남성호르몬 음식으로 내가 챙기는 스테미너 음식은...???

<img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/221D314B57585FD60B" class="txc-image" width="740" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="SAM_1857- 메인사진.jpg" exif="{}" actualwidth="740" id="A_221D314B57585FD60BAD68"/> 요즘 날이 정말 덥죠...???그냥 앉아만 있어도 땀이 줄줄 흐를 때가 있다는요...ㅜㅜ지구 온난화로 점점 더 더워지면서 6월달인데 이렇게 더우면 정작 7, 8월 한 여름에는 어쩌란 말인지...ㅜㅜ날이 이렇게 더우니 평소보다 체력이 더 빨리 방전되는 것 같은데요... 사실 울 신랑이 불을 가까이 하는 일을 하고 또 그 일을 혼자서 하다 보니 체력적으로 더 지치고 피곤함을 많이 느끼거든요...그래서 뭐 가족이 같이 있을 시간도 별로 없는데 같이 있어도 거의 잠만 자다 나가는지라 안쓰럽기도 해요...ㅜㅜ <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/221E0C4B57585FDB0B" class="txc-image" width="740" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="SAM_1637-1.jpg" exif="{}" actualwidth="740" id="A_221E0C4B57585FDB0B46BE"/> 울 딸을 생각하면 동생이 하나 있음 좋겠다 싶으니울 신랑에게 스테미너 음식... 남성호르몬 음식...을 좀 먹여야겠다는 생각이...좀 음흉하지만 일단 좀 먹여볼라구요...ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 근데 요 스테미너라는 게 체력이라는 뜻이더라구요...체력이 좋아야 아이와 함께 하는 시간이 짧지만 잘 놀아줄 수 있을 거고일의 능률도 올라서 좀 더 활기차게 일도 더 잘하게 될거고...가장이 건강해야 가족 모두 행복해지는 게 아닐까 싶은 거죠 뭐...하하하... <부추> <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/211DF34B57585FDC0B" class="txc-image" width="740" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="부추 20160607_185155.jpg" exif="{}" actualwidth="740" id="A_211DF34B57585FDC0B7664"/> 스테미너...하면 부추... 라고 말씀하시는 분들도 많으시더라구요..요 부추는 스테미너에 좋은 강장식품으로 옛날부터 '게으름뱅이풀' 로 유명한데 남자들이 부추를 먹으면 부부 사이가 좋아져 안방에서 나가지 않으려 하기 때문에 일에 게을러진다고 하네요...아... 부끄부끄하네요....ㅋㅋㅋ 부추의 독특한 향을 내는 알릴 디설파이드라는 성분이 비타민 B1의 흡수를 돕고 체내에 오래 머물게 해 소화력 증진과 살균작용도 하고또한,  베타카로틴, 비타민 C, 함황화합물, 플라보노이드 등 인체 유효성분들이 강력한 항산화효과와 유해산소에 대한 소거작용을 해 스테미너 음식으로 널리 알려져 있대요... 부추가 싸기도 하고 생채로 해먹음 맛있어서 많이 해주려고 했더니 안되겠네요..신랑이 일을 안하면 큰일이잖아요...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ <장어> <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/251E2D4B57585FDC0A" class="txc-image" width="740" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="장어_20160607_185453.jpg" exif="{}" actualwidth="740" id="A_251E2D4B57585FDC0AB1B3"/> 그리고 또 남성호르몬 음식... 스테미너 음식... 하면 떠오르는 게 장어죠...장어는 비타민 A의 보고라고 할만큼 소고기의 200배가 넘는 비타민 A를 함유하고 있다고 해요...비타민 A는 성장과 생식, 저항력, 시력, 피부 등 인체에 영향을 미치는 필수 영양소라죠... 장어의 기름 또한 불포화 지방이라 콜레스테롤 침착을 막아 동맥경화를 예방하고 철 성분이 풍부해 빈혈과 골다공증, 비타민 B1, B2도 많아 노화방지 등에도 관여를 한대요...그리고 아시다시피 정력을 증강시키는 뮤신과 콘드로이친 성분도 풍부하고 칼슘, 마그네슘 등도 골고루 포함되어 허약체질도 개선, 병후 회복에 널리 쓰인다고 하네요... 사실 저두 그렇지만 울 신랑도 장어를 즐겨 먹는 편이 아니라서...비싼 거라 그나마 다행이다...그러고 있었는데 많이 사먹여야겠네요...ㅋㅋㅋㅋㅋ <삼계탕> <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/211DB84B57585FDB0B" class="txc-image" width="740" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="SAM_0460.jpg" exif="{}" actualwidth="740" id="A_211DB84B57585FDB0B8B6A"/> 그리고 삼계탕이요... 삼계탕에 몸에 좋은 이것저것 다 들어가니 완전 스테미너 음식이잖아요...몸이 차고 추위를 많이 타고 자꾸 마르며 식은땀을 많이 흘리며 쉬 피로하고 편식하며 집중력이 떨어지는 사람에게 좋다 하는데 딱 우리 신랑이라는요...추위도 많이 타고 쉽게 피로를 느끼고 자꾸 말라가는게...ㅜㅜ 닭날개 부위에 있는 뮤신이 성장을 촉진하고 성기능과 운동기능을 증진시킨다고 하네요...그리고 부재료인 인삼은 신진대사를 촉진시키고 피로회복을 앞당긴다고 해요... 근데 삼계탕은 성질이 뜨거운 음식이라 평소에 열이 많거나 뇌심혈관 질환이 있는 사람은 먹으면 안된다고 하니 주의해서 드시길요... <토마토> <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/221AE14B57585FDC0B" class="txc-image" width="733" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="토마토_20160526_174428.jpg" exif="{}" actualwidth="733" id="A_221AE14B57585FDC0B6F64"/> 토마토가 남성호르몬 음식... 스테미너 음식... 이라고...???하고 생각하시던 분 많을거라... 저두 좀 놀랬다는요... 토마토의 붉은 색이 라이코펜이라고 하는데요...이 라이코펜이 항산화에 매우 탁월해 노화방지는 물론남성 전립선에도 관여해 전립선 종양도 막아주는 데 도움을 준다고 해요... 비타민과 미네랄이 풍부해 항암효과  뿐만 아니라 면역력 강화, 뼈 건강 등에 아주 좋은 식품이라고 하니 많이 드시면 남성의 건강에 아주 좋은 남성호르몬 음식이겠죠... <매운 고추와 마늘> <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/231D734B57585FD80B" class="txc-image" width="740" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="SAM_0452.jpg" exif="{}" actualwidth="740" id="A_231D734B57585FD80B544C"/> 몸에 좋은 매운 고추와 마늘...매운 고추는 캡사이신이 있어 신진대사 증진과 암예방에도 도움이 되고혈액 순환을 원활하게 해서 정력 증진이 되고 스트레스 해소가 된다고 해요...그리고 마늘은 10대 슈퍼푸드로 알리신과 게르마늄, 비타민 C 등 영양분이 많아 항균작용과 항암, 고혈압, 당뇨, 피로회복 등에 도움이 되고 특히 알리신이 정력증강, 동맥경화개선,항산화작용 등등에 도움을 준다고 해요... <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/233FAF4957585FDF0F" class="txc-image" width="386" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="흑마늘1.jpg" exif="{}" actualwidth="386" id="A_233FAF4957585FDF0F68D1"/> 사실 몸에 좋다는 건 알지만 생으로 먹기 힘든 사실...그래서 구워서 흑마늘로 먹기도 하는데요...이것도 하루에 몇알... 챙겨먹기 사실 힘들잖아요...ㅎㅎㅎ 그.래.서...남성호르몬 음식으로 내가 챙기는 스테미너 음식은...??? <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/213C2949575860FC12" class="txc-image" width="740" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="SAM_1852.jpg" exif="{}" actualwidth="740" id="A_213C2949575860FC127EFB"/> 요곱니다요~~~!!!풀마루 자연만을 유기농 흑마늘진액 20  이랍니다...더불어 전 풀마루 자연만을 유기농 흑양파진액 10 을 먹고 있답니다... 풀마루 자연만을 유기농 흑마늘진액 20과 흑양파진액 10은 스테미너 음식, 남성호르몬 음식 중 간편하고 쉽게 언제 어디서나 먹을 수 있다는 점이 매력적인데요... <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/223DA649575860FF11" class="txc-image" width="740" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="SAM_1853.jpg" exif="{}" actualwidth="740" id="A_223DA649575860FF116E93"/> 제가 풀마루 흑마늘진액과 흑양파진액을 선택한 가장 큰 이유는...풀마루가 친환경 인증 최상위 단계인 유기농산물, 유기가공 인증제품만을 생산 한다는 점이랍니다... <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/233D9A4957585FE110" class="txc-image" width="740" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="흑마늘진액 플래시-11.gif" exif="{}" actualwidth="740" id="A_233D9A4957585FE110A4AC"/> 유기농 좋은 건 다 아시죠...??? 자연적인 재료만으로 재배해 자연에 가까운 먹거리로 안전 하고...일반 농산물에 비해 영양이 우수해 수명을 늘리는 데도 도움 이 되고...섬유소와 비타민, 카로티노이드 등 건강에 도움되는 성분이 2배이상  많고...비타민, 미네랄, 효소 등 유익 성분이 60%이상  포함하고 있고...인공첨가물이 없어 성인과 더불어 미숙한 면역계의 어린이 에게도 좋다고 해요... 그리고 많은 조리과정 없이 섭취가능하고 긍정적인 음식기호 를 만들 수 있고나아가서는 지구생태계 보존에 기여  를 할 수 있다고 하네요... <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/241E224B57585FDE0B" class="txc-image" width="740" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="SAM_0833.jpg" exif="{}" actualwidth="740" id="A_241E224B57585FDE0BC0FB"/> 풀마루는 이런 유기농 제품 중에서도 남해안의 청정 해풍을 맞고 자란 최상급인 1등급의 마늘만을 사용해 가장 우수한 진액제품을 생산해낸다고 해요...어떤 첨가물도 들어가 있지 않아 정말 진~한 맛을 느낄 수 있답니다... <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2650B64F5758617506" class="txc-image" width="740" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="SAM_1632.jpg" exif="{}" actualwidth="740" id="A_2650B64F5758617506AD5E"/> <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/274D454F5758617807" class="txc-image" width="740" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="SAM_1633.jpg" exif="{}" actualwidth="740" id="A_274D454F57586178072955"/> 울 신랑이 쓰고 이상한? 맛이면 잘 못먹는 사람이고지금까지는 옆에서 먹으라고 잔소리를 해야 겨우 하나 먹고 그러던 사람이풀마루 자연만을 유기농 흑마늘진액 20은 일어나자 마자 꼭꼭 챙겨서 먹는답니다...어쩜 잔소리 안해도 그리 잘 챙기시는지 완전 신기신기...ㅋㅋㅋ  <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2350FD4F5758617C06" class="txc-image" width="740" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="SAM_1865.jpg" exif="{}" actualwidth="740" id="A_2350FD4F5758617C0690DA"/> 햇살 좋은 어느 날 아침에는...거실에서 따뜻한 햇살을 맞으며 먹겠다고...ㅋㅋㅋㅋㅋ아놔~~~ 울 신랑 설정샷 들어가시는 중...???ㅎㅎㅎㅎㅎ<img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2751084F5758617E06" class="txc-image" width="740" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="SAM_1867.jpg" exif="{}" actualwidth="740" id="A_2751084F5758617E06D5EC"/> 흑마늘진액 한팩 하시더니 힘이 불끈불끈 솟는다며...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아침부터 울 신랑 덕분에 빵터져서...ㅋㅋㅋㅋㅋ풀마루 흑마늘진액 덕분에 같이 얘기하면서 웃는 시간도 생기네요...ㅎㅎㅎ웃는 게 건강에도 좋은 거 아시죠...???ㅋ <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2250C34F5758617A06" class="txc-image" width="740" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="SAM_1634.jpg" exif="{}" actualwidth="740" id="A_2250C34F5758617A0635F6"/> 사실 울 신랑 몸이 조금씩 좋아지는 것 같다는 생각이 드는 게...일어나는 속도?가 예전보다 많이 달라지고 혈색도 많이 좋아졌다는 거에요...예전에는 몇번이나 깨워야 겨우 실눈뜨고 힘들어하던 사람이지금은 한번 깨우면 벌떡 일어나고 안깨워도 혼자서 잘 일어나는 경우도 있고... 명현현상으로 설사도 심하게 했었는데 이것도 조금씩 좋아지고 있다네요... <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2750F04F5758618006" class="txc-image" width="740" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="SAM_1881.jpg" exif="{}" actualwidth="740" id="A_2750F04F5758618006910A"/> 이렇게 좋은 걸 울 신랑만 먹일 수 있나요...???ㅎㅎㅎ전... 풀마루 자연만을 유기농 흑양파진액 10을 먹고 있답니다... 독박육아라 체력 완전 딸리기도 하지만둘째 계획이 있으니 부부가 서로 노력해서 건강해져야겠지요...<img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2651134F5758618206" class="txc-image" width="740" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="SAM_1882.jpg" exif="{}" actualwidth="740" id="A_2651134F5758618206B2BB"/> 아이를 재우면서 같이 잠들어 아침에도 일어나기 힘들던 제가...요즘은 아이가 곤히 잠든 아침으로 가고 있는 새벽에 슬며시 일어나 가장 먼저하는 일이 흑양파진액을 먹는 일인데요...ㅎㅎㅎ 풀마루 덕분에 다른 사람보다 먼저 아침을 맞이해 흑양파진액을 한 팩할 수 있다는 것도 참 행복한 일이고 새벽 일찍 일어나니 제 자유시간이 좀 더 늘었다는 것도 좋더라구요...ㅎ <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2735EA4E575862AC08" class="txc-image" width="740" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="SAM_1855.jpg" exif="{}" actualwidth="740" id="A_2735EA4E575862AC0838B0"/> <img width="740" height="555" title="SAM_1855.JPG" align="" class="__se_object" id="se_object_146529270179380301" style="border-color: rgb(0, 0, 0); width: 740px; height: 555px; rheight: 555px; rwidth: 740px;" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fblogfiles.naver.net%2F20160607_120%2Fjimi8785_1465292698785qz2mb_JPEG%2FSAM_1855.JPG" sqeid="QE_146540674476435360" s_type="attachment" s_subtype="photo" imgqe="true" jsonvalue="%7B%7D" rheight="555" rwidth="740"> 남성호르몬 음식으로 내가 챙기는 스테미너 음식...풀마루...덕분에 울 가족 건강도 점점 회복하고...서로의 건강을 챙기며 조금씩 얘기하는 시간도 늘어가고...건강이 조금씩 좋아지니 웃는 일도 더 많아지게 된다는요...ㅎㅎㅎ이제... 가족 한명만 더 늘면 되겠다는요...ㅋㅋㅋㅋㅋ <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2636004E575862AD08" class="txc-image" width="740" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="유기농데이.jpg" exif="{}" actualwidth="740" id="A_2636004E575862AD085C6B"/> <div align="right" style="text-align: right;"></div> 풀마루 오가닉... 홈페이지에서...현재 다양한 이벤트를 준비하고 있네요...62농데이... 완전 좋네요.... 12일.. 22일...이 기다려진다는요...ㅎㅎㅎㅎㅎ <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/24343A4E575862AD09" class="txc-image" width="740" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="pulmania_af02329d9f7c6e8f8b2e86fe36713cde.jpg" exif="{}" actualwidth="740" id="A_24343A4E575862AD09A0CE"/> 그 외에도 6월에 있는 풍성한 혜택...요고 놓치면 넘 아깝잖아요...구입을 생각하고 계신다면... 꼭 혜택은 받으시길요...^^  <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2535F54E575862AE08" class="txc-image" width="200" style="clear: none; float: none;" alt="더블클릭을 하시면 이미지를 수정할 수 있습니다" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="SAM_0069- 아리마미.jpg" exif="{}" actualwidth="200" id="A_2535F54E575862AE085ABF"/> <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2133F24E575862AE09" class="txc-image" width="645" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="공정위 문구.jpg" exif="{}" actualwidth="645" id="A_2133F24E575862AE093042"/>

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태아보험 정보공유 남성호르몬 음식으로 내가 챙기는 스테미너 음식은...???

아리마미07 추천 0 조회 273 16.06.09 03:25 댓글 5

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미뇽미누
16.06.09 11:22

첫댓글 ㅎㅎ 설정샷이라도 좋으네요...남편분 정말 힘이 불끈 솟는가봐요.. 토마토는 정말 몰랐던 식품중의하나 흑마늘진액이랑 간편하게 먹을 수 있는 토마토도 좀 챙겨줘야겠어요.
블루아랑맘
16.06.09 20:00

흑마늘즙 먹고 신랑님들 다들 기운났음 좋게네요. 임플맘 21기 화이팅입니다.ㅎ
현모양새
16.06.10 16:03

흑마늘진액 한팩에 에너지 팍팍 충전되신 모습 넘나 재밌어요,,ㅋ
금복이와 개똥이네
16.06.10 21:26

장어를 구워먹지 않고 저렇게 양념 버무려 먹어도 좋을 것 같아요~
거기에 흑마늘진액이 함께라면 므흣~ 걱정없겠어요~
꿈을심는나/화성(80)
16.06.12 22:55

아리동생 어른 보겠다요~
아리는 좀 어떼여?
얼른 낫길 기도해요