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[이수범회장님의 카톡에서]
😀 이것은 실화입니다
️고혈압은 80%가 좋아졌고.
️당뇨가 사라졌고.
️어지럼증이 사라졌고.
️편두통이 사라졌고.
️탈모가 사라졌고.
️뒷골땡김이 사라졌고.
️화색이 좋아졌고.
️다크써클이 사라졌고.
️눈꺼풀 떨림이 사라졌고.
️안구 건조증이 사라졌고.
️비문증이 사라졌고.
️눈 부심이 사라졌고.
️입 마름증이 사라졌고.
️입술 부르틈이 사라졌고.
️잇몸 질환이 사라졌고.
️혓바늘 돋음이 사라졌고.
️구취가 사라졌고.
️비염과 기관지염은 90%가
사라졌고.
️기침이 사라졌고.
️감기는 8년 동안 두 번밖에 안
걸렸고 그것도 아주 가볍게.
️위염이 사라졌고.
️지방간이 사라졌고.
️소화불량이 사라졌고.
️신트름이 사라졌고
️헛구역질이 사라졌고.
️배탈은 소금을 너무 많이
먹어서 몇번 났고.
️명치끝 아픔이 사라졌고.
️검은 변이 사라졌고.
️변비가 사라졌고.
️허리 아픔이 사라졌고.
️어깨 아픔이 사라졌고.
️옆구리 결림이 사라졌고.
️족저 근막염이 사라졌고.
️근육통이 사라졌고.
️종아리에 쥐나는 현상이
사라졌고.
️팔 다리 저림이 사라졌고.
️나른하고 찌뿌둥함이 사라졌고.
️기지개가 사라졌고.
️수족 냉증이 사라졌고.
️고소공포증이 사라졌고.
️피부병이 사라졌고.
️가려움증이 사라졌고.
️피부 각질이 사라졌고.
️피부 건조증이 사라졌고.
️발 뒤꿈치 갈라짐이 사라졌고.
️무좀이 사라졌습니다.
이것은 실제로 제가 고염식을 시작한 후로 경험하고 있는 실화 입니다.
이정도면 소금이 만병통치 약이 확실하지 않습니까?
그런데 의사 선생님들은 왜 그렇게 소금을 못먹게 하는지 저는 도저히 이해 할 수가 없습니다 .
저는 의사 선생님들이 하루에 6g 이하로 먹으라는 소금을 8년 째 30g 이상을 먹고 있지만 혈압은 오히려 더 낮아 졌으며 5장6부에도 아무 이상이 없다는 것을 분명히 말씀드립니다.
참고로 저는 2003년도에 혈압약을 매일 복용 했 음에도 불구하고 혈압이 터저서 죽을 뻔 했을 정도로 혈압이 높은 사람입니다.
그런데 고염식을 시작한 후로는 오히려 혈압도 더 낮아저서 지금은 혈압약을 3일에 한번씩만 먹고 있습니다.
그리고 지금의 상태로 봐서는 한 200살까지는 살 것 같은 생각이 들어 인생을 다시 설계하고 있습니다.
서양 속담에 "경험보다 더 훌륭한 스승은 없다."라고 했습니다.
소금은 아무리 많이 먹어도 전혀 해가 없을 뿐만 아니라 오히려 만병통치 약이라는 것을 제가 확실하게 경험하고 있습니다.
그러므로 여러분들은 조금도 걱정하지 마시고 지금부터라도 고염식으로 바꾸어 보십시요.
💝 정말 좋습니다.
환갑이 넘은 사람들을 만나면 예외없이 여기가 아프네 저기가 아프네 하는 얘기를 들을 때 마다 너무나 안타까운 생각이 들어서 어떻게 하던지 이 사실을
모든 사람들에게 알려야 되겠 다 라는 일념에서 쓸줄도 모르는 글을 이렇게 쓰게 되었으니 서툰 점이 있더라도 이해를 부탁드립니다.
용기 있는 자만이 건강을 지킬 수 있습니다.
꼭 실천 해 보십시요.
천일염이야 말로 만병통치 약이고 불로수라고 저는 확신합니다.
끝까지 읽어 주셔서 대단히 감사합니다.
가까운 지인들과 공유 하셔도 무방합니다
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🍁추 젖🦑🍁🦐
너무 기쁜 소식! 한 번 시험해보세요.
그동안 물 한 모금도 먹지 못했다. 염증도 더욱 심해져 어떤 항생제도 효과가 없었다. 오늘 죽을지 내일 죽을지 모르는 처지에 이르렀다.
의사 선생님도 마지막으로 마음의 준비를 하는 것이 좋겠다고 했다.
🧅🦑- 추젓은 온갖 종류의 염증 질병 치료에 효과.
지인이 보름 전에 약이라고 가을새우젓을 보내 왔다.확신에 찬 어조로 꼭 먹을 것을 종용했다.
첨단 현대의학으로도 못 고치는 병을 새우젓으로 나을 수 있다니..피식 웃음이 나왔다.맨 뒤에 있어야 할 게 맨 앞으로 온 느낌이다.
더군다나 짠 것을 먹으라고,맞다 문제 있다. 염증에 더 나쁠 것 같아,병실 한쪽 구석에 놓고, 뚜껑도 열어 보지 않았다.
그런데 이상하다.현대의학으로부터 사형선고를 받고 나니, 실낱같은 희망으로 새우젓에 꽂혔다. 눈곱만큼씩 먹는다고 해서 손해 날 일은 없지, 한 번 먹어 보기로 했다.
새우젓을 쌀알 한 톨만큼씩 입에 넣고, 침과 섞어서 10분에서 한 시간쯤의 간격으로 수시로 먹었다.
그랬더니 놀랍게도 즉시 위장의 통증이 사라졌다. 강력한 진통제로도 듣지 않던 통증이 씻은 듯이 없어진 것이다.
이게 얼마만인가.병원에서 허우적거렸던 병이 좋아지다니..
갑자기 나을 수 있겠다는 확신이 들자,양을 조금씩 늘려서 부지런히 먹었다.
일주일이 지났을 때, 뱃속에 꽉 막혔던 게 시원하게 뻥 뚫리면서 밑으로 내려가는 느낌이 들었다.
몇달 만에 화장실에 가서 변을 보니, 시커멓고 누런 고름덩어리 같은 것들이 변기가 가득 찰 정도로 쏟아져 나왔다.
그날부터 미음을 먹고 사흘 뒤부터 밥을 먹을 수 있게 되었다.
그 다음날 병이 호전되어, 병원에서 퇴원해버렸다.
그로부터 새우젓으로 위염, 위궤양, 장염, 위암을 고쳤다는 환자들을 헤아릴 수 없이 만나봤다.
그 효력은 눈부셨다. 먹는 즉시 효과가 나타나며 어떤 부작용도 없었다.
어째서 새우젓에 이처럼 놀랄만한 비밀이 있는 것일까?
특히 온갖 종류의 염증, 식도염, 위염, 장염, 구강염 같은 소화기관의 염증과 암에 효과가 매우 탁월하다.
소화기관의 염증이나 종양에는 효과가 매우 빠르지만, 폐렴, 간염, 담낭염, 기관지염 등에는 효과가 약간 더디게 나타난다.
그러나 오래 먹으면 만성 간염, 담낭염, 기관지염, 폐렴, 신장염, 방광염 같은 온갖 염증성 질병을 뿌리째 뽑을 수 있다.
- 새우젓에 들어 있는 성분들의 비밀
새우젓에 들어 있는 특효 성분은 병원균이나 기형이 된 세포의 보호막을 뚫고 들어 간다.
그래서 세포의 핵을 분해해 버린다.
건강한 세포막은 마치 갑옷을 입은 것처럼 튼튼하게 세포를 보호한다. 새우젓이라도 절대 깨트릴 수 없다.
그러나 세포막이 상한 기형세포는 자비란 없다. 새우젓에 들어 있는 성분이 세포막을 뚫고 들어가서, 세포 핵을 닌자처럼 베어 버린다.
핵을 베어 없애 버린 세포는 기형세포가 되어 세포분열을 하지 못하게 된다. 그래서 기형세포들이 모두 수명을 다하고 없어지면 병이 낫는 것이다.
새우젓은 기형세포와 염증세포를 없애고 면역력을 높이는 데에 최상의 약이라 할 수 있다.
세계 최고의 치료약을 모두 준다고 해도 바꿀 수 없는 최고의 명약이 우리 음식에 있었다니 도저히 믿을 수가 없었다.
우리나라 가을철 서해안에서 잡히는 아주 자잘한 가을새우를 추젓이라고 한다.
한여름철에 잡은 육젓은 약으로 쓰지 못한다. 크기가 아주 작고 몸이 거의 투명하며 바닷물 위에 얕게 떠 있는 것이라야 한다.
젓갈을 담갔을 때 몸통은 다 녹아 형체가 남아 있지 않고 눈만 까맣게 남아 있는 것이 좋다.
새우젓을 담글 때는 봄철에 만든 천일염을 써야 한다.
새우젓은 항아리를 뚫고 나온다. 새우젓을 오지항아리에 담아 두면 항아리 바깥쪽에 하얀 가루가 묻어 있는 것을 볼 수 있다.
이 하얀 가루를 손에 묻혀서 맛을 보면 새우젓 맛이 난다.
옛사람들은 이를 새우젓 항아리에 담아 두면 땀을 흘린다고 하였다.
새우젓에는 물과 공기도 통과할 수 없는 항아리를 뚫고 나올 수 있을 정도로 미세한 초미립자의 영양소가 많이 들어 있다.
초미립자 상태로 쪼개진 단백질과 칼슘, 그리고 온갖 미네랄 성분들이 뇌로 올라가서 뇌에 영양을 공급하고 뇌세포를 튼튼하게 한다.
사람이 먹는 영양소 중에서 입자가 작고 가볍고 맑은 것은 뇌로 올라간다.
반대로 무겁고 탁한 것은 팔다리와 몸통으로 내려가게 마련이다.
그래서 경청(輕淸)한 음식을 주로 먹으면 그 성분과 기능이 뇌로 올라가서 머리가 좋아지고, 중탁(重濁)한 음식물을 주로 먹으면 그 성분과 기능이 팔다리와 내장으로 가서 힘이 세어진다.
가을새우젓을 어린이들이 먹으면 머리가 좋아져서 공부를 잘 하게 되고
노인들이 먹으면 기억력이 쇠퇴하지 않고 치매를 예방하거나 치료할 수 있다.
가을새우젓에는 뇌세포가 자라는 데 가장 좋은 영양소가 들어 있다.
사람의 뇌세포는 태어나서 만 3 살이 되기 전까지 90% 이상이 자라서 완성되고, 18세가 넘으면 더 이상 자라지 않는다.
뇌세포는 가장 미세한 단백질로 구성
되어 있는데 어른이 되면 소화기능이 떨어져서 뇌로 보낼 수 있는 미세한 영양소를 만들 수 없다.
그래서 뇌세포의 성장이 멈추는 것이다.
예로부터 새우젓을 먹으면 치매에 걸리지 않는다고 했다. 뇌에 영양을 충분히 공급해 망가지는 뇌세포를 보강해 주기 때문이다.
새우젓은 소화력과 면역력이 약한 노인이나 성장기 어린이들에게 가장 좋은 약인 동시에 식품이라고 할 수 있다.
가을새우젓에는 뇌세포의 정밀한 막을 통과할 수 있을 정도로 미세한 입자로 쪼개진 영양소가 들어 있다.
뇌세포의 막을 통과해 그 안으로 들어갈 수 있을 정도인 미세 입자 영양소는 보통 사람이 먹는 음식에는 대개 2% 미만이 들어 있지만, 새우젓에는 5% 이상이 들어 있다.
새우젓에는 음식물을 소화하고 분해할 수 있는 효소가 많이 들어 있다.그래서 새우젓을 먹으면 소화가 아주 잘 된다.
밥 한 숟갈에 새우젓을 콩알 만큼씩 넣고 숟갈로 박박 문질러 밥을 비벼서 다른 나물 반찬 등과 함께 짜지 않을 정도로 먹으면 된다.
가을새우젓 1kg으로 환자 한 사람이 3개월 동안 먹을 수 있고 건강한 사람은 6개월가량 먹을 수 있다.
그러나 한 번에 너무 많이 먹으면 속이 몹시 쓰려서 위경련이 생길 수 있다.
새우젓에는 뇌에 좋은 미립자 형태의 단백질이나 칼슘 같은 미네랄 영양소
가 많이 들어 있을 뿐만 아니라 가장 훌륭한 소금이 들어 있고 온 몸에 산소를 많이 공급하고 면역력을 길러 주며 염증을 없앤다.
- 최 진 규(약초학자)
🍀이 글이 많은 분들에게 도움 됐으면 합니다. ^^💘
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🛑모세의 건강법.
모세는 이스라엘의 종교적 지도자이자 민족적 영웅이다.
호렙산에서 노예로 있던 히브리 민족을 해방시키라는 음성을 듣고
이집트로 돌아와 협력자 아론과 함께 그들을 구출하였으며,
시나이산에서 십계명을 받았다.
'약속의 땅' 인 가나안으로 들어가기 위해, 이스라엘 백성들의 지도자가 되어 40여 년 간 광야를 유랑하지만, 가나안 땅으로 들어가지는 못한다.
그의 생애에 관해서는 《출애굽기》 《민수기》에 자세히 기록되어 있다.
모세는 120세까지 살면서 눈이 흐리지 않았고 기력이 쇠하지 않았습니다.
건강을 유지하며 평소처럼 일하다 하늘로 옮겨 갔습니다.
모세가 그렇게 건강하게 살 수 있었던 데에는 두가지 비결이 있습니다.
첫째는 열심히 꾸준히 걸었습니다.
그가 80 나이에 민족의 지도자가 되어 광야 사막길을 40년간 걸었습니다.
모세가 지도자라 하여 가마 타고 다니지 않았습니다.
백성들과 어깨를 나란히 하여 걸었습니다.
걷고 걷고 또 걸었습니다.
『누우면 죽고 걸으면 산다』는 제목의 책이 있습니다.
요양원에 가면70대 80대 노인들이 한낮에 침대에 줄줄이 누워 있는 모습을 봅니다.
침대에 누워 지나는 그날부터 건강은 망가집니다.
모세는 80세 이후 120세에 이르기까지 40년 간을 걸었습니다.
이것이 모세의 건강법의 첫째입니다.
둘째는 그의 성품입니다.
'민수기'서에서 모세의 성품을 다음 같이 일러 줍니다.
"이사람 모세는 온유함이 지면의 모든 사람보다 더 하더라" (민수기 12장 3절)
온유하다는 말을 간결하게 정의한다면 부드러움입니다.
기질과 성품이 부드러운 사람이 장수합니다.
장수하려면 부드러워져야 합니다.
온유함은 건강을 누리며 행복하게 오래 살 수 있는 지름길입니다.
성품이 날카로워 화를 버럭 버럭 내며 살아가는 사람들은 자신의 수명을 스스로 갉아먹는 사람들이라고 합니다.
그런데 중요한 것은 온유함은 훈련으로 얻어질 수 있다는 점이라고 합니다.
이타적인 삶은 자신을 위한 것
어느 세미나에서 강사가 참석한 사람들에게 풍선을 분 뒤 풍선에 자기 이름을 쓰라고 했습니다.
그리고는 모든 풍선을 한 방에 집어 넣고 자기의 이름이 쓰인 풍선을 5분 안에 찾으라고 주문을 했습니다.
사람들은 정신없이 풍선을 찾느라 서로 부딪히고 밀고 당기며 방안은 아수라장이 되었습니다.
5분이 흘렀지만 한명도 자신의 풍선을 찾아내지 못했습니다.
강사는 이번에는 아무 풍선이나 집어 거기에 적힌 이름 보고 그 사람을 찿아가 주도록 했습니다.
그러자 1분도 지나지 않아 모든 사람이 자기 풍선을 찾게 됐습니다.
강사가 말하기를 풍선 찾기는 우리 삶과 똑같습니다.
모두가 필사적으로 행복을 찾아 다니지만 그것이 어디 있는지는 잘 모르지요.
우리의 행복은 다른 사람의 행복과 항상 함께 있답니다.
다른 사람에게 풍선을 주듯 행복을 나누어 주십시오.
결국은 그 행복이 내게로 돌아옵니다.
ㆍㆍㆍ
모세처럼 우리도 벌떡 자리에서 일어나 부드럽고 온유함으로 여유롭게 가을을 걸어보시는 힐링은 어떠실까요?💕
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💜마늘을 꼭 먹어야 하는 10가지 이유💜
1. 마늘과 위장병
알리신은 위와 장의 점막을 자극, 소화효소의 분비를
촉진하므로 위 점막의 저항력과 소화능력을 제고 시키고 대장의 정장작용을 한다.
2. 마늘과 감기
감기가 걸리는 이유는 평소 대기 중에 부유하던 바이러스가 춥고 건조한 공기 때문에 코 점막의 저항력이 약화됐을 때 바이러스의 침입이 용이하기 때문이다. 마늘은 체력강화와 피로회복기능을 하므로 매일 마늘2-3쪽 분량을 장복하면 감기는 예방할 수 있다.
3. 마늘과 변비.설사
쾌변, 쾌식, 쾌면의 3쾌는 건강의 바로미터이다. 마늘을 상식하면 알리신이 대장을 자극하여 대장의 연동운동이 촉진되기 때문에 배변이 규칙화되며,
또 대장 활동의 정상화와 몸을 덥게 하는 상승작용을 하므로 설사를 멎게 하기도 한다.
4. 마늘과 불면증
마늘의 알리신이나 마늘비타민B1은 신경세포의 흥분을 억제하고 신경을 진정시키는 작용을 하는데 체내의 혈행이 개선되어 몸을 덥게 하고 숙면을 취하게 된다.
5. 마늘과 결핵
마늘의 알리신은 결핵균에 대해 강력한 살균 및 항균작용을 하고 체력을 증강시키는 작용을 하므로 예로부터 결핵에는 아주 효과적인 식품이다. 마늘알리신이 살균작용을 하는 데 특히 결핵균, 곰팡이균, 이질균, 장티프스균, 포도상구균, 연쇄상구균, 뇌염균, 비브리오균, 콜레라균에 살균효과가 있다.
6. 마늘과 천식.기관지염
마늘은 진해거담작용을 하는데 마늘의 자극성있는 알리신 성분이 위를 자극하면, 위가 폐로 하여금 점액을 묽게하는 체액의 분비를 하도록 명령하기 때문에 폐가 스스로 담을 배출할 수 있게 된다.
7. 마늘과 당뇨병
마늘에는 에너지대사를 촉진하는 비타민B1과 주성분인 마늘알리신이 상호 결합, 알리치아민으로 전환되어 비타민B1보다 강력한 당질대사를 촉진한다. 또한 마늘알리신은 체내의 비타민B6 와 결합, 췌장의 세포를 활성화시킨다.
8. 마늘과 갱년기 증상
마늘은 갱년기 증상의 원인인 호르몬의 분비를 촉진하여 불균형을 복원시킨다.
9. 마늘과 치질
육식을 많이 하는 경우라도 마늘알리신이 대장을 자극하여 대장의 연동운동을 촉진하기 때문에 규칙적인 변통이 일어나고 변비는 없어진다. 그리고 살균작용으로 환부의 청결을 유지해준다.
10. 마늘과 해독작용
시스테인, 메티오닌 성분의 강력한 해독작용으로 간장을 강화시키며 알리인, 알리신 치오에텔, 멜가프탄, 유화수소 성분 및 그 유도체는 수은 등 중금속과 공해물질을 배설하고 세균을 제거한다.
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🍒 "감" 많이 드세요 !
"감"만큼 다양한 치유력과 탁월한 효능을 갖고있는 과일은 없다고 해도 될 만큼 놀라운 과일이 감입니다..!!
뿐만 아니라 감은 종합 영양제라고
할 수 있는 최고의 과일이죠.
감 1개에는 사과 9.5개 분량의 비타민이 들어있는데 이는 최고의 천연 종합 비타민 과일이라고 할 만합니다.
그리고 비타민 A는 시각 유지에 필요한 로돕신을 만드는 영양소인데
이 비타민 A가 감 1개에 성인이 하루 섭취해야 할 양이 모두 들어
있다고 합니다.
때문에 눈을 많이 쓰는 수험생이나 노안으로 눈이 나빠지는 경우에
시력보호 용 과일로도 좋습니다.
"감의 주성분은 당질(15~16%)인데
포도당과 과당의 함유량 "도 매우 높으며,
비타민 C와 A 그리고 탄닌, 칼륨, 마그네슘등이 풍부하게 함유되어 있는 알카리성식품입니다.
감을 최상의 건강 과일이라 해도
지나침이 전혀 없다고 합니다.
이런 최상의 건강 과일이 흔하고
값도 싸기 때문에 무시하고
비싼 과일만 사 드시고 있겠죠!
사과 10개 먹는 것보다
감 1개 먹는 것이
더 좋다고 증명하고 있어요.
잘 모르셨죠... ?
감은 자연 치유제로도 최상의 특급 과일이며 피부에도 최고랍니다.
심폐(心肺)를 녹여주며
갈증을 멈추고
폐위(肺痿)와 심열 (心熱)을 치료 합니다.
위의 열을 내리고 입이 마르는 것을
낫게 하며
토혈(吐血)을 멎게 해 주는
탁월한 효능을 갖고 있는 약입니다.
얼굴의 주근깨를 없애고 기침,만성기관지염
고혈압,심장 질환 등에도 효능이 있는 식품으로 알려져 있으며 중풍
예방약으로도 쓰입니다.
감만큼 다양한 치유력과 탁월한 효능을 갖고 있는 과일은 없다고 합니다.
감 많이 드세요.^
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