◐어제에 이어서◑ 다이어트43,44일째

[^ㅡ^할수있어]

43일째

1.운동? 못함...........ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

2.먹은것?

아침 : 흰우유200ml+청국장가루2스푼, 두유200ml
점심 : 돈까스반,볶음밥반,레몬아이스티큰컵한잔
간식 : 녹차빙수반
저녁 : 고기 10점정도, 아이스크림하나.........-_-...........

3.잡담^-^*

음. 어떻게 하다보니... 새벽에 하려던 운동도 못하고.. . ;;
친구랑 만나서..먹구....어떻게어떻게 하다보니.....
10시넘어서 고기10점과 아이스크림을.......강압에 못이겨 먹어버렷다-_=;;
어른들이..하두 먹으라구 하셔서.ㅠ_ㅠ 아아............빵점인날이다-_-;

44일째

1.운동? 줄넘기3800번, 하늘자전거600번, 운동전후스트레칭

2.먹은것?

아침:원조김밥1줄,참치김밥반줄
점심:아이스티한컵, 슬러쉬반컵, 초코쿠키한개, 커피쿠키한개
저녁:꿀빵3개,두유200ml,삶은맥반석달걀1개

3.잡담^-^*

오늘 에버랜드에 놀러갓다 왓는데.. 역시나 식이ㅡ운동..모두..맘에안든다-_-;;

운동도 에러랜드 갓다와서 겨우했따.....너무힘들었따..ㅠ_ㅠ

재밋기도 햇지만 지친하루엿다..

그리구 예전에는 정말 너무나도 무섭게만 느껴졋던 놀이기구들이..

다커가지구 타서 그런지.. 하나두 안무섭구..-_-;; 약간 시시한느낌마져 들엇던...

흠..이제 내일이 토요일.. 이틀후면..개강이다....

개강해서두..다이어트 열심히 해야지.^^

화이팅!

[땡글ol]

에버랜드!! 잼났겠어요 ㅋㅋㅋㅋ 근데 벌써개강이에요? 저흰 28일인데 ㅠ 아 학교다니면 다이어트하기가더힘들듯ㅠ 사람들도 더 많이만나구 ㅠㅠㅠㅠ