어제 잘들 들어가셨는지요~
어제 드디어 가본 익산송신탑+싱글MIX
아후 힘들었구요^^;
송신탑 업힐은 strava에 세그먼트 기록도 해놨으니 관심있으신 분들은 한번 구경해주세요ㅋ
다음에 저말고 strava 키고 올라가시는 순간 저는 2등으로 밀려납니다 -_ㅜ
일단 익산에 스트라바 쓰시는 분이 아무도 안게셔서
제가 익산 미륵산 송신탑 업힐 현재 세계 챔피언입니다ㅋㅋ
전 26분으로 스트라바기준 세계 1등
어제같이 간 11명 중에선 꼴찌ㅡㅜ
업힐에 쥐약인 제가
저의 짧은1년 경력중 최고 멘붕이었던 설매제와 비교해 보았습니다ㅎ
(STRAVA 기준입니다)
코스명 거리 평균경사도 고도차
서울 북악스카이웨이 5.3km 5% 265m
서울 남산 1.8km 6.4% 119m
양평 설매제 5.7km 8.4% 482m
미륵산송신탑 2.6km 11.3% 287m
평균경사도의 수치상으로는 미륵산 송신탑 WIN
거리상으로는 설매제 더블 스코어로 WIN
(일단 어제 끌바는 안했습니다)
둘다 사람이 갈만한 코스는 아닌거 같습니다;;;
위에 보시면 아시겠지만, 서울 주요업힐코스는 여기에 비하면 장난입니다 ;;
평균경사도가 10%가 안넘내요 ㅋ
그래서 다들 업힐뽕 맞으러 경기도나 강원도 쪽으로 가는거 같습니다.
미륵산 송신탑의 특징은
사람을 일시적으로 고자를 만들었습니다 ㅋ
자세가 잘못되서 인지,
체중으로 꾹꾹 누르면서 가다보니
전립선 압박이 들어와서 인지 막판 100m 정도 남았을때는,
거시기가 없어진거 처럼 마비가 되더군요 헉..X 됐다..
만져도 느낌이 없어!!!-_ㅜ
"아니..의사 양반 내가 고자라니!!!"
정말 X빠지게 올라갔더니, X이 빠진줄 알고,
얼마 안남은 힘으로 죽어라 댄싱쳐서 겨우겨우 올라갔습니다 ㅋ
정상에서 잠시 쉬고
다운힐 하는데, 저는 처음 가보는 길이라
코너에서 감속을 잘 못해서, 슬립나서 자전거는 수로에 쳐박히고
저는 풀숲으로 조금 굴렀는데, 굼벵이도 구르는 재주는 있어서, 피도 안날 정도로 긁히고 말았습니다 ^^;
항상 안전이 최고입니다
저는 길도 잘모르고, 빨래판을 다운힐 하다보니 전조등이 진동때문에 내려가서
전방주시를 잘 못했내요;;
앞으로는 더욱 더 주의 하겠습니다.
송신탑이후의
산으로 들어가서 싱글 업-다운-업-다운 이렇게 해서 하산해서 왔는데~
역시나 야간 싱글 쵝오!!!!! 입니다^^
찜질방부터 노끌바는 한 30번은 타야 가능할 듯 합니다 ;;;
기승전싱!
- 나중에 STRAVA 등록하셔서, 기록을 다같이 보면 좋겠습니다.
그러면 같이 라이딩 하지 않더라도, 상대의 기록과 전체 순위를 알수 있으니까요.
26분으로 세운 익산 송신탑 세계 챔피온의 자리 고독합니다 ㅋㅋ
어서 빨리 굇수의 기록들을 보여주세요^^
첫댓글 용호 형님 사장님
어제 사진후기 올려주세요
기다리다가 현기증난단 말입니다^^
사진도 찍어주시고 감사했습니다!^^
어제는 즐거윘습니다.
다음엔 지리산 가시게요~~~
뭔 업힐만 그리들 좋아하는지....쩝...
아픙로 자주 보게요..
ㅎㅎㅎ 앞으로 갈때마다 1분씩 단축한다는 각오로 살빼고 운동할랍니다...
뒷풀이때는 제발 사이다만 마셔야 할텐데.....ㅠ.ㅠ
수고했어요^^
송신탑
예전기록을 갱신하려고 노력중이라...아니 예전 기록에 근사치라도 ㅠ ㅠ...
만져도 느낌이 없다... 빠른 쾌유를 ㅎ ㅎ
데이터 기록으로 알려주는 똑똑한 칭구가 왔구먼.....ㅎㅎ
암튼 반갑습니다.. 멋지네요...........분석 //
스트라바로 다시 보니
설매제 순간최고경사도; 31.9%
미륵산 순간최고경사도; 36.1%
이놈이나 저놈이나ㅡㅡ;
담배를 끊어야.............겠,,,아..아,.못끊겠습니다.
형님들 담배 뻑뻑 피시는데도,
그렇게 잘타시는거 보니까 담배랑 별로 상관없는거 같기도 하고;;