저도 커피 매일 많이 3잔 4잔 먹는데 이유는..
2015년 미국 뉴스에서 미국 하버드대핫 공공보건대학원이 남녀20여만명을 대상으로
30년간 추적분석한결과 하루3잔에서5잔의 커피를 마시는 사람이,
전혀 마시지않는 사람보다 7년정도 수명이 긴것으로 나타났다네.
심장병과 파킨슨병, 성인 당뇨병, 뇌졸중에 따른 조기 사망 위험이 줄었고
미국의 국립암연구소는 커피가 대장암의 위험을 나춰준다고 하고.
일본 국립암센터 연구팀은 커피가 간암 발병률을 크게 낯춰준다고 하고.
커피가 건강의도음이 된다는 연구결과가 여러번 나오네요.
그리고 제가 갔었던 전통 황토숯가마 찜질방
전통 황토 참숯가마 찜질방의 공식적인 효능은.
황토로 빚은 가마는 고온의 숯과 결합해 가마 내부에서 원적외선을 방출하여
황토에서 강력한 원적외선이 발생하여 혈액순환이 좋아지고,몸의 장기 온도가 좋아지고
건강에도 좋아 피부미용, 피부회복, 신경통, 류마티스, 요통, 타박상, 동상, 불면증,
피부질환, 생리불순 대하 및 부인성 질환, 비만증 등 여러 질병에 좋은 효과를 줄 수있다고 하고
숯가마찜질방에 있었던 노인이 병원에서 다리치료받고도 다리아아파서 걷기 힘들었지만
황토찜질방에 20분만 있으면 다리가전혀 아프지않게 되었다고 말해주었고.
젊은 소녀는 황토찜질방 자주 오는이유는 가슴젓유방암 이 찜질방 사용에서 없어진다고 말했네.
참나무로슻만드는 곳 황토로 만든 숯가마.
2009년 과 2010년 2011년 봄 여름 가을에 갔었던 강원도 횡성군 포동리 강원참숯 찜질방
참나무로슻만드는 곳 황토로 만든 숯가마.
2011년 가을에 최초로 가서 매주토요일 많이 갔었던
경기도양평군 서종면 수능리 서종숯가마 전통황토참숯가마 찜질방
황토숯가마에 전남 담양대나무숲에서 대나무 사와서 대나무로 만드는 찜질방도 있는데.
(전남 담양 대나무숯가마찜질방 있는데 저는 가보지 않았네)
2016년 8월 30일 찜질방 영업안해서 사용할수없는 서종숯가마 전통황토참숯가마 찜질방
서울에서 멀리 강원도횡성군 까지는 자주 가지 않고.
자주갔었던 경기도 팔당호 에서 북쪽으로 갈수 있는 서종 숯가마도 2016년 8월30일 부터는 갈수 없어서.
이후 자주 가는 숯가마찜질방은 경기도 하남시 춘궁동 춘궁저수지 고골황토숯가마 찜질방
고골황토참숯가마 휴식 공간과 식당 , 황토구들방 1,2,3 소금방 4 , 아이스방 5
참숯가마 찜질방 최고온 꽃방 고온방 중온방 저온방
첫댓글 저는 찜질방, 싸우나 광입니다
좋습니다. 황토찜방 갖는 게 소원인 걸요 ㅎ
여기 한번 가봐야겠습니다.
늘 건강하세요^^
ㅎㅎㅎ 찜질방 가끔 가보고
산행으로 전남장성군 모암리 축령산 편백나무숲에
자주가는 사람들은 암도 치료되고 건강도 유지된다는데,
저는 가보지 못했지만,
소나무과 잦나무 숲이 있는산,
서울 금천구 신림동 호암산 잣나무 산림욕장과,
경기도 안양시 비산동 안양롤러경기장에서 오르는 관악산 산림욕장
에서 몇시간동안 놀고 지네면 자연건강 이라네요.