스크랩 이곳은 음식갤러리가 아니라 다이어트식단갤러리입니다.

[┗▶셀러오]

이 방은 다이어트를 하고 있는 여러분 자신이

매일 먹는 음식을 체크하고 조언을 받고, 혹은 공유하기 위해 마련한 곳입니다.


때문에 가급적 다이어트를 고려해 짠 식단 위주였으면 좋겠습니다.

정상적인 식단, 혹은 유익한 간식정도에서 제한 합니다.


그저 눈요기하기 위한 패스트푸드나, 기타 먹거리를 올리는것은 가급적 하지 마셨음 합니다.

햄버거를 멋지게 올려도, 오늘 바빠서 햄버거를 먹었으나, 비타민제를 함께 먹어주었다든지, 저녁식사에는 필요한 영양소를 보충한 식단을 먹어야겠다든지... 그러한 반성이 곁들여진 글은 유익할 수 있으나,
단순히 햄버거, 혹은 삼겹살, 패스트푸드를 올리고 너무 먹고싶다느니, 오늘 이걸 먹어버리고야 말았다느니...하는 글은 여러분 자신이나 다른 분들께도 도움이 되지 않습니다.

그리고 사진을 보시는 분들도 적극적으로 올리신 분의 식단에 대해서 평을 해 주시기 바랍니다.
그것은 사진을 올린이나, 그것을 구경하는 다른 식이요법 초보자들에게 도움이 되는 아주 좋은 행위입니다.

적절치 못하다 여겨지는 게시물은 운영진의 판단하에 통보없이 삭제를 할 것이오니 기분나빠 말아주세요^^

다시한번 이 방의 용도를 잘 생각해서 함꼐 유익한 방으로 꾸며보도록 합시다.

셀러오.

[┗▶셀러오]

자꾸 자극적인 음식 사진을 올리신 징계의 의미에서 얼굴살폐인-)_(-님은 강퇴처리했습니다. 유용한 갤러리가 되도록 모두 애써주시기 바랍니다.

[헬로예달ㅋㅋ]

아싸 1등 >.< ; 그런음식들 올라오면 입 헤 - 벌리고 좋아했었다는 T_T 자중하겠습니다 ~

[우히]

강퇴까지야..ㅡㅡ;흐미..

[젼지현]

잘하셨습니다- 불만 많았습니다 솔직히 -_-

[-70kg 아자]

보고나서 매일 냉장고를 뒤졌답니다 ㅠㅠㅎ

[나만큼미쳐봐]

화이팅~

[★가루]

그런사진때문에 이곳은 기피대상 1위였는데 이제 자주 와야겠네요 ㅎㅎ

[데프콘콘]

운영자님 먹고싶은 음식 공간도 하나 있으면 그리 나쁘진 않을것 같아요~여태껏 많은 사람들이 올려왔구요! 그러면 음식사진으로 자극받아서 폭식하시는 분들은 아예 그 공간 안들어가서 안보면 되지 않을까요

[차금열]

저도 윗님생각에 동의~ 그런것도 있어야 왠지 대리만족될꺼같구, 자신의 의지가 부족한게 아닐까요~ 아니면 그런거 올릴때마다 경고장같은걸 주시는게 ..