우리몸에 산소가 부족하면...

[올리브*]

우리몸에 산소가 부족하면...

1. 두통에 시달려...

신경을 많이 쓰거나 스트레스를 받으면 두뇌의 산소가 대량소모돼 두통이 생긴다.

2. 암세포 성장...

우리몸의 세포는 산소가 충분해야 생존하지만 암세포는 예외다. 암세포는 산소가 부족한 몸에서 잘 자란다.

3. 내장비만 촉진...

산소없이는 단 1g의 지방도 태울수 없다.타지않은 지방은 계속 축적돼 복부비만이 된다.

4. 기억력. 집중력 저하...

뇌에 산소가 부족하면 뇌세포가 점점 파괴돼 기억력과 집중력이 감퇴하고 치매로 이어진다.

5. 만성피로 일으켜...

에너지원의 90%는 산소에서 비롯된다. 산소가 부족하면 에너지 생산량이 급격히 줄어 인체는 피로에 빠진다

6. 행복감 저하...

뇌에 산소가 부족하면 '행복호르몬'인 세로토닌의 수치가 낮아져 불안, 우울등 증세가 나타난다.