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kinux 추천 0 조회 433 22.12.28 18:48 댓글 2
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댓글
  • 올아웃스피드아카데미
    22.12.29 10:30

    첫댓글 종아리 근육이 약해서 문제가 발생하였는지, 아니면 종아리 근육과 함께 사용되는 근육이 문제가 있는지 확인을 해봐야 할것같습니다.
    운동 전 대퇴사두근과 햄스트링을 마사지 해보시고 상태를 확인해 주세요.

  • 똑소리
    22.12.31 12:54

    새해에 복많이 받으세요

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