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일자/요일 |
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| 1(수) | 2(목) | 3(금) | 4(토)/계획 |
오전간식 | <제철식품> ▶채소-양상추,껍질콩,머위,죽순,취나물 ▶해산물-조기,뱅어포,실치,미더덕 ▶과일-딸기,오렌지,방울토마토
-한국인에게 알레르기를 유발할 수 있는 식품 13종- ①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산염 | 고구마스틱 / 발효유 | 잣죽/견과류,우유 | 사과1/4 / 요쿠르트 | 발효유 | |
점 심 | 부추돼지고기볶음밥 계란국 양상추샐러드 깍두기 | 현미밥 팽이된장국 칠리새우볶음 청포묵파프리카무침 배추김치 | 기장밥 쇠고기숙주탕국 수제돈까스 도라지사과무침 깍두기 | 참치마요주먹밥 미소장국 배추김치 제철과일 | ||
오후간식 | 미니주먹밥 | 오렌지/요쿠르트 | 빵 / 우유 |
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일자/요일 | 6(월) | 7(화) | 8(수) | 9(목) | 10(금) | 11(토)/계획 |
오전간식 | 씨리얼, 우유 | 채소크림스프 | 오이스틱 / 발효유 | 호박죽/견과류,우유 | 방울토마토/요쿠르트 | 시리얼, 우유 |
점 심 | 수수밥 양배추된장국 쇠고기장조림 근대나물 깍두기 | 검정콩밥 만둣국 채소계란말이 상추오이무침 배추김치 |
닭고기덮밥 사과연근샐러드 깍두기 | 보리밥 순두부국 돼지달래불고기 시금치나물 배추김치 | 율무밥 무버섯국 주꾸미콩나물볶음 감자조림 깍두기 | 온국수 쌀밥 배추김치 제철과일 |
오후간식 | 영양채소전/쥬스 | 꿀떡/매실쥬스 | 궁중떡볶이/쥬스 | 참외/요쿠르트 | 빵 / 우유 |
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일자/요일 | 13(월) | 14(화) | 15(수) | 16(목) | 17(금) | 18(토)/계획 |
오전간식 | 씨리얼, 우유 | 옥수수치즈죽 | 당근스틱 / 발효유 | 채소죽/견과류,우유 | 포도 / 요쿠르트 | 미숫가루우유 |
점 심 | 찰보리밥 감자된장국 두부케첩조림 쥐어채무침 깍두기 | 흑미밥 건새우아욱국 애호박쇠고기찜 느타리깨소스무침 배추김치 |
계란채소볶음밥 어묵국 치킨샐러드 깍두기 | 차조밥 북어무국 닭갈비 마카로니샐러드 배추김치 | 현미밥 버섯들깨탕 수제돈까스 건새우조림 깍두기 | 오므라이스 맑은장국 배추김치 제철과일 |
오후간식 | 잔치국수 | 떠먹는 요플렛 | 파프리카잡채 | 토마토샐러드 | 빵 / 우유 |
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일자/요일 | 20(월) | 21(화) | 22(수) | 23(목) | 24(금) | 25(토)/계획 |
오전간식 | 씨리얼, 우유 | 미역채소죽 | 방울토마토 / 발효유 | 계란죽/견과류,우유 | 바나나1/2 / 요쿠르트 | 수제바나나우유 |
점 심 | 기장밥 새송이맑은국 건오징어채 무나물 깍두기 | 수수밥 쇠고기양배추국 수제돈까스 단호박범벅 배추김치 |
하이라이스 복숭아야채샐러드 깍두기 | 검정콩밥 육개장 부추계란볶음 연근조림 배추김치 | 보리밥 실파왜된장국 닭안심조림 건파래무침 깍두기 | 김치볶음밥 계란국 깍두기 제철과일 |
오후간식 | 검은깨주먹밥 | 바람떡/식혜 | 잼샌드위치/ 주스 | 오렌지/요쿠르트 | 빵 / 우유 |
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일자/요일 | 27(월) | 28(화) | 29(수) | 30(목) |
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오전간식 | 씨리얼, 우유 | 찹쌀사과죽 | 오이스틱 / 발효유 | 흑미죽/견과류,우유 |
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점 심 | 율무밥 김칫국 돈목살조림 우엉들깨무침 깍두기 | 찰보리밥 무채양파국 동그랑땡전 깻순나물 배추김치 | 두부베이컨된장덮밥 맑은감자국 탕평채 깍두기 | 흑미밥 유부무국 쇠고기청경채볶음 브로콜리숙회 배추김치 | 근로자의 날 (휴원) |
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오후간식 | 물만두 | 떠먹는 요플렛 | 짜장면 | 참외/요쿠르트 |
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