마그네슘 영양제 킬레이트 추천 효능 눈밑떨림 젖산 부작용 복용시간 총정리
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컴퓨터 앞에서 오래 일하다 보면 눈밑이 파르르 떨리는 경험, 다들 한 번쯤 있으실 겁니다.
피로가 쌓이면 이런 신호가 반복되는데도 무심코 넘기기 쉽습니다.
마그네슘은 근육과 신경 기능에 관여하는 대표적인 무기질로,
형태별 흡수율 차이를 알고 고르면 훨씬 도움이 됩니다.
첫댓글 오~ 네임드 영양제만 모았군!
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