[패션&미용] 여름만 되면 당신도 인간병기? (더운 여름 상큼하게 지내기)

[모닝버스트]

여름만 되면 당신도 인간병기?

대부분의 사람들이 인간병기를 주제로 한 영화를 본 적이 있을 것이다.

    

뚜두두두두두두두두~~ 환갑 정도 됐을 법한 육백만불의 사나이와 소머즈를 시작으로,

중견급의 슈퍼맨, 원더우먼, 슈퍼맨.     

몇 년 사이 확 뜬 엑스맨, 판타스틱4, 그리고 최근에 개봉한 인크레더블 헐크와 핸콕까지!

그런데 그거 아는가?! 당신도 인간병기라는 것을!!! 당신과는 먼 얘기라고? 잘 생각해 보시길. 쿠쿡.
여름이 되면 나도 모르게 인간병기가 되어 사람들을 위협하는 건 아닌지.

혹시 당신이 말만 하면 사람들이 쓰러지는가!?

 
사오정 입에서 나방이 나온다는 건 누구나 알고 있는 사실.
당신은 똥파리가 몰릴 것 같은 향기를 가지고 있지는 않은지..(사진은 어쩔 수 없이 유노윤호로. 쏘리 -.-)

한 조사에 따르면 95%의 부부들이 배우자의 입냄새로 싸웠다고 한다. -.- 입 냄새는 언제나 신경 쓰이는 부분이다.

입 냄새는 위나 간, 신장 등 몸의 장기가 좋지 않아 생기는 것과 자연적으로 생기는 종류로 나뉜다.

또한 무리한 다이어트나 수면제 등의 몇몇 약물로 인한 입냄새도 원인들 중 하나.

장기가 좋지 않아 생기는 입냄새는 장기를 치료하면 되지만, 본인의 원래 입냄새는 어떻게?

:: 기본으로 돌아가라

우선 음식을 먹은 후 제대로 된 양치질과 혀를 닦아 주어야 한다.
강한 칫솔모 보다는 잘 휘어지는 부드러운 칫솔모로 구석구석 닦아 줄 것!

좋은 칫솔질은 작은 원을 그리면서 닦는 것이다.

치아 뒤쪽과 잇몸, 그리고 혓바닥도 꼼꼼히 닦아야 한다.

구강세척제를 사용하면 일시적인 입냄새를 없앨 수는 있지만

구강위생에는 도움되지 않는다. 귀찮아도 입냄새가 난다면 양치질을 하자!

:: 민트티를 마셔보자

민트가 가진 여러 효능 중 하나가 입냄새 제거다.
민트티의 특유의 향이 입냄새를 없애는데 도움을 주는 것!

국화차나 박하차를 마셔서 입냄새 제거를 해보자!

이 외 가능하면 육식보다 채식을 하고,
평소 물을 많이 마셔 입 안이 건조해지는 것을 막아주는 것도
구취 제거에 도움이 된다.

당신도 혹시..공포의 겨땀맨?

 
  
겨털 이후 꾸준히 회자되는 단어, 겨땀!
사실 이건 대부분의 사람들이 신경 쓰이는 것 중에 하나다. (땀 안나는 사람이 얼마나 있으랴!)

요즘처럼 더운 날에는 조금만 걸어도 땀이 나기 마련!
겨땀은 암내와는 달리 치료가 가능하기 때문에 조금만 신경을 써주면 해방될 수 있다.

여러 가지 방법 중 효과가 있는 쉬운 방법을 알아보자!

:: 오미자 물 마시기

다한증에 효과가 있는 한약재로 오미자와 인삼, 황기가 있는데 쉽게 구할 수 있는 오미자를 이용해 보자.  

다섯 가지 맛이 난다고 하여 이름 붙여진 오미자는 신맛이 강한 편이다.

바로 이 신맛이 땀을 조절하고 더위를 식혀주는 성분을 가지고 있다고.

오미자 물 만드는 방법은 생각보다 초~간단!

시중에 판매되는 오미자를 잘 씻어 물기를 빼고 찬물에 담가 우려내면 끝!
(사진은 엄마가 만들어준 사랑 듬뿍 오미자 물!)

:: 의학의 힘 빌리기

최근 겨드랑이 땀샘 제거 수술을 하는 사람도 많아졌다. 하지만 비용과 부작용 때문에 주저하게 된다.

많은 경험자들에 의해 검증된 이름하야 드리클로를 사용해보는 건 어떨까?

전날 바르고 잠든 후 다음날 아침 씻어내기만 하면 된다.

겨드랑이뿐만 아니라 땀이 많이 나는 손이나 발 등 다한증에도 효과가 좋다고 하니 완전 희소식이다..

최루탄 같은 발냄새가 당신의 무기는 아니겠지?

 

당신의 발은 하루 종일 땀이 찬 신발 속에 있는가? 양말을 안 신고 신발을 신었는가?
같은 신발을 연속해서 신었나? 꽉 끼거나 앞뒤가 막힌 신발을 신었는가? 발가락 사이를 잘 닦지 않는가?

그렇다면 십중팔구 당신의 발은 메주처럼 발효되고 있을 것이다!

발냄새의 원인은 땀 속에서 번식하는 세균! 발바닥은 땀이 나기 쉽고 또 발가락 사이나 발톱 주변 등

때가 생기기 쉬운 부분도 많아 잡균이 번식해 강한 냄새가 나기 쉬운 곳이다.

:: 꼼꼼하게 발 닦기

발 냄새를 없애려면 무엇보다 ‘제대로’ 씻는 것이 우선이다.

따뜻한 물로 발을 적셔 풍부한 비누 거품으로 구석구석 꼼꼼히 씻은 후

발바닥과 발등, 발가락 사이사이의 물기를 완전히 제거해 준다.

깨끗이 닦아도 물기를 제대로 제거하지 않으면 말짱 도로묵!

수건과 함께 헤어 드라이어를 사용하면 더욱 효과적이다.

:: 녹차족욕

냄새 없는 깨끗한 발을 위해서 녹차족욕을 해보자!

녹차 족욕은 살균효과가 있어서 무좀을 없애주고 냄새를 제거해 준다.

발이 따뜻한 물에 들어가면 혈관이 확장되어 발끝까지 혈류를 촉진시켜 체내의 냉기와 노폐물을 제거해 준다.
(40~42℃ 정도로 체온보다 높은 온도가 적당)
 

불쾌지수가 당신을 헐크로 만드는가?

끝없이 오르는 온도와 함께 오르는 건 불쾌지수! 오늘은 불쾌지수가 80까지 올라갔다고.

사람은 체온이 올라가면 신체에서 땀이 나와 증발하여 체온을 날려버리는데,
습도가 높아지면 땀이 나더라도 증발이 잘 이루어지지 않아 체온을 낮추기 어렵게 된다.

이로 인해 불쾌지수가 올라가면서 평소 같으면 웃고 넘길 일도 쉽게 짜증이 나고 스트레스 지수 또한 치솟게 된다.

갑자기 솟아오르는 스트레스를 잠재울 수 있는 방법들을 살짝 알아보자!

:: 커피향 맡기

커피원두의 향만 맡아도 기분전환에 도움이 된다는 연구결과가 나왔다.

불쾌지수가 오르고, 짜증 게이지가 상승할 때, 잠깐 모든 것을 멈추고 커피향을 맡아보자~!

커피를 마시는 것 보다 커피 향을 맡는 것이 효과가 더 빠르다고.
주위에 커피 전문점이 많으니 들어가기만 해도 되겠다! 화가나면 별다방으로 고고고!

:: 신문지와 양초 활용

습도가 높으면 피부에 닿는 옷도 짜증나게 만들 수 있다.

신문지는 습기를 빨아들이는데 좋으니 옷이나 이불 사이에 신문지를 한 장씩 끼워두고, 서랍장 밑바닥에도 신문지를 깔아두자!

만약 제습기가 없다면 양초를 켜두자! 양초는 타면서 나쁜 냄새를 빨아들이고 습기를 제거한다.

아로마 향초를 이용한다면 은은한 향으로 기분 전환도 될 수 있다!

다른 무기는 대처법이라도 있으나 성격 드러운 건 방법도 없다. 당신이 변하는 수밖에.
더운 여름 성격 죽이고 굴욕적인 무기들을 해소하여 더운 여름 즐겁게 보내자.

[유후~v]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ인간병기................ㅠㅠ

[-로즈-]

유익한정보 감사해요 ~~

[돈킹]

좋은정보 감사 드리며 담아 갈께요 행복이 가득한 밤 되세요...

[sam]

양치질에 대해 어려서부터 배우잖아요,근데 대부분의 사람들이 혓바닥도 닦아야 한다는걸 모르시더군요.입냄새가 나는 가장 큰 원인은 혓바닥의 설태를 제거하지 않아서입니다.양치 할 때 꼭 그거 다 밀어(?)내세요.그것만 없어도 냄새 거의 없어집니다.글구 너무 피곤하거나 해도 설태가 많이 끼는거 아시죠?역시 잠도 잘 자야 한다는...