안녕하세요
임팩트(IMPACT) 감독 이태호 입니다.
전에 배웠던 헤어핀 드라이브 클리어를 연결 동작으로 알아보도록 하겠습니다.
오늘은 드라이브와 클리어입니다.
배드민턴 기술 동영상 - [백핸드 드라이브 & 클리어 연결 동작]
영상에서 보시면 스텝이 부드럽게 물 흐르듯이 자연스럽죠
[백핸드 드라이브 & 클리어 연결 동작]
첫번째, 준비 자세에서 백핸드 드라이브 칠때 오른발로 차고 나가준다.(스타트를 빠르게)
둘째, 준비 자세에서 클리어 나갈 때 왼발로 차고 나가준다.
셋째, 후드웍을 많이 해준다.
꼭 공을 치며 스텝을 할 필요는 없습니다.
영상에서 보이듯이 라켓 하나만 들고 후드웍을 하시는 게 좋습니다.
동영상으로만 바서는 음~ 마져 마져 저 스텝이지 그래 저거야
하지만 막상 하려면 부드럽지가 않습니다.
배드민턴은 감각 몸으로 하는 운동이기 때문에
이해만 해서는 절대 할 수 없습니다.
머릿속에 있는 것을 몸으로 움직이고 반복연습해서
몸에 익히고 내 것으로 만드는 것이 최고의 방법입니다.
기본 스텝이 되고 기초가 튼튼하다면 올코트 어디든 다 뛰어다닐 수 있습니다.
오늘은 여기까지 배드민턴 기술 동영상 - [백핸드 드라이브 & 클리어 연결 동작] 이었습니다.. ^^
부천 임팩트(IMPACT) 감독 이태호
http://cafe.naver.com/impactbadminton
출처: 배드민턴을 좋아하는 아줌마 원문보기 글쓴이: 임펙트 진수진