청장열차와 함께 하는 티벳성지순례 일정표(확정)(7/ 22-29) 7박 8일

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청장열차와 함께하는.. 하늘 아래 첫 동네,,

관세음보살 화현 달라이라마가 거주한곳

달라이 라마의 포탈라궁(布達拉宮)

티벳 최대의 사원이며 티벳 종교의

중심인 죠캉사원(大昭寺),

아미타불 화신 판첸라마의 타쉬림포 사원

히말라야 설산이 살아 있는곳.

십만불의 부처님이 모셔진곳 백거사

티벳 최초의 사원 삼예사원

하얀 나라 티벳으로의 초대

청장열차와 함께하는 최고의 여정.

순례기간 : 7월 22일 - 7월 29일

청장열차와 함께 티벳 성지순례

★출 발 : 7 월 22 일 부산김해공항 출국장 10:30까지 LG 데이콤 앞

동방항공 MU 5044편 (부산/상해) 12:35-13:20

(인천공항출발도 가능합니다. 자세한 것은 별도 공지합니다.)-인천공항출발이 편리한 분은 신청시 미리 말씀하시면 됩니다. 상해공항에서 합류합니다.)

★도 착 : 7 월 29 일 인천공항 동방항공 MU5051 (상해/인천) 18:05-20:45

★순례의 특징★

1) 순수의 땅 티벳

2) 티벳 라마교의 중심 라사

3) 오체투지의 땅 티벳

4. 하늘로 떠나는 열차 청장열차

5. 세계의 불가사의 달라이 라마의 포탈라궁

6. 티벳 최고의 성지 조캉사원, 바코르 시장

7. 티벳 3대의 성스런 호수 암드로촉 호수

8. 만년설산 조망

9. 십만불이 모셔진 백거사

10. 아미타불의 화현 판첸라마가 거주한 타쉬림포 사원

11. 티벳 최초의 사원 삼예사원

★ 서류준비사항 : 여권 (6개월이상) --여권 제출 요망--

--티벳은 특수 지역으로 사전허가가 필요합니다, 최소 출발일 20일전에 제출 바랍니다.--

★ 동 참 금 : 188 만원(가이드 및 기사 팁 불포함, 현금입금가임)

787-01-0011-104 국민은행 김상길(성지순례)

★포함내역★

♣ 왕복 항공 및 기내식 ♣ 전 일정 내 호텔

♣ 인천 및 현지 공항세 포함 ♣ 전쟁 보험료 및 해외 여행자 보험 포함

♣ 관광진흥기금 포함 ♣ 전 일정 입장료 포함

♣ 유류할증료 ♣ 티벳여행허가서 ♣ 열차내 식사(도시락)포함

★불포함 내역★

♧ 공동경비(인솔자, 현지가이드, 기사, 식당 팁등) 불포함 (박당/10불)

♧ 여권이 6개월이상 유효한지 꼭 확인바랍니다.

♧ 호텔에서의 포터 비용 및 20KG이상의 초과 수하물 비용 불 포함

♧ 현지카메라 촬영비 불포함 - 사원별로 다름(대략 20위안~50위안)

- 일부 관광지에서는 문화재 보호차원에서 카메라 촬영비를 별도로 받습니다

♧ 싱글룸(독실 요청시): 별도 문의 바랍니다. (*열차숙박제외)

♧ 산소통 및 개인 음료

★안내 : (주) 수미산 여행사★

주소 :서울시 강남구 역삼동 824-11 한라빌딩 1309-2 호

Tel : 02-575-7767 Fax : 0505-575-7767

Email : soomisan@soomisan.co.kr

♣ 청장열차 티벳 일정표♣

일자	장소	교통	시간	주요방문지 및 내용
제1일 7/22	부 산 상 해	동방항공 MU 5044	10:30 12:35 13:20	부산김해 공항 출국장 LG 데이콤 카운터 앞 집결 부산 공항 출발 상해후 상해 시내 호텔로 이동 휴식
			미림각호텔 또는 동급			조:X 중:X 석: 현지식
제2일 23	상 해 라 사	국내선	07:50 14:15	중국경제 발전의 중심 상해 출발/아침 일찍(조:도시락) 오후 라사 도착 후 시내로 이동 고도 적응을 위한 충분한 휴식(3500m)
			강소생태원 호텔				조:도시락 중:기내식 석:현지식
제3일 24	라 사	포탈라궁. 송첸캄포가 문성공주를 위하여 만든 궁이었으나, 1,645년부터 1,693년 5대 달라이 라마가 개축한 이후 1,959년 14대 현재의 달라이 라마 텐진 갸초가 인도로 망명할때까지 티벳의 정교일치를 보여주는 상징적인 건축물이다. 살아있는 관음보살로 숭배된 달라이 라마가 사는 곳이라하여 普陀落(포타락)을 음역하여 布達拉宮(포타라궁)으로 불리게됨.. 죠캉사원 및 사원 돌기 노천 시장 티벳 초기 사원으로 문성공주가 모시고 온 불상을 모신곳 세라 사원 티벳 3대 겔룩파 3대 사원 중 하나/ 티벳 강원 삼예사원으로 이동
		유통 홀리데인		조:호텔식 중:한식 석:현지식
제4일 25	라 사 장체 시가체	조식후 샴예 사원 순례 779년 파드마삼바바와 토번의 왕인 티송데첸이 건립한 티벳 최초의 사원 티베트 불교 사상 최초로 불상(佛像)과 불경(佛經), 승려의 삼보(三寶)를 완비한 사원 초기에는 닝마파 중심이 었으니 후대 14세기에 오면서 샥가파가 중심을 이루고 있다. 온 우주가 사원에 모인다는 뜻으로 만다라 형식의 건축물로 되어 있다. 티벳의 곡창지대 시가체로 이동
		양체 호텔			조:호텔식 중:현지식 석:현지식

제5일 26	시가체 라 사	타쉬림포 사원 아미타불의 화신 거주지 달라이 라마 정권과 대립하던 펜첸 라마가 주지로서 정치.종교의 중심지로 번영하던 사원이다.내부에는 4대 펜첸 라마의 옥과 금으로 장식된 높이 11m의 靈塔(영탑)과 높이 26m의 미륵좌불이 모셔져 있다. 쿰붐사원(백거사) 십만불 사원 1,414년 창건되었으며 다른 사찰과는 달리 티벳 3개 교파가 합쳐서 한개의 사찰을 이루고 있다. 백거사에는 9층으로 높이 32.5m, 108개의문과 77개의 불당, 10만여개의 불상이 있는 불교예술의 보고로 불리는 조흠대전이 있다. 히말라야 만년설산(5100m) 캄발라 고개(4,100 m) 암도로 촉 호수 면적 670km인 티벳 창탕고원에서 가장큰 호수 티벳 사람들은 이 호수를 푸른 호수라 칭한다. 라사로 귀환 늦게 도착함
		강소생태원 호텔		조:호텔식 중:현지식 석:현지식
제6일 27	청장열차 T-163	09:20 티벳 라사역 도착 열차 탑승 09:50 청장열차 출발 청장열차의 하이라이트 세계 최고 높은 역(탕구라역 (4070m)-설산,호수, 양자강의 발원지 탕구라 산(7000m)통과 티벳 자연풍경 감상. 황량한 사막통과 바다와 같은 더 넓은 호수와 만년설, 나 취 도착/출발 13:35/13:41 거얼무 도착/출발 00:35/00:56
제7일 28	청장열차	서 녕 도착/출발 10:26/10:46 (청해성 수도) 난 주 도착/출발 13:01/13:16 (병령사 석굴) 서 안 도착/출발 20:50/21:02 (당나라 수도) **열차 시간은 현지 사정에 따라 변경 될 수 잇음** **열차 중간역에서 과일 및 과자 구입가능** **중간역 하차시 정차시간은 2-3분 정도임** **조.중.석 식사는 도시락 구입가능(10-20 元)
제8일 7/29	청장열차 상 해 인 천	국제선	정 주 도착/출발 02:44/02:50 서 주 도착/출발 05:31/05:37 방 부 도착/출발 06:58/07:00 남 경 도착/출발 08:30/08:33 무 석 도착/출발 10:00/10:12 상 해 도착 11:53 상해 역에서 공항으로 이동 상해 출발 인천 도착(도착 예정 시간:2100)
*상기 일정은 현지 사정으로 변경될 수 있습니다*

티벳 및 청장열차 준비물

필요 이상의 물건을 준비하지 마세요.(등산복이 편리함)

♣♣ 상해 및 열차 여름 날씨(3일정도) ♣♣ 티벳은 따뜻한 봄 날씨(4일정도)

물품	중요도	참조 (온도:15-30도 사이)
여권	꼭	6개월 이상 유효기간 확인
환전	꼭	중국돈 준비-(주민증으로 환전가능) / 한국돈 1,000 팁 및불전 사용가능
세면도구	꼭	여행용치약, 칫솔, 비누
수건	혹시	가볍고 간단한걸로
잠바	혹시	여름 및 봄 옷으로 준비, 단 등산잠바 필수. (15-30도 사이)
바지	꼭	여름 옷(상해3일간) 및 봄 옷(티벳 4일간)으로 준비 -등산복이 편리
신발	꼭	편리한 운동화
모자. 선글라스	혹시	티벳은 고산 지역이라 직사광선이 심하다.
선크림	꼭	고산의 직사광선
큰 가방	꼭	적당한 크기. 18 kg 이하
작은가방	꼭	간단한 화장품 또는 귀중품가방 어깨가방이 좋다.
시계	꼭	간단한 시계
카메라	꼭	개인 취향에 따라서
**비행기 이용시 모든 액체, 칼 종류의 물품은 붙이는 큰 짐에**

*열차 이동시 준비물*

열차이동시 준비물(50시간 이동)
과자	혹시	입맛따라(초콜렛,사탕등) -현지도서 구입가능-심심풀이..
컵	혹시	작은 플라스틱 컵-(요령:비행기내 플리스틱 컵 또는 숟가락 챙기세요)
MP3나 책	혹시	장시간 여행시 음악이나 책을 읽음이 어떨지 추천 : 밀라레파의 십만송, 파드마삼바바의 사자의 서
커피 또는 차	혹시	보리차 또는 옥수수차 1회용 팩 (10봉정도)
물휴지	혹시	간단한 여행용 휴지-작은 물휴지
컵라면	꼭	3개 정도. 열차 이동중 입맛에 따라.
작은칼	혹시	꼭 큰 가방에 넣을것
두통약	혹시	3일분..혹시 고산증 때문에, 속쓰린 위장약
기본반찬	꼭	마른반찬 종류,고추장,김, 누룽지(2끼 정도), 열차내 도시락판매함
열차 특징 : 열차내 간단한 세면장만 있음. 항상 따뜻한 물 공급가능함, 충전도 가능함 있음(220v) / 본인의 짐은 본인 객실에 둔다. **모든 짐은 가볍고 간단하게 : 열차 승.하차시 본인 책임하에 이동 **

★청장열차 :

2006년 7월 하늘에 문이 열리는 날 하늘 호수로 떠나는 열차는 출발했다.

총 4000 Km의 긴 여정을 달리는 대 장정,

청장열차는 최고 해발 5000m의 고산을

오르는 열차로 비행기 고도와 거의 비슷하다.

특별히 설계된 농축산소

공급장치로 고산병을 최소화 하려고 노력했다.

북경,중경,성도에서 출발하는 열차는 진정 티벳고원의

시작인 꺼울무에서 라사까지 약 1000km가 해발4000m

이상의 철길로 가이 천상열차라 불릴만 하다. 최고 5072m까지 경험해볼 수 있는 최고의 열차다. 열차는 비행기 시스템을 이용하여 각 방마다 산소흡입기를 이용할 수 있으며 열차내 시스템이 잘 되어있어서 별 걱정이 없다. 열차는 캐나다와 합작으로 만들어진 것으로 엔진은 디젤기차다, 객실안에서 전기 충전이 가능하고 고도계. 외부온도계, 기압계가 각 차량마다 입구에 비치되어 있다.열차는 영구동토대를 약 550km나 통과하며, 팽우산 터널의 4905m는 세계최고의 터널로 기록되고, 곤륜산터널은 1686미터로 세계 최고높은 최장의 터널로 기록되었다. 이틀째는 탕구라산 5250미터가 당연 압권이다. 그리고 지구상 가장 높은 5072미터의 기차길을 통과한다. 이는 세계에서 제일 높은 기차역 탕구라역이다. 그리고 4500미터 이상의 코나호수도 만날 수 있다.

열차는 자외선 차단 코팅이 되어 있는 차창밖으로 진귀한 그림이 끝도 없이 지나간다. 깍아지르는듯한 절벽이 있는 구간선 열차가 흰 구름을 뚫고 지나가는 듯한 느낌... 초원과 빙하가 함께 있는 풍경에 모두의 눈이 번쩍 뜨일 수 있는 장관이 연출되고 눈에 들어오는 야생동물도 재미를 더한다. 또한 간헐적인 하늘의 독수리는 하늘길을 안내 하는 듯한 장면을 연출하는 듯 하다..

★티벳 열차의 특징

1) 열차식사는 자유식이며-메뉴가 간단하다,

열차식도시락 20元(1식 3찬)-각 객차로 배달됨.

식당칸에서 2-3인이 100元(20000원) 정도면 식사가 가능하다.

(붐비는 식사시간을 피하면 조용하게 식사할 수 있다)

중간 역 또는 열차내 에서 간단한 과자류 및 과일 구매가능

2) 열차 복도 또는 음수대 근처에 220v 충전가능

3) 화장실 및 간단한 세면장(변기에 휴지 버리지 말것)

4) 장기간의 열차여행엔 음악을 들을 수 있는 mp3나 소설책하나 쯤 준비

★고산증세 주의 사항

1) 나이, 성별, 신체 조건, 남녀노소에 무관함. 2) 병이 아니라 증상이다.

3) 많은 물을 마신다(차 종류).(술 절대금지)

4) 항상 편안한 마음을 가진다. 5) 인솔자가 드리는 약 복용(꺼얼무에서)

6) 침착하게, 조금씩 움직여라. 간단한 운동정도.

7) 수면제나 안정제는 절대 복용하지 말라. 8) 도착 첫날 샤워금지/머리감지 말것

9) 호텔에서 압축산소 및 혈관 주사 맞으면 깔끔하게 해결(약 300元정도)

★티벳 여행시 주의 사항★

1. 티벳 수요가 너무 많아 열차자리가 어렵습니다.

2. 출발 20일전 여권 제출요망(특별허가지역인 관계로)

3. 특별 허가 신청으로 인하여...여권 원본이 필요함

4. 여권 만기일 6개월 이상 필수 조건

188만원

상기 일정에 따른 요금기준

1) 20명 이상 출발기준

2) 기사 및 가이드 팁 불포함 요금임(1인/8만원=70불 별도)

3) 기타 사항은 여행약관에 준함.

4) 현금 입금가

6) 카드 요금 (5% 추가됨)

7) 서울 출발 조건

8) 항공좌석 확보후 조건

9) 열차내 식사 포함

**첨부**

1) 가이드 기사 팁 포함시 : 1인당/8만원 추가(30명 이상은 조정함)

2) 1명 free 요청시 : 9 만원 추가

3) 7월 /8 월은 성수기 요금임

4) 카드 지불시 : 9 만원 수수료 별도

5) 30 출발시 1명 free 총 32명 출발 조건임.

6) 32명 이하시 free 없음.

[향운]

<티벳 성지순례단> 내용을 검토하시고 주위에 홍보하여 6월 22일까지 강영철 회장님이나 엄범순 사무총장님 에게 여행을 신청하여 주시기 바랍니다.

[향후]

출발은 2곳입니다. 김해공항, 인천공항입니다. 신청시 편리한 출발장소를 선택하시면 됩니다. 상해에서 합류합니다.

[향후]

서울경인지부는 황외숙 수석부회장님께 전화( 016-652-4657)신청하세요... 비행기표확보로 서둘러야 합니다. 21까지 꼭 부탁드립니다.