봄철 - 항암, 냉대하, 부인병 질환에 좋은 쑥차의 효능.

[청명]

아르헨티나탱고추는청명

광주탱고 - 광주리베르탱고에서 아르헨티나탱고 추는 청명입니다.

봄철 어디서든 쉽게 볼 수 있는 쑥, 다양하게 우리 밥상에 올라오고 있죠.

봄에 쉽게 먹을 수 있는 쑥을 차로 만들어서 꾸준히 먹으면 항암작용 및 혈액순화,

부인병 질환에 효과가 좋다는데요.

이 밖에도 어떤 효능들이 있는지 알아볼까요?

쑥

[ 봄철 - 쑥차의 효능 ]

1, 암예방 : 쑥은 미네랄이 풍부한 알카리성 식품으로 피를 맑게 하고 암을 예방 합니다.

쑥은 비타민 A와 B1, B2, C 등과 철분, 칼슘, 칼륨, 인 등의 미네랄이 풍부한 알칼리성 식품이어서 산성화된

현대인의 체질 개선에 좋습니다. 또 항암 작용을 하는 엽록소가 많아, 꾸준히 먹으면 암을 예방할 수도 있다네요.

2. 부인병 완화 : 특히. 냉·대하, 생리통 등 부인병에 탁월한 효과가 있으며 아랫배를 따뜻하게 해주어

장의 운동을 원활히 하므로 변비나 설사등 장에 생긴 문제를 해결합니다.

3. 기혈순환 : 본인이 열이 많다고 자가진단한 사람들중 대다수는 실제 허열로 인해 열체질이라

     착각하는 경우가 많습니다. 쑥은 들뜨는 허열을 잡아주고, 기혈의 흐름을 원활히 해주므로

     손,발이 찬 수족냉증이나 아랫배가 찬 경우뿐만 아니라 쉽게 얼굴이 상기되어 붉어지는 경우에도 좋습니다.

4. 간기능 개선 : 동의보감이나 본초강목등에서 찾아보면 오히려 '피를 맑게 하며,

     간 기능을 좋게 한다.'라고 나와 있습니다.

5. 정력개선 : 손발이 차면서 고환 밑이 축축하고 복부도 냉해서 걸핏하면 배가 살살 아파오며,

     하루에도 여러 차례 화장실을 들락거려야 하고, 항상 소화도 안되고 식욕도 저하되어 진수성찬을 봐도

     시큰둥해하며 정력이 현저히 감퇴될 때, 쑥을 몇 개월 상복하면 자신도 놀랄 정도의 극적인 효과를

     얻을수 있다고 합니다.

> 면역력 강화해주는 식품도 중요하지만 꾸준히 하는 운동도 역시 중요하죠!

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