[계양구주간보호센터]골프 퍼팅연습과 볼링, 제기 던지기 등 다양한 신체활동 놀이를 하셨어요^^

[Yang]

안녕하세요~

계양구주간보호센터에서

친절하기로 소문난

수연주야간보호센터입니다~

🌺🌷🌹​🌼🌸

계양구수연주간보호센터는

어르신들의 건강을 위해

최선을 다하고 있는데요.

이번에는 어르신들이 골프를 하셨습니다.

골프는 많은 사람들에게 단순히 스포츠 이상의

특별한 의미를 가지고 있는데요.

특히 주간보호센터에서 하는 골프는

신체 활동을 통해 건강을 증진시키고,

삶의 질을 높이는

중요한 활동이라고 할 수 있습니다.

골프는 고도의 체력이나

기술을 요구하지 않으면서도

운동할 수 있다는 장점이 있는데요.

스트레칭을 통해 근육과 관절의

유연성을 향상시키고

스트레스를 해소하고

긍정적인 감정을 유지할 수 있습니다.

사회적 유대감을 형성하고,

외로움을 덜어주기도 합니다.

직접 야외에서 걸으며 할 수는 없어도

실내에서 실제로 골프를 해볼 수 있다는 게

어르신들에게도 너무 좋은 경험이 될 듯 합니다.

신체와 정신의 건강을 모두 챙길 수 있는

특별한 골프 프로그램을 진행해 보았습니다.

계양구주간보호센터 어르신들이

골프 프로강사 빰칠 정도의

실력이 있는 선생님이

어르신들에게 기본적인 자세를 가르쳐 드리고

퍼팅 연습을 하게 해드렸는데요.

요즘에는 골프하는 사람들이 많아졌다고 하지만

아직도 골프 경험이 없는 분들이 대부분이죠.

그런데 어르신들이 센터에서

골프를 접하실 수 있다는 게

어르신들에게는 호기심과

성취감을 충족할 수 있는

너무 좋은 기회일 것 같습니다.

어르신들의 골프 실력을 함께 보실까요?

이번에는 어르신들이

제기 던지기를 하셨는데요.

선생님들이 직접 만든 다양한 색상의 통에

제기를 던져서 넣는 게임입니다.

색깔 별로 원하는 곳에 던지게 했는데요.

어르신들의 신체 활동 능력 향상에 도움이 되는

단순한 놀이인 것 같아요.

어르신들의 집중력이 정말 놀랍습니다~^^

이번에는 볼링을 하셨는데요.

공을 힘껏 굴려서 세워놓은 핀을 맞추면

경쾌하게 부딪치는 소리와 함께

와장장 무너져 내리는 광경이

너무 재미가 있군요.

골프에 제기차기에 볼링까지....

어르신들이 센터에 계시면

지루하실 틈이 없으시다니까요~^^

혹시 댁에서 무료하게

시간을 보내시는 어르신이 계시면

언제라도 연락주시면

친절하게 상담해 드리겠습니다.

032-551-9982

어르신들의 노후 행복과 즐겁고

건강한 생활을 위해 최선을 다하는

계양구주간보호센터 중에서

친절로 소문난

수연주야간보호센터였습니다.

감사합니다~^^​

인천광역시 계양구 효서로 380

(신현대타운 2층)

T 032-551-9982

#계양구주간보호센터