첫댓글많이 걱정되시겠어요. 사실이 많이 피곤하긴해요. 저도 아직은 젊은 나이인데 수술과 동위치료후 잠시외출만 다녀와도 몸이 천근만근!! 그리고 몸이 무거우니가 만사가 귀찮게 느껴지더라구요. 5분거리 헬스장가기도 힘들어서 자주 못갔더니 더 체력이 떨어지는 느낌이였구요. 그래서 운동기구 몇개 구입해놓고 ..아무래도 눈앞에 있으면 자연 사용하게되니까요. 좀 나아지는것같아요. 자꾸움직임이 아주 중요한것같구요. 홍삼 복용도 맞는사람들한테는 좋은것같아요. 저는 가끔먹어요. 그리고 민들레즙 있어요. 그것이 좋다네요. 저 요번에 주문해서 지금먹고있는데 아직먹은지 얼마안돼서 효능은 모르겠었요 다먹은후 정말 좋은것 같으
저는 수술한지 5개월 지났습니다. 수술한고 동위까지 할때는 정말 힘들었답니다. 제가 건강은 타고 났다고 생각했는데 암이 뭔지.. 지금은 수술하기전 상태로 거의 회복했답니다. 제가 생각해도 신기할 정도랍니다. 저는 지금 홍삼을 먹고 있답니다. 아침에 일어나서 공복에 홍삼을 먹는답니다. 공복에 먹어야지 흡수율이 높다고 하네요. 비타민 C 원액도 먹고 있고요.. 그래서 그런지 수술전보다 피로감이 덜 한것 같아요..
네 체력은 정신력이란 말에 공감합니다. 저두 젊은 나이이긴 하지만 체력이 좋은편은 아니었거든요.. 그런데 수술하고 2주 지나서 직장에 출근해서 정상적으로 다니고 있습니다. 지금은 수술한지 일년이 다 되어가는데 예전과 비슷해요. 아프다고 내 스스로 약하게 생각하고 집에만있고 하다보면 더 그렇게 되는거 같아요. 이럴수록 더 활동적이고 긍정적인 맘으로 지내야 할거 같아요^^ 어머니가 나이가 있으셔서 걱정이 되지만 그래두 스스로 노력하시면 분명히 건강하게 지내실수 있으실 거예요~ 화이팅!
첫댓글 많이 걱정되시겠어요. 사실이 많이 피곤하긴해요. 저도 아직은 젊은 나이인데 수술과 동위치료후 잠시외출만 다녀와도 몸이 천근만근!! 그리고 몸이 무거우니가 만사가 귀찮게 느껴지더라구요. 5분거리 헬스장가기도 힘들어서 자주 못갔더니 더 체력이 떨어지는 느낌이였구요. 그래서 운동기구 몇개 구입해놓고 ..아무래도 눈앞에 있으면 자연 사용하게되니까요. 좀 나아지는것같아요. 자꾸움직임이 아주 중요한것같구요. 홍삼 복용도 맞는사람들한테는 좋은것같아요. 저는 가끔먹어요. 그리고 민들레즙 있어요. 그것이 좋다네요. 저 요번에 주문해서 지금먹고있는데 아직먹은지 얼마안돼서 효능은 모르겠었요 다먹은후 정말 좋은것 같으
면 다시 글 올릴께요.빨리 좋아지셔서 다시 건강해지시길 바랄께요
저는 수술한지 5개월 지났습니다. 수술한고 동위까지 할때는 정말 힘들었답니다. 제가 건강은 타고 났다고 생각했는데 암이 뭔지.. 지금은 수술하기전 상태로 거의 회복했답니다. 제가 생각해도 신기할 정도랍니다. 저는 지금 홍삼을 먹고 있답니다. 아침에 일어나서 공복에 홍삼을 먹는답니다. 공복에 먹어야지 흡수율이 높다고 하네요. 비타민 C 원액도 먹고 있고요.. 그래서 그런지 수술전보다 피로감이 덜 한것 같아요..
나하고 같은 나이정도이군요.. 체력은 반은 정신력이기도 합니다..정말 힘들고 살기싫고 힘들지만 자신과의 싸움이라고 생각하고 먹는것도 좋은쪽으로 신경쓰고 산책정도로 운동하다 차츰 늘려가면서 운동으로 체력을 키워야 합니다..
첫째힘들다고 누워있으면 체력이 떨어지더군요.5분부터 산책하여 지금은 1시간도 걷고 있어요.그런데 운동을 중지하면 체력이 떨어지더군요.운동을 하시면서 음식도 골고루 잘드시는것이 좋을거 같아요..전수술한지 2년이 다가오네요..많이 드시고 운동열씸 하시라 하세요... 꼬민님의 생각과 같습니다.
(글쓴이)모든 의견 감사드립닌다. 수술도 수술이구 젊을적에 고생을 너무 많이 하셔서 연세드셔서 모든게 겹친거 같습니다. 갑상선암 수술은 평생 이렇게 피곤하고 힘이드는지 궁금합니다.
네 체력은 정신력이란 말에 공감합니다. 저두 젊은 나이이긴 하지만 체력이 좋은편은 아니었거든요.. 그런데 수술하고 2주 지나서 직장에 출근해서 정상적으로 다니고 있습니다. 지금은 수술한지 일년이 다 되어가는데 예전과 비슷해요. 아프다고 내 스스로 약하게 생각하고 집에만있고 하다보면 더 그렇게 되는거 같아요. 이럴수록 더 활동적이고 긍정적인 맘으로 지내야 할거 같아요^^ 어머니가 나이가 있으셔서 걱정이 되지만 그래두 스스로 노력하시면 분명히 건강하게 지내실수 있으실 거예요~ 화이팅!