스크랩 For delay dementia 1,042 Power english

[서 상]

2025.10.14화 Power english(The perils of blue light )

M: No offense,Antoine, but you look terrible.
A: You don't need to tell me. I haven't been sleeping very well for the last few months and my vision is getting worse.
M: I told you the stress of being an entrepreneur would eventually get to you.
A: I just don't know how to wind down after work.
M: Do you ever walk away from your computer? It could be the blue light that's messing with your sleep cycle and vision.
A: I guess shouldn't take my work to bed with me, then.
A: I looked into the dangers of excessive blue light exposure, and it was very worrying. It can cause all sorts of eye problems.
B: But that's a long way down the road. I'll be working less in a few years because I'll have employees.
A: Is it that hard to turn off your computer at night?
B: Look, a year or two working like this won't make me to blind.
A: Don't take my word for it, do your own research.
B: I promise, I will. And I do appreciate your concern.
기분 나쁘게 할 생각은 없는데,앙투안, 너 엉망으로 보인다.
말하지 않아도 돼. 지난 몇 달 동안 잠도 잘 못 자고 있고 시력도 점점 나빠지고 있어
사업가가 되는 것의 스트레스가 결국 닥칠 거라고 말했잖아.
그냥 퇴근 후에 어떻게 긴장을 풀어야 할지 잘 모르겠어.
컴퓨터에서 떨어져 본 적 있어? 네 수면 주기와 시력을 방해하는 게 블루 라이트일 수도 있어.
그럼 잠자리에 일을 가져가면 안 되겠네
과도한 블루 라이트 노출의 위험성에 대해 알아 봤는데, 정말 걱정스러워. 그게 온갖 종류의 눈 문제를 일으킬 수 있어
하지만 그건 앞으로 한참 후의 일이잖아.직원들이 생길 테니까 몇 년 뒤에는 일을 덜 하게 될거야
밤에 네 컴퓨터를 끄는 게 그렇게 어려워?
봐, 이렇게 1~2년 일한다고 해서 실명되지는 않을 거야
내 말만 믿지 말고, 네가 직접 알아봐.
약속해, 그럴께. 그리고 걱정해 줘서 고마워.
A: I did my own research about what you said about blue light from computers. I think you're right.
B: Are you prepared to draw the line when it comes to working in bed?
A: That's easier said than done. I'm so busy, I have to work as much as possible. But I found another solution.
B: I know you're busy, but your health may depend on what you decide to do.
A: I'm aware of that. That's why I ordered a pair of blue-light blocking glasses.
B: That's a good start.
A: You look well-rested! How are the blue light blockers working for you?
B: Pretty well. But I did go even further and stopped working in bed at night like you suggested.
A: What changed for you?
B: My recent trip to the eye doctor got my attention. He said I had a bad case of dry eyes and my vision has gotten worse.
A: An ounce of prevention is worth a pound of cure. And there is no cure for blindness .
B: Thanks again for raising your concerns. You're a good friend .
네가 말한 컴퓨터에서 나오는 블루라이트에 대해 직접 알아봤어. 네 말이 맞는 것 같아.
잠자리에서 일하는 거라면, 선을 그을 준비 됐어?
그게 말이야 쉽지. 난 너무 바쁘고 가능한 한 많이 일을 해야 해. 하지만 다른 해결채을 찾았어.
네가 바쁘다는 거 알지만, 네 건강은 네가 어떻게 하기로 결정하느냐에 달려 있을 수 있어.
나도 알아, 그래서 블루 라이트 차단 안경을 하나 주문했지
시작이 좋네.
푹 쉰 것 같아 보이네! 블루라이트 차단 안경은 효과가 어때?
꽤 좋아. 근데 더 나아가서 네가 권한 대로 밤에 잠자리에서 일하는 것도 그만뒀어.
무슨 변화가 있었어?
최근에 안과에 갔던 게 내 관심을 끌었어, 의사는 내가 심한 안구 건조증을 앓고 있고 시력도 나빠졌다고 했어.
예방이 치료보다 낫지, 그리고 실명에는 치료법이 없어.
우려되는 점을 말해 쥐서 다시 한번 고마워. 넌 좋은 친구야.
 
Power english(Hiring a virtual assistant)
Ella : Hey, Ollie, do you want to see a movie on Saturday afternoon with me?
Oliver : I wish I could, but I'm overwhelmed with projects. I can hardly keep up with my regular clients anymore.
Ella : Have you considered hiring a virtual assistant?
Oliver : I don't know. It seems like a roll of the dice when you're entrusting your business to someone you don't know.
Ella : My assistant really comes in handy. There are so many tasks that aren't high priority.
Oliver : You're right. I spend half my day answering emials and sending out invoices.
A: I sent you the links to a great website where you can find a virtual assistant. You'll thank me later.
B: I'll look later. I've got a bunch of time-consuming tasks to finish now.
A: You're proving my point about needing an assistant. Just stop what you're doing for 15 minutes and sign up for the service.
B: Fine. Anything to get you to stop bugging me.
A: Trust me, this will be the best 15 minutes of your day.
B: Hey, this person has the kind of experience I need from an assistant...
헤이 올리, 토요일 오후에 나랑 영화 보러 갈래?
가고 싶지만, 프로젝트 때문에 너무 바빠 평소 클라이언트들 관리하는 것도 벅찰 정도야
가상 비서를 고용하는 건 생각해봤어?
모르겠어 모르는 사람한테 내 일을 맡기는 건 좀 위험부담이 있는 것 같아.
내 비서는 정말 유용해. 우선순위가 높지 않은 일들이 많거든
맞아. 나도 하루의 반을 이메일 답장하고 청구서 보내는 데 써
가상 비서를 구할 수 있는 좋은 웹사이트 링크를 너에게 보냈어. 나중에 나한테 고마워하게 될 거야.
나중에 볼게. 지금 시간이 많이 걸리는 작업들을 끝내야 할 게 많아.
비서가 필요하다는 내 말을 네가 증명하고 있네. 하고 있는 일을 15분만 멈추고 그 서비스에 가입해 봐.
알겠어. 네가 날 귀찮게 하는 걸 멈추게 할 일이라면 뭐든.
날 믿어, 이게 네 하루 중 최고의 15분이 될 거야.
야, 이 사람은 내가 비서에게 필요로 하는 경험을 가지고 있네...
A: So, did you fill out the forms and pay the fee for the virtual assistant website?
B: I did, and I already interviewed three candidates. I picked a woman named Melanie and sent her an offer today.
A: I think you'll be very happy when it frees up your time and you can finally see a movie with me!
B: Me, too. Because if it doesn't help, that means I'm taking on too much work.
A: I hope Melanie is exactly what you need.
B: We'll see soon enough!
A: How is your virtual assistant doing?
B: Melanie is great? She's so good at anticipating my needs. It's a match made in heaven.
A: That's amazing! I went through three assistants before I found the right one. I spend a lot of time answering the same questions over and over.
B: She's allowed me to focus on the creative side of my work. All those other things just get in the way.
A: I'm starting to get jealous. She sounds perfect.
B: She is, and you can't have her!
그래서, 가상 비서 웹사이트에 양식을 작성하고 수수룔 지불했어?
했어, 그리고 이미 세명의 후보자를 인터뷰했어. 멀라니라는 이름의 여자를 선택했고 오늘 그녀에게 제안서를 보냈어.
시간이 여유로워져서 마침내 나랑 영화를 볼 수 있게 되면 너도 아주 기쁠 거야!
나도 그래, 만약 그게 도움이 안 된다면, 내가 너무 많은 일을 떠 맡고 있다는 뜻이니까.
멜라니가 너에게 딱 필요한 사람이면 좋겠어.
곧 알게 되겠지.
네 가상비서는 어때? 그녀 이름이 뭐였더라?
멜라니는 정말 훌륭해! 내 요구를 아주 잘 예측하지. 넝수 잘 맞는 짝이야.
대단하다! 나는 딱 맞는 비서를 찾기 전까지 세명의 비서를 거쳤거든. 같은 질문에 반복해서 대답하는 데 많은 시간을 보냈어
그녀는 내가 내 일의 창의적인 면에 집중할 수 있게 해 줬어. 다른 모든 것들은 그냥 방해가 될 뿐이야
질투가 나기 시작하네. 그녀는 완벽한 것 같아
맞아. 그리고 네가 그녀를 그녀를 가질 순 없어!