출처 : 여성시대 3베르+1나르,https://youtu.be/4k_SQSWwBdA
여시들의 개쩌는 간증댓 보고 나도해봤더니 쩔어서 다같이 공유하자고 가져옴
영상보면 채연언니 아파서 소리지를만큼 쎄~~게 마사지함..후두하삼각근을 엄지손가락으로 15~20초간 조온나쎄게!!!! 고개들어올려질만큼 개쎄게!!!!마사지하면 됩니다문제시 이제부터 월루안함
첫댓글 살짝 눌럿는데 개아파
진짜 아픈데 꾹 누르고 손뗀 직후에 머리에 피통하는 느낌 신기..
개쩐다 아파서 짧게했는데도 바로 개운해짐
개시원해
우와 신기하다 뭔가 가벼워졌어
고마워 요즘 목 계속 뻐근했는데
이거 500ml 자리 물병크기 둥근거 저 부분에 깔고 고개 좌우로 돌려주면서 마사지하면 시원해! 난 작은 보온병으로 함. 사람마다 뭉친데가 달라서 오른쪽왼쪽 아픈 정도가 다르더라.
캬시원하다
와 진짜로 개아파 와...
저기 폼롤러로 마사지 해도 시원해
개아퍼 진짜...요가할때 마무리로 나무봉 베게 시키고 저거 푸는동작 하는데^^...진짜 너무아파ㅠㅠ
폼롤러을 저따가 두고 도리도리 하면 개시원 진짜 멈출수가 없어
여기다
내가 잘못눌럿나 하고나니까 두통와
헐 진짜 시원해 대박
내일 해볼게요ㅠㅠ
와쩌러
첫댓글 살짝 눌럿는데 개아파
진짜 아픈데 꾹 누르고 손뗀 직후에 머리에 피통하는 느낌 신기..
개쩐다 아파서 짧게했는데도 바로 개운해짐
개시원해
우와 신기하다 뭔가 가벼워졌어
고마워 요즘 목 계속 뻐근했는데
이거 500ml 자리 물병크기 둥근거 저 부분에 깔고 고개 좌우로 돌려주면서 마사지하면 시원해! 난 작은 보온병으로 함. 사람마다 뭉친데가 달라서 오른쪽왼쪽 아픈 정도가 다르더라.
캬시원하다
와 진짜로 개아파 와...
저기 폼롤러로 마사지 해도 시원해
개아퍼 진짜...요가할때 마무리로 나무봉 베게 시키고 저거 푸는동작 하는데^^...진짜 너무아파ㅠㅠ
폼롤러을 저따가 두고 도리도리 하면 개시원 진짜 멈출수가 없어
여기다
내가 잘못눌럿나 하고나니까 두통와
헐 진짜 시원해 대박
내일 해볼게요ㅠㅠ
와쩌러