한의학에서는 비름나물 또는 들깨를 '비름'이라고 부르며, 간을 강화하고 혈을 정화하는 데 사용됩니다. 그뿐만 아니라, 항염, 진통, 해열작용이 있어서도 사용되며, 이외에도 쓰임새가 다양합니다. 아래는 비름나물의 몇 가지 대표적인 쓰임새입니다.
1. 혈류 개선: 비름에는 혈류를 돕는 성분들이 많이 포함되어 있습니다. 그 결과 혈압을 안정화하고, 심혈관 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다.
2. 피부 질환 치료: 비름나물은 피부 질환을 가라앉히는 데 도움이 됩니다. 또한 항염, 진통작용도 있습니다. 박카스, 홍열 등의 피부 질환 치료에 도움이 됩니다.
3. 소화기능 개선: 비름나물에는 이뇨제 성분이 포함되어 있으며, 이는 소화 기능을 개선하고 소화를 돕습니다.
4. 면역 강화: 비름나물엔 면역력 강화에 도움이 되는 성분이 많이 함유되어 있습니다 또한, 항산화 성분이 포함되어 있어 면역 체계를 강화하는 데 도움이 됩니다.
5. 항암 효과: 일부 연구에서는 비름나물이 특정 유형의 암세포 성장을 억제하는 것으로 나타난 바 있습니다.
하지만, 비름나물을 복용하기 전에 의사와 상의하는 것이 중요하다는 점을 명심해야합니다. 모든 천연 치료법이 몸에 좋은 것은 아니고, 개인의 상태와 병력에 따라 고려해야 하는 요소들이 있기 때문입니다.