생리 안하는 이유 임신만 있는 것은 아니에요

[이지은]

여성이라면 알아두어야 하는 생리 안하는 이유

일생 중에 한번쯤 겪을 수 있는 증상 및 원인에 대해 알려드리는 건강 신애입니다. 모두가 잘 알고 있듯 임신을 하게 되면 자연적으로 생리가 멈추게 됩니다. 이는 너무나 당연한 결과인데요. 하지만, 임신할 가능성이 전혀 없는 경우에도 이러한 증상이 나타나게 된다면 엄청난 스트레스가 아닐 수 없는데요.

특히! 생리 안하는 기간이 길어질수록 몸은 편할 수 있으나 마음 및 정신적으로는 되려 불안해지면서 자신의 몸에 문제가 생긴 것은 아닌지에 대한 걱정을 하게 될 수 있어요. 때문에 초경을 시작한 여성이라면 생리 안하는 이유에는 어떤 것들이 있는지에 대해 살펴보고 미리 준비를 해두는 것도 좋다고 할 수 있어요. 지금부터는 생리 안하는 이유에 대해 살펴볼게요.

생리 안하는 이유, 몇 가지나?

이렇다 곧 하겠지 하는 생각으로 몇 달을 생리활동 없이 지나가는 경우들이 있는데요. 만일 기다리던 임신 소식이라면 다행이겠지만 그렇지 않다면 지난날 자신의 생활 라이프 및 패턴을 회상해볼 필요가 있어요. 특히 며칠 정도가 아닌 1~2개월 또는 연속으로 3개월 동안 무월경인 경우는 검사를 통해 확인을 해주어야 하는데요.

첫번째로는 스트레스가 있어요. 남녀노소 불문하고 자신에게 다가오는 스트레스를 제대로 관리할 수 있는 사람은 그리 많지 않아요. 또한, 이를 일방적으로 참거나 운동, 취미 활동 등 같은 방법으로 인해 해소하고 있는데요.

하지만, 너무 과도한 스트레스는 배란과 규칙적인 월경 활동을 방해하고, 호르몬 방출을 변형시켜 생리를 거르게 할 수 있습니다. 때문에 평소 스트레스를 관리를 통해 자신의 호르몬 활동이 불규칙이 아닌 원활하게 흘러갈 수 있는 자신만의 방법을 강구해야 합니다.

과도한 운동

기대수명이 증가되어 감에 따라 자신의 체력 및 건강 증진을 위해 많은 사람들이 운동을 하고 있는데요. 특히 여성들의 경우 남성들에 비해 상대적으로 근육량이 많지 않다보니 웨이트를 하는 경우가 점차 증가하고 있어요. 이처럼 자신의 건강을 위해 관리하는 것는 본받아야 하지만, 매일 몇 시간씩 강한 운동을 하게 되면 뇌하수체 호르몬을 비롯해 갑상성 호르몬을 변화시켜 배란 및 생리를 활동이 이상이 생길 수 있어요.

대표적인 증상이 생리 지연과 양 변화, 통증이라고 볼 수 있는데요. 때문에 꾸준한 운동을 하되 그 양을 적정선에 맞추는 것이 좋습니다.

질병

생리 안하는 이유 도무지 생각해도 잘 모르겠다면 마지막으로 질병을 의심해 볼 수 있는데요. 생리주기에 영향을 미칠 수 있는 질환이 무엇인지 살펴본다면 좀 더 빠른 파악이 될 수도 있어요. 난소 낭종, 간 기능 장애, 심혈관 질환 및 당뇨, 갑상선 질환, 다낭성 난소 증후군이 있으며, 이 외에도 폐렴이나 신부전 등 같은 질환이 있어요.

대체적으로 신체 증상으로만 알고 있으나 이를 통해 파생될 수 있는 것이 생리 안하는 이유입니다. 때문에 최근 급격한 체중 감소가 되었거나 다가오는 여름날로 인해 다이어트를 하는 중에 생리 안하는 이유가 궁금하다면 자신의 생활 및 질병을 의심해 보아야 합니다.