 사항이네요..^^
박식한 정보를 올려 주신것 넘 감사해요.
제가 카레에 추가해 먹는것은 강황이였네요.
요즘 강황과 청국 그외에 잡곡가루들을 먹고있는데 ... 더운 성질이라니 안심입니다
우리나라에서 재배하는것이 울금이고 수입되는 것들이 강황인가 보네요?
좋은 정보 감사합니다.^^
많이배웠읍니다..
좋은 정보 감사합니다. 저는 강황과 울금이 같은 건줄 알았는데 다른거네요.^^
강황과 울금은 같은줄 알았더니`` 아 ~ 전혀아니군요 정말 유익한정보에 이초보 많이 배웁니다. 고맙습니다~~
그럼 파시는 분들은 이 차이를 제대로 알고 판매하시는걸까요? 강황을 울금으로 알고 파시진 않겠죠...?!!전 몸에 열이 많아서 강황은 안좋은것 같은데요. 인삼을 못먹거든요.
전에 티브이에 한의사님이 나오셔서 그러는데 열이많은분은 인삼을 생으로먹고... 아닌분은 다리던가 뭐 그렇게 먹음된다던데요....
많이 배우고 갑니다
강황 농사 지어 파는분한데 울금 과 강황 다르냐고 물었드니 똑같은거라 알려 주던데여.
봄에 수확하면 강황이고 가을에 수확하면 울금인가요? 아직도 잘구분이 안되네요..
봄 강황(붉은꽃이 핀다.), 가을 울금(흰꽃이 핀다.)입니다.
울금이 약성이 더 좋습니다.
단독 섭취 시 부작용이 없습니다.
같은 줄 알았는데요 성분에서 틀린다는 것이네요.
울금이 약성이 더 좋습니다.
자꾸자꾸 배워서 내 것이 되어야 헷갈리지 않겠네요. 정보 감사합니다.
깜짝 놀랬습니다. 울금과 강황이 같은줄 알았거든요,,,
저만 그렇게 알고 있는게 아니어서 다행입니다만,,,ㅎㅎㅎ
이번에 확실히 배웠습니다.
저도 울금이랑 강황이 같은건줄알았습니다...배우고갑니다
울금과 강황의차이을 확실히 알았내요 정보 감사 합니다
행복한 하루 보내세요
진짜루 몰라서 그러는데 울금=생강 아닌가요????????????
울금효는이 대단하네요..속 색깔도 너무 이쁘네요
좋은정보 올려주셔서 공부하고 갑니다. 감사합니다^*^
평상시에 건강할 때에는 강황이나 울금을 섭취하는 영향을 덜 받지만 만일 암환자가 병세를 호전시키기 위해서
강황이나 생강을 섭취할 경우,(환자가 소양인일 경우) 폐혈증 증세가 더 쉽게 올 수 있다는 것입니다.
그러므로 자신의 체질을 알고 잘 구별해서 그 효능을 추구하는 것이 중요합니다.