아니 이게 어떻게 가능합니까....!!!!!!

[한숨만]

아시는분은 아시겠지만 피트니스푸드에서 문정민선수가
이벤트겸해서 프로젝트로 카페회원분들을 대상으로 pt를 해주잖아요...
근데 어떻게된게... 벤치 70 들던사람이 열흘만에 140 들고 ㅡㅡ 지금은 155 든다네요;;
이분만 그런게 아니고 다른분도 130키로 -_-;;
40대 아저씨께서도 140키로 ㅡㅡ;; 이거 대체 어떻게 된거죠...
어떻게 근력이 단기간에 한달도 채 안되서 저렇게 기하급수적으로...
1년가까이하고 80드는 제가 왠지 미련해보이네요 -_-;;
어떤식으로 코치를해줬길래...

[열심히!!]

불가능하다고 보진않습니다만..;; 조금 놀랍긴하네요 ㅋㅋㅋ

[nopriest]

불가능은 없다고 하지만 열흘만에 두배를 든다는건 쉽게 이해가 안되는군요.

[다시시작이다]

흠..아무리 뛰어난 선수가 pt를하더라도 열흘만에 70킬로나 더들수 있을꺼라고는 상상이 안되는데요 ㅡ,.ㅡpt받으신분의 숨겨둔힘이있었겠죠..ㅋ

[공룡근육]

파트너 두고 강제반복 아닐까요? 제 생각에도...;; 한번 피트니푸드 드가봐야겠네용^^*

[SmileAgain]

부러울 따름입니다. ㅎㅎ

[더_파쥬]

부러움에....ㅠ.ㅠ 어떻게 저도 안될까요? 제가 가진 보충제 올인 합니다......

[원이얼에프터]

근데 피트니스푸드 주소가 어케되죠?아무리 찾아도 안나오는데요???

[한숨만]

다음카페에 피트니스푸드 치면 나오는데 -_-

[잭 나이프]

무게보다중요한건 자기에게 맞는 중량과 운동빈도-강도-시간 이라고생각합니다 중량에욕심 NONO

[순삼이]

갑자기 그것도10일만에 중량이 무려 2배나 올랐다면 팔꿈치 관절에 무리가 갈듯한데...