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<P>에횽횽</P>
<P>오늘도왓습니당^_^*</P>
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<P>일단오늘먹은것부터!</P>
<P>아침 밥반공기 계란찜조금 고등어조림두숟갈? 멸치 고추장 </P>
<P>점심 검은콩우유450ml..(..).. 플레인요거트(칼로리백) 국수!!!!!!!!T_T</P>
<P>저녁 녹차........................................................................</P>
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<P>오늘의부산날씨는엄청쨍쨍햇답니다!</P>
<P>아침먹구학원갇다가엄마를만나서집을보러갓엇어요~<BR>한두시간쯤밖에서땀흘리면서걸엇죠T.T<BR>집에돌아와서 점심먹고..~<BR></P>
<P>헬스장가서트레이너아저씨가시킨대로<BR>런닝머신40분 </P>
<P>싸이클25분 </P>
<P>장기능원활하게하는거10분 </P>
<P>런닝머신효과의세배라는이상한기구10분</P>
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<P>그러구나서샤워하고~</P>
<P><BR>몸무게를재니까 54.60이엇던몸무게가<BR>54.30이되엇드라구요...소심한<<BR>첨에시작할땐55.20이엇는데...하하~^*^</P>
<P><BR>그래두지금까지1키로그램빠져서좋답니당<BR>시작한지일주일정도됫는데..<BR>트레이너아저씨가말씀하시길일주일에일키로<BR>정도면적당하게빼는거라고힘내래여!<BR>흐흐..성장기라서아직안심하고잇는..(이럴때가아니잖아!)</P>
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<P>아효<BR>제가6시이후론아무것도안먹기루약속햇어요<BR>저만의약속<</P>
<P>헬스갇다오니일곱시정도라서<BR>지금까지녹차만죽어라먹고잇답니다T.T<BR>하루에 2리터정도마셔야효과가잇다길래<BR>지금한1리터먹엇어요~히히..</P>
<P>아<BR>글구내일은수영복이랑옷을사러갈거에요<BR>작은사이즈로!=_*<BR>그걸걸어놓고운동을하면효과가잇다는<BR>언니의경험담...키득키득</P>
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<P>모두들건강한몸매를가지는그날까지화이팅!</P>
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카페 게시글
초보일기장
◐오늘도 화이팅◑
전도연의일기 두번째
전도연!
추천 0
조회 49
06.07.28 21:59
댓글 4
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첫댓글 님!! 정말 반가워요!! ㅋㅋㅋㅋ 저랑 이름이 똑같아서요 순간 님 글 제목보고 놀랬어요 ㅋㅋㅋ윗글에도 코멘으로 물어봤지만 님 글 보고 다시 물어봐요^ ^;;;;님 본명도 혹시 전도연인가요 ㅋㅋㅋ제 본명이 전도연이거든요 ㅋㅋㅋㅋ 암튼 열다하십쇼! 살빠지는 보람은 참 좋죠~
본명입니다^*^반갑네요~다같이열다합시당*♡*
우와 본명이예요?ㅠㅠ님 진짜 반가워요 ㅋㅋㅋㅋ 님도 열다하세요+_+~
이상한기구는 뭐에여?ㅋㅋㅋ