요래 맘을 먹구서리
밖에서 미팅 깔끔하게 끝내고
기분좋게 들어오는 길에 또 갈등이 시작 되었다
살찔려면 외식을 해야해 하는 마음으로
단골 짱께집< 내별명>
에 들어가 주인장에게
" 간짜장 곱빼기"
" 보통시키는데"
" 오늘부터 곱빼기 먹기로 했다우"
" 남기기 엄끼"
" 안남긴당께"
으흐
호기를 부리고 곱빼기를 시켰다만은
먹어도 먹어도 줄지가 않으니
그래도 어쩔겨 살찌기로 약속했으니 요래 해서라도 뱃골을 늘리는 수밖에
결국
꾸역꾸역 깔끔하게 비운다
나오는데
" 오메 배터지것네"
앞으로는 무조건 곱빼기 시킬 거라고 다짐을 했다
드루와서 얼른 장작 피우고 봉다리 커피한잔으로 놀랜위를 달래본다
어릴적 내닉네임이 " 짱께" 였다
왜냐믄 짜장면을 너무 빨리 먹어서 붙여진 별명이다
고등핵교 땐 한번 먹으믄 곱빼기 서너그릇은 순식간에
또 빨리 먹기 시합하면 무조건 1등은 나였다
보통 짜장면 한그릇 먹는데 딱 7초정도
곱빼기는 15초면 다먹어 치웠다
아니 먹는게 아니라 아가리 속에 쑤셔 넣은다는 말이 맞다
그렇게 무식하게 먹어댄 결과 졸업후 몸무게가 90이상 나갔다가 군대가서 다빠지고 지금의 몸처럼 슬립했다가 제대후 다시 살이찌면서 95키로 까지
완전 돼지였으니...
그러다 몸 만들면서 80중반쯤 유지했었는데 독립군이 되면서 완전 반쪽이 되버린 것이다.
50대 중반
40대 초반 슛돌이와
30대초반
첫댓글 아~~~옛날이여~~~!!!
노력해야 합니다
키는 몇센티인가요?
키에 맞는 몸무게가
좋은데~~~건강유의
하세요^^
180인디유
@지 존 180 에 80킬로면
적당하다고 봐요
목표 이루세요^^
체중이 줄어서 기운이 없으실까요? 왜 체중을 늘리시려는지 궁금해 해도 될까요?
왜냐믄 얼굴살이음쓴게 할베라고 해서리
@지 존 아...
저도 여러 해 연구를 해 본 결과, 나이들어 체중이 늘으면 전문용어로 "배둘레햄" 만 되더라구요. 그래서 얼굴 땡기고, 보톡스 병원이 문전성시 아닐까요?
@착코 저야 뱃살이 없으니 조금뱃살이 쩌두 ㅎㅎ
대부분의 사람들은 살 빼려고 악전고투 하는데 ^^
그르게요
제가 이럴줄 꿈에도 몰랐지요 ㅎㅎ
그냥 얼굴 땡기는 수술하는게 ㅎㅎ 살쪄서 고지혈생기면 또 어또케 ㅋ
남자들도 그런거 하나
@지 존 그럼
@로사리 에고 ㅎㅎ
@로사리 근디 모임 안올겨?
예비공지 올랐는디
@지 존 건강하고 돈만있으면 천국인 세상이야 ㅎㅎ
@지 존 간당간당해서 못달아 그때가까이가서 봐야돼
안녕하세요 로사리님
성격 테스트엔 안오고
여기서만 놀거야요 미워요 ~~~
@로사리 ㅇㅋ
@대방구. 요즘 출사가 있어 바빳어요 또올리셨나요 들어가볼께요 ㅎㅎ
@로사리 매일같이 올린답니다
맞아요 정답인듯 요
땡겨야해요
아님
걍 자연인으로 지내시구요
뭐 무식하게 먹는다고
살이 찌남
나이가 체중을 빼주기도
더해주기도 해요
먹어도 안찔땐 당뇨 검사도
한번 해보셔.
당약 묵어유
@지 존 그럼 살 안찔수 있어.
@공주.. 그려유?
@지 존 그려...유
@공주.. 막먹음 지가 안찔까?
@지 존 ㅋㅋ 당조절 잘해유
막 먹지 마시고.
@공주.. 약묵어유
@지 존 살찌는방법~ㅎ 금방 배부르게먹고 금방 한숨잔다^~^
@로니카 에이 그정도로는 안대요ㅎㅎ
@지 존 그거이 쵝오디여^~^ 덜움직인다 탄수화물 빵 떡국 국수 과자~
@지 존 살이 안졌도 건강하기만 하면되니~건강한 식단으로 적당 운동 하세요
@로니카 국수도 자주 과자하고 빵이
@로니카 운동이야 죽실나게 해유
그래서 몸에 비계살이 음따니까요
얼굴에 살이음쓰니
@지 존 부러워요^~^지는 매일운동하고 하는데도 살이져서 ~
@로니카 집에서 하는데
대체로 근육운동만
가슴 팔 허적지 궁디 종아리
@지 존 지는 걷기만 하고 근력운동은 거이안하는편 이네요
@로니카 걷기운동도 하체 근력운동이에유
@지 존 네~ 건강이최고니~관리 잘하셈
@로니카 ㅎ
어이쿠ㅡ
누구 열통 터지넹~
먹어도 살이 ㅏㄴㅎ찐다고 자랑 했더만
물만 먹어도 찌드라구욤
지존님
지금 좋은디
왜 살을 찔라카요?
하두 얼굴살 음따구나이먹어보인다캐서