들깨 수확 - 들깨의 효능_

[우렁각시]

오늘 오후 늦게 갑자기 내일 날씨가 추워진다는 일기 예보 때문에

급하게 세식구가 들깨밭으로 총출동을 하였답니다

부모님은 베어다놓은 들깨를 터시고 저는 혼자 낫으로 베었는데요

오랫만에 낫질을 하니 서툴기는 했어도 두시간만에

150평 남짓한 들깨를 다 베었습니다

울 부친이 워낙 들기름을 좋아하시고 들깨가 몸에 좋다고하여

해마다 심으시는데 바로짠 들기름은 정말 고소함이 최상입니다.

들깨라 얼마나 잘 여물었는지 탱글탱글 하니 알차게 영글었습니다

엄마가 얼마나 좋아하시는지 올해 들깨 농사는 풍년인듯 합니다

이렇게 제가 베어다 놓으면 두분이 대충 털어서 밭에다 널어 놓으셨습니다

한참을 낫질을 하니 팔이 얼마나 아프던지 ....ㅎㅎㅎ

그래도 함께 일을하니 부모님이 좋아라 하시고 맛잇는 들기름 먹을 생각에

힘든줄도 모르고 열심히 했습니다.

대충 털고난 들깨는 이렇게 밭에다 널어 두었습니다

열심히 들깨 수확을 하고 집으로 돌아와서 들깨가

우리몸에 얼마나 좋은 식품인지 알아보았습니다

제가 궁굼한것을 참지 못하는지라......ㅎㅎㅎ

몇가지만 적어볼께요

-들깨의 효능- 

들깨에는 오메가3가 풍부하게 들어있기 때문에 각종 피부병에나

아토피에 좋다고 합니다

아토피가 심한 어린이에게 먹이면 효과가 좋다고도 합니다

성장기 어린이들의 뇌발달에도 정말 좋다고 하니 성장기

아이들에게 자주 먹이시면 좋겠지요

그리고 콜레스테롤 수치를 낮춰주기 때문에 각종 성인병

예방에 정말 좋습니다

들깨는 따뜻한 성질을 가졌기 때문에 몸이 차가우신 분들이 드시면

좋습니다  산후조리를 하시는 분들에게도 아주 좋구요

들깨는 생들깨를 드셔도 좋구요

요리에 활용을 하실때는 들깨 게피를 내서 사용하셔도 됩니다.

( 국이나 탕을 만드실때 사용하시면 정말 좋아요)

들기름은 두말하면 잔소리가 될정도로 누구나가 좋아하는

식품입니다. 제가 외국 여러나라를 다녀보았지만 그 어디에서도

들기름은 보이지 않았습니다.

우리나라에서만 나는 기름이 아닐까? 생각합니다

(혹 들깨를 재배하는 나라가 있을수도 있겠지만요 )

         몸에 좋은 들깨 많이 많이 드시고 건강 하세요

[용광로]

어르신들은 잘알거여요 어렷을때 채독에 들기름을 먹었지요

[우렁각시]

그랬었군요

[물망초]

와아 들깨 많이도심으셨어요
수고많았어요
저도 10키로 수확했지요

이곳까지 고소한 들기름 냄새가 벌써 풍기는걸요 ㅎㅎ

[우렁각시]

고소한 냄새가 거기까지 나는군요

[당근]

감사합니다~~

[우렁각시]

들깨 많이 드세요

[백로]

들깨 많히 심으셨네요.
부모님과들 들깨 수확하는
행복을 누리셨군요.

[우렁각시]

에구 허리가 아프네요

[들국화향기]

나두 들깨 심었는데 바빠서 제때못배어 주어서 줄줄 흐르는 것을
베었네요

[우렁각시]

어쿠 아까와라

[옥황]

들깨효능가르쳐주셔서감사합니다~☺😊

[우렁각시]

좋은식품 많이 드세요

[청주 꼬꼬]

들깨 많이 먹어야 겠어요~

[우렁각시]

많이 드시고 건강하세요

[왕 소금]

들깨수확을 하셨군요.

[우렁각시]

들깨가 정말 잘여물었어요

[자연수]

들께 여러모로좋지요. 음식에도 생들께로도

[우렁각시]

어떤분은 생들깨를 꾸준히 드시고 심장이 튼튼하게 회복되셨대오ㅡ

[가로등]

몸 보신 하시라고 들께들이 열심히 자라서 주인들의 마음을 행복하시게끔 !!
가을이 추수의 계절인데
실패한 농부들에게는 마음이 좀 어쩐하겠어요.

[우렁각시]

맞아요 몸보신??

[신동]

들깨계피 요리할때에 넣어서 먹으면 GOOD입니다.

[우렁각시]

국이나 찌게에 넣어드시면 너무 좋지요

[찔레꽃 향기]

들깨수확이 시작되었네요,

[우렁각시]

네 시작되었네요

[연삿갓]

추수철에
열심히 거둬드리시는 모습들이 참 아릅답군요
효능도
좋은정보감사합니다

[우렁각시]

추수꾼의 마음이 흡족하네요

[작은장군]

들깨가 오매가3가풍부하니
잘챙겨먹어야 겠네요
추수하느라 고생하셨네요

[우렁각시]

잘챙겨드세요

[농부]

들깨효능 감사합니다 농사도 부모님과 재미나게 하네요

[우렁각시]

재미있답니다

[오늘하루]

골고루 농사를 잘하시네요.
효녀세요.

[우렁각시]

부모님따라 농사를하니 재미있네요

[물길따라]

들깨농사도 풍년이네요

[우렁각시]

너무 잘되었네요

[무지개]

들깨가 좋으니 잘 챙겨 먹어야겠어요.

[우렁각시]

꼭 챙겨드세요

[체어맨]

가정의 건강을 지켜주고 음식의 맛을 돋구어주는 들깨 참 좋은 농산물이지요.
한 해동안 귀하게 쓰일 들깨를 준비해서 든든하겠네요.
수확하시느라 수고 많으셨습니다!

[우렁각시]

정말 좋은 식품이지요

[옹달샘]

전 들깨향이 넘 좋아서 들깨를 좋아해요
몸에 좋은 들깨 많이 먹어야겠어요
좋은 정보 감사합니다!

[우렁각시]

정말 향이 좋지요

[해와달]

들깨 수확 하시느라 수고하셨네요.
효능까지 올려 주셔서 감사합니다

[우렁각시]

갱년기 장애에도 좋다고하니 많이 드세요

[하얀구름]

들깨 잘 챙겨드시고~
건강하세요~^♡^

[우렁각시]

모두들 건강하세요

[무화과나무]

감사합니다.