방학하고 나서 늦잠 자느라.. 거의 12시에 일어나여 ;;
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그래서 그때서야 아침겸 점심 먹고 한 5시 30분~7사이에
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저녁을 먹거든요.
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그런데 이렇게 생활하다보니 그래도 한 2.5kg가 빠져있긴한데요
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나중에 요요 올까봐 두려워요 ㅠㅠ
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그래서 운동량 좀 늘이려고 하는데..(잠은 어쩔도리가 없네요..ㅠ)
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방문잠구구 클럽댄스 혼자 신나게 노는것도 좋구~
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다이어트 비됴 보며 하고싶은데
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비됴 좀 추천해주세요~
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그리고..저렇게 아침 거르다 보면..요요오겠죠?ㅠ
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첫댓글 늦게 일어나서 아침 못먹은 생활 많이 해봤는데, 요요는 모르겠는데, 둘째치구요, 다요트하실라믄 규칙적인 생활 하시는게 좋대요ㅎㅎ일찍잠들면그렇게늦게는안일어나게될꺼에요. 저도 오후 한시에 일어나는 생활 했었거든요..ㅋㅋ 할만한게 못돼요..ㅋㅋ 원정혜박사요가에한표ㅋㅋ