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<p>무주그란폰도 & 속초원정 준비 번개 라이딩</p><p> </p><p>모이는 시간 : 5월 5일 아침 6시</p><p>모이는 장소 : 평촌성당옆 테니스장 주차장</p><p> </p><p><코스안내></p><p>양수역까지 차량으로 이동 </p><p> </p><p>동부 5고개 : 70km (양수역 -> 양수역) </p><p>1) 벗고개 : 본격 업힐 1.2km 8% ~ 11%</p><p>2) 서후고개 : 본격 업힐 1km 10%</p><p>   1차 보급 : 명달리 3거리 (정배삼거리)</p><p>3) 명달리고개 : 본격 업힐 2.8km 6%</p><p>4) 다락재 : 본격 업힐 3.04km 3%</p><p>   2차 보급 : 유명산 업힐 전</p><p>5) 유명산 : 본격 업힐 4.06km 6%</p><p> </p><p>안양 오후 1시 도착 예정</p><p> </p><p>또는 동부3고개(44km) + 남한강 라이딩(30km) 으로 변경할 수도 있습니다. 당일 참석자 의견 듣고 결정하겠습니다.</p><p>동부3고개</p><p>양수역 - 벗고개 - 서후 고개 - 중미산삼거리 - 남한강 라이딩 - 양수역</p><p>남한강 라이딩은 조정 가능합니다.</p><div class="figure-file" data-ke-type="file" data-file-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1WTkJ/b9baa25d07d0882b5df9faac51964a653b9ab61f?download" data-file-name="동부5고개(양수-양수) 70km.gpx" data-file-size="108773" data-mimetype="" data-ke-align="alignCenter"><a href="javascript:checkVirus('grpid%3D1WTkJ%26fldid%3DcSJn%26dataid%3D254%26fileid%3D1%26regdt%3D20210430101021&url=https%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fcafeattach%2F1WTkJ%2Fb9baa25d07d0882b5df9faac51964a653b9ab61f')"><div class="image"></div><div class="desc"><div class="filename"><span class="name">동부5고개(양수-양수) 70km</span><span class="type">.gpx</span></div><div class="size">106.22KB</div></div></a></div><div class="figure-file" data-ke-type="file" data-file-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1WTkJ/c1b8cb897701e10683102ceb27007138d4678917?download" data-file-name="동부3 양수역 벗 서후 중미산 44km.gpx" data-file-size="106496" data-mimetype="" data-ke-align="alignCenter"><a href="javascript:checkVirus('grpid%3D1WTkJ%26fldid%3DcSJn%26dataid%3D254%26fileid%3D2%26regdt%3D20210430101021&url=https%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fcafeattach%2F1WTkJ%2Fc1b8cb897701e10683102ceb27007138d4678917')"><div class="image"></div><div class="desc"><div class="filename"><span class="name">동부3 양수역 벗 서후 중미산 44km</span><span class="type">.gpx</span></div><div class="size">104.00KB</div></div></a></div>
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카페 게시글
훈련 공지
5월 5일 동부 5고개 라이딩 번개
김기욱
추천 0
조회 226
21.04.30 10:10
댓글 10
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첫댓글 참석합니다!
DNF 안당하려면 슬슬 시동 걸어야 겠네요!*^^*
혹시 참석자가 없어서 번개 폭파되면 동네에서 개인 훈련 하겠습니다.*^^*
@윤대봉 무조건 진행합니다^^
@김기욱 감사합니다! 부릉 부릉~*^^*
장딴지 부상이 있었다가 거의 다 나아 가는 중입니다~ 이제 나가도 될것 같은데 ~집에 두 여인네가 갑자기 자전거를 타겠다고 해서 같이 좀 타주고 개인 훈련 해야 할것 같습니다 ㅡ..ㅡ;;;;;;; 가고 싶은데 ~~ 코로나가 끝나야 ~ 교회 보내고, 훈련 올텐데~~ 이휴 ~ 이게 다 코로나 때문이여~,,~;;;;;;;
두 여인네를 클럽으로 모셔 오세요.
친절하게 기초부터 지도해 드리겠습니다ㅎ
양수역으로 직행합니다
참가
빡조 구성해 주세요 ㅋ
넵 참가