치매예방을 위한 진인사 대천명 수칙

[이행석]

진 : 진땀나게 운동하고

인 : 인정사정없이 담배끊고

사 : 사회활동과 긍정적인 사고를 많이 하고

대 : 대뇌 활동을 적극적으로 하고(바둑. 퍼즐, 독서 등 인지활동)

천 : 전박하게 술 마시지 말고

명 : 수명을 연장하는 식습관

[이주하]

치매는 주위사람들이 힘든 병~