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클로즈포지션에서 시작
[리더]
회전락스텝 → 왼발 전진 킥스텝 → 오른발 전진 킥스텝 → 왼발 전진 킥스텝 → 오른발 전진 킥스텝 → 왼발 락스텝(텐덤찰스턴 시작)
회전 락스텝 이후
1 & 2 카운트: 턱턴으로 팔뤄를 내보낼 준비하며 앞으로 왼발 킥스텝
3 & 4 카운트: 턱턴으로 팔뤄를 내보내고 몸을 시계방향으로 90도 정도 틀어서 오른발 킥스텝
5 & 6 카운트: 몸을 시계방향으로 90도 정도 더 틀어서 왼발 킥스텝(팔뤄의 반대 방향) / 팔뤄를 데려오려는 방향으로 킥을 차서 확실한 리딩감을 주기 / 오른손을 킥 방향으로 쭉 뻗기
7 & 8 카운트: 반시계 방향으로 회전하면서 오른발 킥스텝, 이때 팔뤄를 받아주면서 리더 왼손에 있는 팔뤄 오른손을 리더의 오른손으로 바꿔 잡기
락스텝 후 텐덤 찰스턴
[팔뤄]
회전락스텝 → 오른발 전진 킥스텝 → 왼발 전진 킥스텝 → 오른발 락스텝 → 오른발 전진 킥스텝 → 왼발 락스텝(텐덤찰스턴 시작)
회전락스텝 이후
1 & 2 카운트: 턱턴과 동일하게 나가며 오른발 킥스텝
3 & 4 카운트: 방향은 그대로 유지하나 오른손이 잡혀있기 때문에 몸이 살짝 오른쪽(시계방향)으로 돌게되며 왼발 킥스텝
5 & 6 카운트: 리더를 바라보며 오른발 락스텝 // 리더의 손과 팽팽한 느낌이 있어야합니다.
7 & 8 카운트: 반시계방향으로 돌면서 오른발 킥 하면서 리더쪽으로 날아가고 리더 오른발 앞에 스텝을 둡니다. // 이때 리더가 손을 바꿔 잡음
이후 왼발락스텝으로 시작하는 텐덤찰스턴
* 발이 아닌 서로를 바라보고 있기 때문에 팔뤄는 3 & 4카운트까지 턱턴인지 체이서인지 모를 수 있습니다.
5&6까지 턱턴으로 스텝을 밟다가 7&8카운트부터 체이서 스텝을 밟으셔도 됩니다.
다만 5&6카운트에서 서로 팽팽해지는 에너지는 만들어주셔야합니다.
텐덤 찰스턴에서 핸드투핸드 들어가기
[리더]
1 & 2 카운트: 왼발 락스텝을 발으면서 팔뤄의 왼손을 위로, 오른손을 아래로 내려준다. (텐덤에서 핸드투핸드로 나가는 신호)
3 & 4 카운트: 왼발 킥스텝 차면서 팔뤄 오른손을 팔뤄의 머리 높이까지 들어올리고, 반시계 방향으로 회전하며 팔뤄를 회전 시켜준다.
5 & 6 카운트: 반시계 방향 회전 유지하면서 오른발 킥스텝
7 & 8 카운트: 반시계 방향 회전 유지하면서 왼발 킥스텝
이후 오른발 킥스텝 때 오른손 핸드투핸드로 만난다.
이때 리더는 텐덤 찰스턴 자세에서 한바퀴 회전이 끝난 상태
[팔뤄]
1 & 2 카운트: 왼발 락스텝 밟으며 리더가 왼손을 높이 들면 텐덤 찰스턴 빠져나갈 준비
3 & 4 카운트: 왼발 킥스텝을 차면서 리더가 주는 회전 에너지(반시계 방향)를 받는다. / 회전 에너지는 오른손으로 주고 받는다. (팔뤄 리더 서로 살짝 밀어준다는 느낌)
5 & 6 카운트: 반시계 방향 회전 유지하면서 오른발 킥스텝
7 & 8 카운트: 반시계 방향 회전 유지하면서 왼발 킥스텝
이후 오른발 킥스텝 때 오른손 핸드투핸드로 만난다.
이때 팔뤄는 텐덤 찰스턴 자세에서 한바퀴 반 회전이 끝난 상태
핸드투핸드
- 서로가 서로의 힘을 이용해 반대 방향으로 회전하는 힘을 주고 받는 동작입니다.
- 서로의 손과 손이 만나면서 몸 중심을 축으로 반바퀴 씩 회전하고 만날 때는 서로 같은 손(오른손-오른손 or 왼손-왼손)이 만나게 됩니다.
- 손이 서로 “짝” 소리하게 부딪히는게 아니라 “띠용” 하는 느낌을 주며 상대방의 힘을 서로 전달받아서 반대방향으로 회전하는 힘을 주고 받는 것이 포인트입니다.
- 서로의 오른손이 만나있을 때 오른발 킥앤킥, 왼손이 만나있을 때는 왼발로 킥앤킥을 차야합니다. (킥앤킥을 하면서 받은 힘을 이용해 몸을 180도 회전합니다.)
빅킥(핸드투핸드 나가기)
[리더]
1카운트
- 오른손으로 팔뤄의 오른손을 당기면서 높게 들어준다.
- 오른발로 크게 킥을 차준다. 빅킥을 하면서 낮춰져있던 자세도 업!
2카운트
- 빅킥을 찼던 오른발로 스텝
3 & 4카운트
- 락스텝을 밟고 원하는 패턴 진행
ex) 사이드 패스, 엔젤링, 스위트하트 등등
[팔뤄]
1 & 2 카운트
- 리더가 오른손을 크게 당겨주면 나간다는 신호 알아채기
- 신호에 맞춰 오른발 킥 또는 빅킥을 차준다.
3 & 4카운트
- 이후 뒤로 살짝 미는 락스텝 리딩을 받고 오른발 락스텝 이후 리딩에 맞춰 패턴진행
ex) 사이드 패스, 엔젤링, 스위트하트 등등
* 본 강습 노트는 선기수분들의 강습노트를 참고했습니다.
끝.
7주차 마지막강습 많은 참석 해주실거죠오?! 낼 보아요☺
♥ 막강 드코 ♥
초록계열🍈 & 아이보리계열🥛
첫댓글 저도 열심히 읽어보겠습니다!!!
와~~ 굿굿