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[한서이]

변 색깔로 알아보는 건강 상태

대변의 색깔은 우리의 건강 상태를 알려주는 중요한 지표입니다. 담즙, 음식, 장내 세균 등의 영향으로 대변의 색깔은 다양하게 변합니다. 일반적으로 갈색이나 황토색 대변은 건강한 색깔로 간주됩니다.

하지만 검은색, 붉은색, 흰색, 녹색 등의 변 색깔 변화는 질병의 신호일 수 있습니다.

다음은 대변 색깔별로 나타날 수 있는 건강 상태와 원인입니다.

1. 붉은색 변

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붉은색 대변

• 원인:
  • 하부 위장관 출혈: 궤양, 염증, 혈관확장, 종양 등이 원인이 될 수 있습니다.
  • 치질: 항문 주변 정맥이 부어 오르는 질환으로, 배변 시 붉은색 혈변이 나타날 수 있습니다.
  • 대장 폴립: 대장 점막에 발생하는 돌기로, 초기에는 증상이 없지만 혈변이 나타날 수 있습니다.
  • 대장암: 초기에는 증상이 없지만 혈변이 나타날 수 있습니다.
  • 음식: 비트, 토마토 주스, 레드 와인 등 붉은색 음식을 섭취하면 대변이 붉게 변할 수 있습니다.
• 주의 사항: 붉은색 변이 지속되거나 다른 증상 (복통, 설사, 변비, 체중 감소)이 동반된다면 병원을 방문해야 합니다.

2. 검은색 변

검은색 대변

• 원인:
  • 상부 위장관 출혈: 위, 식도, 십이지장 등에서 출혈이 발생하면 혈변이 검은색으로 변합니다.
  • 철분 보충제: 철분 보충제를 복용하면 대변이 검은색으로 변할 수 있습니다.
  • 비스무트 함유 약물: 궤양 치료제 등 비스무트 함유 약물을 복용하면 대변이 검은색으로 변할 수 있습니다.
• 주의 사항: 검은색 변이 지속되거나 다른 증상 (복통, 구토, 어지러움)이 동반된다면 병원을 방문해야 합니다.

3. 흰색 변

흰색 대변

• 원인:
  • 담즙 폐색: 담관이 막혀 담즙이 배설되지 않으면 대변이 흰색이나 회색으로 변합니다.
  • 췌장 기능 부전: 췌장은 소화 효소와 담즙을 생성하는 기관입니다. 췌장 기능이 저하되면 대변이 흰색이나 지방이 많이 포함된 변으로 변할 수 있습니다.
  • 위장 감염: 로타바이러스, 노로바이러스 등의 바이러스 감염으로 인해 설사와 함께 흰색 변이 나타날 수 있습니다.
• 주의 사항: 흰색 변이 지속되거나 다른 증상 (복통, 지방변, 체중 감소)이 동반된다면 병원을 방문해야 합니다.

4. 녹색 변

녹색 대변

• 원인:
  • 음식: 시금치, 케일 등 녹색の葉채류를 많이 섭취하면 대변이 녹색으로 변할 수 있습니다.
  • 철분 보충제: 일부 철분 보충제는 대변을 녹색으로 변할 수 있습니다.
  • 장내 세균 변화: 항생제 복용 후 장내 세균 불균형으로 인해 대변이 녹색으로 변할 수 있습니다.
• 주의 사항: 녹색 변이 지속되거나 다른 증상 (복통, 설사, 변비)이 동반된다면 병원을 방문해야 합니다.

5. 노란색 변

노란색 대변

• 원인:
  • 지방 섭취: 지방이 풍부한 음식을 많이 섭취하면 대변이 노