첫댓글아..저는 담배는 아주 쉽게 끊었던 기억이 나네요.. 저는 제가 B형간염 보유자인줄도 모르고 살고 있었을때 8년전 담배를 그냥 끊었어요. 큰딸래미가 태어난 기념으로 바로 끊었네요..^^;; 진짜 한번만에 그냥 끊었습니다. 전 흡연을 할땐 하루에 3갑을 피웠습니다.하고 있는 일이 프로그램+디자인을 하다보니 신경을 많이 쓰는 일이죠..그래서 담배를 엄청 피웠습니다. 헛구역질 해가면서..-_-;;
술은 올 2월에 간염을 보유하고 있다는걸 알고서 바로 끊었습니다만.. 지금 6개월 정도 금주하고 있는데 솔직히 너무 힘드네요..ㅠㅠ 제가 또 말술이였거든요.. 그러다 보니 그 맛을 알기에 죽겠심다.. 그래도 어쩌겠어요..살려면 끊어야죠..^^
담배 끊는 것은 금연껌으로 시도해보세요.. 저도 흡연을 10년 넘게 하다가 우연히 금연껌으로 금연을 시도해서 성공해서 지금 금연한 지 10년이 넘었습니다. 제가 사용했던 금연껌은 북유럽산이었습니다. 그 당시에 국내산하고 북유럽산 금연껌이 있었는데 북유럽산으로 금연을 시도했고 성공했죠.. 사람 마다 달라서 금연껌으로 금연에 쉽고 성공한 사람도 있지만 그렇지 않은 사람도 있으니깐.. 한번 시도해보세요.. 스웨덴인가 핀란드인가 아마 북유럽 국가 어디 한 군데 제약사에서 만든 금연껌이었어요
저는 담배 끊은지 5년정도 되어가네요 하루 한갑정도 피었는데요 지금 피는개피정도면 충분히 성공하실겁니다 특히 날자를 정하고 끊으시면 실패합니다 저는 그냥 갑자기 이 시도를 했는데요 신기하게도 오히려 날잡아 시도한것보다는 쉽게 성공하여 금단현상도 별로 없이 지금도 잘 이겨내고있네요 그런데 문제는 저는 술입니다 술이 더 안좋은줄 알면서도 저야말로 혼나야 됩니다 ㅠ ㅠ ㅠ
첫댓글 아..저는 담배는 아주 쉽게 끊었던 기억이 나네요..
저는 제가 B형간염 보유자인줄도 모르고 살고 있었을때 8년전 담배를 그냥 끊었어요.
큰딸래미가 태어난 기념으로 바로 끊었네요..^^;;
진짜 한번만에 그냥 끊었습니다.
전 흡연을 할땐 하루에 3갑을 피웠습니다.하고 있는 일이 프로그램+디자인을 하다보니 신경을 많이 쓰는 일이죠..그래서 담배를 엄청 피웠습니다.
헛구역질 해가면서..-_-;;
술은 올 2월에 간염을 보유하고 있다는걸 알고서 바로 끊었습니다만..
지금 6개월 정도 금주하고 있는데 솔직히 너무 힘드네요..ㅠㅠ
제가 또 말술이였거든요..
그러다 보니 그 맛을 알기에 죽겠심다..
그래도 어쩌겠어요..살려면 끊어야죠..^^
저하고 참 비슷한데요, 같다고 할 수 없는 건 전 아직 술을 조금씩 하거든요.....ㅎㅎ
@라이브 지 저도 요즘 자꾸 술에 눈이가네요..ㅎㅎ 날이 더우니 제가 좋아하던 하이네켄에다가 소주를 말아서 통닭 한마리가 절실합니다.ㅠㅠ
그러나 잘 참고 있습니다.ㅎㅎ
비슷한 나이시네요. 전 1년반동안 안피우고 있습니다. 이제 생각이 안나는데 금연결심하고 담배 대신에 두달월급만한 명품시계를 샀어요. 담배와 바꿨죠. 시계볼때마다 담배잘 끊었다고 생각해요.
다들잘참으시네요.전의지가약한가봐요.
저는 아주 다행스럽게도.... 담배를 아예 배우지 않았습니다...
한꺼번에 토끼 두마리를 잡는게 쉽진 않지요....
참 힘든일입니다.
담배 끊는 것은 금연껌으로 시도해보세요.. 저도 흡연을 10년 넘게 하다가 우연히 금연껌으로 금연을 시도해서 성공해서 지금 금연한 지 10년이 넘었습니다. 제가 사용했던 금연껌은 북유럽산이었습니다. 그 당시에 국내산하고 북유럽산 금연껌이 있었는데 북유럽산으로 금연을 시도했고 성공했죠.. 사람 마다 달라서 금연껌으로 금연에 쉽고 성공한 사람도 있지만 그렇지 않은 사람도 있으니깐.. 한번 시도해보세요.. 스웨덴인가 핀란드인가 아마 북유럽 국가 어디 한 군데 제약사에서 만든 금연껌이었어요
아~~이런날소맥에치킨 죽이쥐~~ 생각만해도
시원하니 좋네요ㅋㅋ 걍크게한번웃지요 ㅎㅎ
저는 담배 끊은지 5년정도 되어가네요 하루 한갑정도 피었는데요 지금 피는개피정도면 충분히 성공하실겁니다 특히 날자를 정하고 끊으시면 실패합니다 저는 그냥 갑자기 이 시도를 했는데요 신기하게도 오히려 날잡아 시도한것보다는 쉽게 성공하여 금단현상도 별로 없이 지금도 잘 이겨내고있네요 그런데 문제는 저는 술입니다 술이 더 안좋은줄 알면서도 저야말로 혼나야 됩니다 ㅠ ㅠ ㅠ
금연.금주합시다. 근데이럴때가더생각난다는
것도아주 애절하게..