★ 공통사항
1. 헬멧 및 안전용품은 필히 착용하여야 합니다.
2. 안전거리를 확보하여 선두라이더의 급정거 및 돌발상황에 대비
3. 장애물 발견시 선두 라이더가 경고메세지 전달(외침) 후미까지 전달될 수 있도록 전달
예) 고개를 약 45도 돌린후 크게 외침 " 깨진유리 " 전달받은 사람은 후미에게 전달
4. 휴식을 취할 때는 등산객 또는 차량 통행에 지장이 없도록 자전거를 관리
5. 단체라이딩시 선두조와 후미조가 구분될 경우 후미조가 다른 길로 갈 염려가 있는 교차로 등에서는 선두조, 모임주관자 또는 스텝진 1명이 남아 후미조를 유도한다.
★ 안전수칙(산악주행시)
1. 등산객 등을 위협하는 행동이나 진로를 방해하는 행동을 금지
2. 등산객을 추월시 추월하겠다는 의사를 명확하게 등산객에게 전달
예) 지나가겠습니다~, 안녕하세요~, 죄송합니다 등
3. 짧고 급격한 업힐시 본인의 앞에 라이딩 중인 자전거가 업힐을 마무리할 때 또는 최대 안전거리 확보후 업힐 시도
4. 급격한 업힐 도중 업힐을 하지 못할 경우가 발생할 시 신속히 내려서 뒷자전거 진로에 방해가 되지 않토록 이동
5. 무리한 업힐과 다운힐은 내려서 도보로 이동
6. 산악주행시 초행길은 급격한 커브가 나올 수 있음으로 감속운행
7. 싱글은 협소하기 때문에 무리하게 추월하지 않기
★ 안전수칙(도로주행시)
1. 도로추월시 언제나 신속하게 앞사람의 좌측 추월을 원칙으로 함
2. 신호를 받고 기다릴시 우회전차량의 진로에 방해가 되지 않토록 진로를 확보하여 준다.
3. 1차선을 점거하고 라이딩 할때 2차선의 차량의 진로에 위협이 되지 않도록 1차선의 2/3이상을 넘지 않도록 한다 (유의)
4. 편도1차선 도로를 주행시 1열 라이딩을 원칙으로 하고, 제일 후미 라이더는 차량통행을 수시로 확인하여 선두로 차량진입을 알려주며, 이를 들은 사람은 앞으로 전달하여 라이딩하는 전원이 차량진입을 확인할 수 있도록 한다. 예) 차~, 뒤에 버스~
5. 시내도로 주행시 정차중인 버스를 확인하면 우측으로 추월하고 버스가 출발할려고 하는 경우 절대 무리한 추월을 시도하지 않는다.
6. 도로횡단이나 골목길에서 나올 때는 잠깐 멈추어 선다
자동차 운전자들은 자전거가 갑자기 뛰어들 경우 그것을 미처 발견하지 못하는 수가 있다. 그러므로 자전거를 탄 사람이 각별히 주의해야 한다. 도로를 횡단할 때, 골목길에서 나올 때, 차도로 진입할 때는 자전거에서 잠시 내려서 걷다가 주위 상황을 보고 다시 자전거에 올라 출발한다.
7. 좌·우회전을 할 때, 차선을 바꿀 때는 정확한 수신호를 보낸다
자전거를 타다가 멈추거나, 오른쪽이나 왼쪽으로 방향을 바꾸기 전에는 안전한 상태에서 자기가 가고자 하는 쪽의 도로를 잘 살핀다. 그리고 손으로 신호를 보내 자신의 의사를 다른 운전자들에게 전달한다. 예를 들어 우회전을 할 경우 오른손을 들어서 오른쪽으로 가겠다는 표시를 해 주어야 한다.
8. 눈에 잘 띄는 밝은 옷이 안전하다.
특히 밤에 탈경우에는 눈에 잘 띄는 밝은 색 계통의 옷을 입거나 반사체를 부착 또는 전조등을 켜야한다.
어둡거나, 비가 올 때, 또는 안개가 끼었을 때는 하얀색이나 노란색 같은, 눈에 잘 띄는 밝은 옷을 입는 것이 안전성 면에서 좋다. 바퀴나 페달에 반사 테이프를 붙이는 것도 센스 있는 방법. 손목이나 발목에 야광 밴드를 하면 더욱 안전하다.
첫댓글 참석^^
참석이요
참석~
프리크님 뽀빠이은희진두분등업부탁해요 ㅎㅎ 일욜봐용
참석요(공항교)
네명참석
저는 백두대간이 예정이라서 ㅜㅡㅡ
삭제된 댓글 입니다.
저는 mtb 초짜라 끌바해야 되겠지요? ㅠㅠㅠ
@제이 백두는 내일요 ㅎㅎ
@행운유수 2구간은 거의 낭창하게 모두 끌바라예
@프리크 프리크님한테 안 물었는데
@제이 그람 제 잔차 밧줄 묶어주이소
@행운유수 져지 신청하셨어예?~
@프리크 ??? 제껀 사비스 해주이소 ㅂㅌㅂㅌ
@행운유수 입금은예?~
@제이 우린 그 탓뿜 폐 찢어지고 허벅 기스 납니다
@제이 구러이까 노끈 묶어달라고 안 캅니꺼
@프리크 술 사무찌시퍼예
@행운유수 노끈은 무겁고,가벼운 끄내끼로
에코+에코주니어 참석 (공항교)
공항교참석
공항교 참석
참석자 중 져지 받을 님은 아침에 실비아로 오세요. 9시 오픈합니다
라이딩 잘하고 계십니꺼..전 오늘도 출근..ㅡㅡ