내가 안다. 몸의 소리.

[보문산인(대전)]

생활환경 처지에 따라 
변해야 할 것이 있고
상황이 어떻게 변하든 
변치 말아야 할 것이 있다
그게 도리 정도 순리다

만남도 삶도 헤어짐도 
오랜 세월 지나고 보면 
내게 맞추진 운명이라
천성도 인품도 품격도 
나의 근본은 내가 안다

가르침 교훈은 넘쳐나고
역사적 위인들도 많은데
마음으로 담지 못하고
가슴에 새기지 못하니
말짱 도로아미 타불일세

그러면 그럴 수밖에....
일상이 운명되었으니 
무엇을 탓할 수는 없다

//
輕塵棲弱草 
(경진서약초)
미진(微塵)이 연약(軟弱)한 풀잎에서 쉰다.

인생(人生)이 덧없음을 형용(形容)해 이르는 말.
出典 : 三國志(삼국지)

(옮긴 글)

💖몸이 내는 소리에
관심을 가지세요.💖

우리의 몸은 끊임없이 우리에게 말을걸고
있습니다.

가만히 들어보세요.

"목이 뻣뻣해"
"활기가 없어"
"어지러워"
"다리가 저려"
"피로해"
"좀이 쑤셔"
"목말라"
"손이 떨려"
"발목이 아파" 
"목이 칼칼해"
등 굉장히 다양합니다.

몸은 수시로 소리를 냅니다.

몸을 좀 살펴달라고 신호를 보내는
것입니다.

때로는 작고 미세하게,
때로는 크고
요란하게 신호를 보냅니다.

작은 소리를 미처 듣지 못하면
좀 더
큰소리로, 그마저도 놓치면 벼락같은 소리로...
큰 소리가 나기 전에 작은 소리에 귀 기울이는 것이
건강을 지키는 방법의 하나입니다.

각 신체기관이 무엇을 제일 무서워
할까요?

1. 위는
차가운 것을 두려워합니다.
2. 심장은
짠 음식을 두려워합니다.
3. 폐는
연기를 무서워합니다.
4. 간은
기름기를 무서워합니다.
5. 콩팥은
밤을 새우는 것을 두려워합다.

6. 담낭은
아침을 거르는 것을 무서워
합니다.
7. 비장은
마구잡이로 아무거나 막 먹는 것을 두려워합니다.
8. 췌장은
과식을 두려워합니다.

🥬千金菜 (상추)

우리들이 즐겨 먹는 상추의 또 다른 이름은
천금채다.

옛날에는 🫶상추 씨앗이 귀했고 조상들은
씨앗을 살때 천금을 주고 샀다고 해서 일명
천금채라고 했다고 한다

동의 보감에 의하면 상추의 효능은...
 
1. 몸에 독소를 없애준다
2. 이뇨 작용을 해준다
3. 머리를 맑게 해준다
4. 노화를 막아 준다
5. 가슴에 뭉친 화를 없앤다 

6. 두통을 가라 앉힌다
7. 불면증을 해소 시킨다

특이 한것은 💥벌레가 접근하지 못한다.

다른 채소에는 벌레가 생기는데 상추에는
벌레가 없다

아마도 유황성분이 많이 들어 있어서
그럴지 모른다

유황은 우리 몸에 아주 이로운 작용을 한다
특히 뼈를 튼튼하게 한다 그런데 하우스에서 
재배하는 상추에서는 유황성분이 찾아보기
어렵다

왜 그런가?
햇빛이 비닐에 차단되기 때문이다 

유황이 있는지 없는지 어떻게 아는가
상추 뿌리 부분을 약간 꺾어보면 안다 
유황이 있는것은 하얀진이 나오는데
그것이 유황이다 

그리고 유황이 있는것은 봉지에 담아 몇일씩
두어도 잘 시들지가 않는다 

상추가 왜 상추인가?

그것은 상추가 💥인삼보다 상위에 있다고 해서
상추라고 한다

👍인삼보다 효능이 더 있다는 말이기도 하다

봄 여름의 계절 색은녹색이다

녹색의 특징은 아무리 봐도
싫증이 나지 않는다

하나님께서 자연을 녹색으로 깔아
놓으신 것은 이유가 있다

세상에 지친 마음들에 평안을 주시기 위함이다

하나님께서 상추를 대표적 자연 식품으로
만드신 것은 스트레스가 많고 화병에
시달리는 우리 모두에게 상추를 먹고 건강을
지키며 마음에 평안을 갖게 해주시는
하나님의 사랑의 특별 보약이다.

주백통상추

허준선생의 9가지

[이진수(송파)]

아침 시간에 마음의 양식 담아 갑니다.
건강 챙기는 한주 보내 겠 습니다.

[보문산인(대전)]

때이른
삼복더위에
팔도유람,

건강
시원하게
잘 챙기세요.

감사합니다!

[스마일 (서울 )]

몸이 보내는 신호
여러가지가 있어슴에도
불구하고 무시하고
살아온것 같아요
좀더 살펴 봐야 겠네요
자연의 싱그러움 속에서
여러분들 모두 꽃길만 걸으세요
좋은 하루 되세요 💚

[보문산인(대전)]

ㅎ
너무
세세히는
살피지 마시구요.

오늘도
상쾌하게
행복한 하루
시작하세요.

감사합니다!

[썸바디(오산)]

경진서약초 인생.
미욱하지 않게 살아야 하는데 늘 욕심과 무지로 끄달리며 살아갑니다. 경계하고 비워내 마음의 평화를 찾을 날이 있을지..

[보문산인(대전)]

멋진 하루
월요일
삶을 삶니다.

감사합니다!

[청솔 (인천)]

즐감하고 갑니다.
상추 최고에요.

[보문산인(대전)]

청솔님
이번주도
건강하시고
행복하세요!

감사합니다!

[박강수]

🙇‍♀️ 어여쁜 이미지와
삶의 질에 꼭 필요한
지혜 등 꼼꼼히 보면서 배워갑니다.
고맙습니다.
건강하세요.^^

[보문산인(대전)]

자상한
댓글
감사합니다!
시원한
월요일되세요!

[와이알소머즈(서울)]

내가 제일 좋아하는 상추 !
만병통치약 입니다. ㅎ

[보문산인(대전)]

상추번팅
재밌게
노세유!

막걸리도
한잔 하시구유~^^

[깜상(대전)]

오늘도 좋은정보 감사합니다
상추에겹살이!!
좋은하루되세요

[보문산인(대전)]

오늘도
따끈하네요,

시원하게
잘
보내세요!

감사합니다!

[이사장]

보문산인님
내가안다 몸의 소리
도리 정도 순리
경진서약초
인생이 덧없음을 형용해 이르는말

몸이 내는 소리에 관심을 가지세요
위 심장 폐 간 공팥
담낭 비장 춰장

상추
또다른 이름은 천금채
상추의 효능
독소
이뇨
머리를 맑게
노화방지
가슴에 뭉친 화
두통
불면증
상추를 많이 먹읍시다
감사합니다

[보문산인(대전)]

냉면이
시원하니
좋네요.
저녁도
맛있는거
드세요.

감사합니다!

[이사장]

감사합니다

[청단이(74/대구)]

작게 미세하게
신호를 계속 불편하다고 보내주었는데도
난 튼튼해~라고 하며
살펴 봐주지를 못했더니
벼락을 몇번이나 맞은듯해요

건강은 건강할때
챙겨야한다는 언니들 말씀을
건성으로 들었던거를
엄청 후회했던적이 있었어요^^

오늘은 더위가 어제보다는
좀 덜 한것같아요
맛난거 챙겨드시고
편안한 시간되세요~

[보문산인(대전)]

좋은 체험
하셨네요~

앞으로는
건강하세요. ㅎ

편안한
저녁시간 되세요!

감사합니다!

[🏡창써니 (안양)]

상추
요번주
배터지게
먹을수있도록
준비하겠습니다

[보문산인(대전)]

소머즈님이
좋아하시겠네요.
즐건 번팅.
좋은 분들과
좋은 시간
신나게 노세요!

써니야 놀자!
화이팅입니다!

[🏡창써니 (안양)]

.
오셔요
ㅋ
기다릴게요

[이모(청주) 운영자]

적신호가 여기저기
신호를 보내는데도
어쩔수 없이 사는 삶
더이상 나빠지지 않도록 노력만 할뿐 ㅎㅎ
상추가 보약이라 열심 먹는철이라 자동이되어버렸네요
고기가 땡기는 날이 왔음 좋겠네요
휴일아침 늘 건강정보 귀기울이며 오늘도
감사한하루 시작합니다
행복 가득하세요

[보문산인(대전)]

감자가
맛있다보니
벌써
떨어졌네요.
두개
추가
부탁드립니다.

[초아(전주)]

보문산인님
오늘의묵상
감사드립니다
늘고맙습니다

[보문산인(대전)]

초아님!
시원한
오후되세요!