9일째다.. 이마트 갔다왔어여~~ㅋㅋ

1. 운동을 제대로 했는가? 걷기 2시간 30분.. 빠른 걸음은 아니었구요 -ㅇ-;; 2. 제대로된 식이요법을 했는가!! 아침에.. 어제 치킨 시켰는데.. 가족들만 먹고..나는 입도 안댔던 치킨!! ㅋㅋ 닭가슴살 2조각 ㅎ 양념소스..(가족들이 찍어먹어서 기름이..떠다녔지만,, 하루지난 닭가슴살을 소금에만 찍어먹기는.. 참 어려웠다 ㅜㅜ ) 점심에 밥 1/2에 된장찌게..ㅋㅋ 다여트때 국물,,찌게 이런거 안 먹어야 하지만,, 그냥 먹고 싶기도 하고..남은 두부를 해치우기위한.. 방법 ㅋㅋ 두부 조개 많이 먹었다.. ㅋㅋ 그래서인지 밥 2/3 펐는데 좀 남겼다 ㅋㅋ 3. 바른 생활습관이었는가? 오늘 간염주사맞으러 구청가서.. 평소보다는 왔다갔다 좀 했죠 ㅋㅋ 4. 잡담 ^^* 오늘 이마트 갔어여 -ㅇ-ㅋㅋ 다들 여름휴가갈때 싸가지고 갈건지, 사람도 많고 음식들 엄청 많이 사던데요 ㅋㅋ 시식 -_- 하나도 안 했구요 ㅡ,.ㅡ;; 젤 먹고 싶었던건.. 시식중에 빵...ㅜㅜ 완전 빵집앞에서.. 부드러운 냄새가..ㅠㅠ 그 옆에는 초밥이 +_+ 평소라면... 완전 막 집었을거지만,, 진짜 초밥이 너무 맛있게도 생겨서..ㅜㅜ 그 옆에는 닭꼬치, 김말이 튀김,,튀김들, 양념치킨, 닭강정, ㅜㅜ 완전!! 튀김들이 분식집에서 파는 튀김들과는 다른 아주 큰!! 튀김들!! 닭꼬치들은!! 어쩜 그리 양념을 많이 발라놓은건지...ㅡ.,ㅡ 닭꼬치전문점보담도 더 맛깔스럽게 해놓았어여 -0- 완전 비명 -ㅁ-;;;;;;;;;;;;;;;;; 그러나 참고 또 참고.. 메밀국수 앞에서도 한 번 또 참고.. 베이컨 앞에서도 참고.. ㅋㅋ 토마토 살라고 했는데.. 고구마도요 ㅡ,.ㅡ 요즘 토마토 비싸진 거 같아요 ㅜㅜ 3,4월달엔.. 진짜 싸서 매일 먹다시피 했는데;; ㅋㅋ 아.. 암튼 >_< 시식코너 둘러보기만 하고.. 하나도 안먹었어요!! ㅋㅋ