절약노하우 충동구매를 막는 5가지 방법

[잉크통]

충동구매를 막는 5가지 방법

1. 쇼핑을 대신할 취미활동을 찾는다.
  '별로 할 일도 없는데 쇼핑이나 할까?' 하는 단순한 생각이 충동구매로 이어지는 경우가 많다. 따라서 시간이나 때우자는 식의 쇼핑 대신 운동이나 취미활동을 찾는 것이 건강에도 좋고 자기계발에도 도움이 된다.

  2. 쇼핑 목록을 미리 작성한다.
  충동구매란 말 그대로 자신의 의도와 상관없이 물건을 사는 것을 말한다. 따라서 쇼핑 전 미리 필요한 물품의 리스트를 작성하면 도움이 된다.

  3. 현금 구매를 한다.
  우리 속담에 '외상이면 소도 잡아 먹는다' 고 했다. 크레딧 카드를 소지하고 쇼핑을 나가면 충동구매로 이어기지 쉽다. 이를 막기 위해서는 카드 대신 현금이나 데빗 카드 등의 사용으로 충동구매를 방지할 수 있다.

  4. 쇼핑몰 출입을 자제한다.
  충동구매는 물건을 보는 순간 발생하게 되는 경우가 많다. 따라서 주기적으로 가던 쇼핑몰이나 아울렛, 백화점 등의 출입을 자제하는 것이 좋다. 가급적 쇼핑 카달로그의 구독이나 홈쇼핑 채널의 시청을 자제하는 것도 좋은 방법 중 하나이다.

  5. 자신의 상황을 냉정하게 분석한다.
  현재 자신의 재정상황은 물론이고 자신의 감정에 대해서도 철저히 분석할 필요가 있다. 한 통계에 의하면 우울증에 걸린 여성일수록 충동구매와 쇼핑중독이 심한 것으로 나타났다. 따라서 기분이 우울할 땐 쇼핑을 하기 보다는 친구를 만나거나 운동을 하는 등의 방법으로 해소하는 것이 바람직하다.

[윤홍선]

배꼽표시가 많네요 ㅠㅠ