타인 관점에서 세상을 바라볼 수 있게 하고
다양성에 대한 이해를 높이며
지식과 사람의 가치를 느끼게 하는
수단이 되고
실패와 성공 혹은 기쁨과 슬픔에 공감해주고
더 나아갈 방도를 알려 주는 것, 독서
뇌 전문가 레이먼드 마르 박사는 ‘독서를 할 때
뇌는 실생활에서의 경험과 비슷한 활동을 나타내는데
이것은 독서가 단순히 글을 읽는 행위 이상으로
우리에게 큰 치유적 역할을 한다’고 밝혔다
그렇다면 치유적 역할을 감당하고 있는
독서방법은 무엇이며 치료법은 어떤 것들이 있을까?
첫 번째, 감정 조절이나 식이장애 등과 같은
질환을 갖고 있는 사람들을 대상으로 독서를 통해
특정 주제에 집중하도록 유도하고 환자의 행동을
변화시키는 임상적 독서치료가 있다
두 번째, 개인의 자신감 향상을 목표로
작문 또는 연설과 같은 과제를 통해
개인의 성장을 유도하는 개인 성장 독서치료가 있다
- 행복한가 / 편집디자이너 한도경 -
Roeland Ruijsch - Because of Bossa
첫댓글 언제나 향기 있는 좋은 새벽 편지 주셔서 잘보고 갑니다
감사 합니다
안녕 하세요 감사 드립니다 행복한 시간 보내세요
새벽 편지 주셔서 감사드립니다.
좋은 소식을 주셔서 감사드립니다.
안녕 하세요 감사 드립니다 행복한 시간 보내세요