안녕하세요
위아요가&필라테스입니다.
♥️♥️♥️
올해도 어김없이 찾아온 수능!
수험생 여러분 정말 고생 많으셨습니다
👏👏👏
그동안의 노력과 열정이 분명
좋은 결과로 이어질거에요!!!
저희 위아요가에서는
오랜시간 앉아서 공부하느라
돌보지 못했던 몸과 마음을
매트위에서 요가와 필라테스로
다이어트와 힐링시간을 함께
가질 수 있도록 좋은혜택의
수강권을 준비했습니당!😄
수험생활중에 많이 지쳤을 마음과
규칙적인 생활보다는 공부에 맞춰져서
무너졌을 생활리듬 그리고 체력 ㅜㅜ
요가로 그 동안의 스트레스로 힘들었던
나의 마음도 돌보는 시간을 갖고
또 ! 미뤘던 숙제 다이어트까지!!!
살과의 전쟁도 저희 위아요가와 함께해요
💗요가의 효과💗
1. 요가는 속근육을 많이 사용하는 운동이기 때문에
평소 쓰지 않는 근육들을 사용함으로써
미운 군살들을 제거해준답니다!!
2. 긴장과 이완이 반복되는 동작을 수행하면서
원활한 혈액순환을 할수 있게 도와주어
피부미용에도 효과적이에요 !!
3. 바른 호흡을 통해서 마음을 안정시켜주고
집중력과 스트레스 해소에 많은 도움을 줍니다!!
4. 몸의 균형을 바로 잡아주면서
유연성을 요구하는 동작들이 많아서
몸의 움직임을 부드럽게 할 수 있어용!!
5. 수능준비하며 쌓인 긴장도와 스트레스를
풀어주면서 체내 독소와 노폐물배출에도
아주아주 좋은 운동이에요~~!!
운동을 하면서 자존감도 한껏 올리고
몸과 마음을 재정비해서
새로운 목표로 나아갈 힘도 얻어보아요💯💯
수험생분들의 20대 새로운 시작을
저희 위아요가가 항상 응원하겠습니다!
11월 시간표 참고하시고
네이버 톡톡, 전화상담, 방문상담
모두 편하게 연락주시면 친철한 상담 도와드릴게요
🎉수능대박기원 YOGA🎉
🎀 무제한 12개월
월 90,000원
(vat 별도)
🎀 주 4회 6개월
월 100,000원
(vat 별도)
🎀 주 3회 3개월
월 120,000원
(vat 별도)
📞전화번호 : 02) 446-3330
📍센터 주소 : 서울 광진구 천호대로 663 3층
위아요가&필라테스
(아차산역 2번 출구 앞 이디야커피 건물 3층)
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