제2형 당뇨병이란?
제2형 당뇨병은 우리 몸이 충분한 인슐린을 만들거나 효과적으로 사용하지 못해 혈당이 높아지는 만성 질환입니다. 1형 당뇨병과 달리 췌장에서 인슐린이 아예 만들어지지 않는 것이 아니라, 만들어진 인슐린이 제대로 작용하지 않거나 충분하지 않아 발생합니다.
주요 원인
* 인슐린 저항성: 세포가 인슐린에 제대로 반응하지 않아 혈당이 혈액 속에 남아있는 상태입니다.
* 인슐린 분비량 감소: 췌장에서 인슐린을 충분히 만들지 못하는 경우입니다.
주요 위험 요인
* 비만: 특히 복부 비만은 제2형 당뇨병의 가장 큰 위험 요인입니다.
* 가족력: 가족 중에 당뇨병 환자가 있는 경우 발병 위험이 높습니다.
* 나이: 나이가 들수록 발병 위험이 증가합니다.
* 인종: 아프리카계 미국인, 히스패닉계 미국인 등 특정 인종에서 발병률이 높습니다.
* 생활습관:
* 불규칙한 식습관 (고칼로리, 고지방 식단)
* 운동 부족
* 스트레스
* 고혈압
* 고지혈증
증상
초기에는 특별한 증상이 없거나 미미하여 발견이 어려울 수 있습니다. 하지만 병이 진행되면 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.
* 다뇨: 물을 자주 마시고 소변을 자주 보게 됩니다.
* 다갈: 갈증을 많이 느껴 물을 자주 마시게 됩니다.
* 체중 감소: 식욕은 왕성하지만 체중이 감소합니다.
* 피로감: 만성적인 피로감을 느낍니다.
* 시력 변화: 혈당이 높아지면 렌즈의 굴절력이 변해 시력이 흐려질 수 있습니다.
* 느린 상처 회복: 상처가 잘 아물지 않고 감염되기 쉽습니다.
* 손발 저림: 말초 신경병증으로 인해 손발이 저리거나 감각이 둔해질 수 있습니다.
합병증
제2형 당뇨병을 방치하면 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다.
* 심혈관 질환: 심장병, 뇌졸중 등
* 신장 질환: 만성 신부전
* 망막병증: 실명
* 신경병증: 감각 이상, 통증
* 말초혈관 질환: 하지 절단
치료
제2형 당뇨병은 완치는 어렵지만, 꾸준한 관리를 통해 합병증을 예방하고 건강한 삶을 유지할 수 있습니다.
* 생활습관 개선: 식단 조절, 규칙적인 운동, 적정 체중 유지
* 약물 치료: 혈당 강하제, 인슐린 등
* 합병증 관리: 정기적인 검진을 통해 합병증을 조기에 발견하고 치료
주의: 위 정보는 일반적인 정보이며, 개인의 상황에 따라 다를 수 있습니다. 정확한 진단과 치료는 전문 의료진과 상담해야 합니다.
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