해결책은... 내면에 있는 그 어릴때 상처받았던 아이를 마주보고 그때의 공포와 상처받은 마음을 인정해주면서 안아주기. 유튜브에 내면아이 치유 명상인가 있는데 난 그거 하면서 펑펑울었어ㅠㅠ 과거의 감정이지만 그대로 우리 무의식에 저장되어 있기 때문에 그걸 마주하고 인정해주면 좀 나아진대
와 충격적이다 글 읽으면서 뒷통수 세게 맞았다... 20살때부터 자아성찰을 좀 많이 하기 시작해서 내가 회피형이라는걸 알게됐는데 도저히 이유를 모르겠는 거야 고쳐야 되는데 이유를 알아야 고치고 의욕도 생기지 근데 이 글 읽고 이유를 알았네 맨날 어른스럽다 철들었다 할때 칭찬이니까 마냥 좋아했는데 그럴 일이 아니었구나... 진짜 세게 맞았다
나다..회피형ㅠㅠ혼자있는 거 좋아하고 다른사람 잘 못 믿고..불편한 상황오면 숨거나 피해버려..상처받고 버림받을까 두려워서 연애나 깊은 관계를 잘 못 맺겠고ㅠㅠㅠ갈등 자체가 너무 두려워서 손 벌벌떨림
나야 ㅎ
해결책은... 내면에 있는 그 어릴때 상처받았던 아이를 마주보고 그때의 공포와 상처받은 마음을 인정해주면서 안아주기. 유튜브에 내면아이 치유 명상인가 있는데 난 그거 하면서 펑펑울었어ㅠㅠ 과거의 감정이지만 그대로 우리 무의식에 저장되어 있기 때문에 그걸 마주하고 인정해주면 좀 나아진대
여시 댓 보고 유튜브에서 내면아이 치유영상 봤는데 보면서 나도 모르게 울고 있었어..내면에 상처 받았던 아이인 날 마주하고 위로해줄수있어서 맘이 뭔가 후련해진 느낌ㅠ 여샤 고마워❣️
헐 나다 회피 쩔음
와 충격적이다 글 읽으면서 뒷통수 세게 맞았다... 20살때부터 자아성찰을 좀 많이 하기 시작해서 내가 회피형이라는걸 알게됐는데 도저히 이유를 모르겠는 거야 고쳐야 되는데 이유를 알아야 고치고 의욕도 생기지 근데 이 글 읽고 이유를 알았네 맨날 어른스럽다 철들었다 할때 칭찬이니까 마냥 좋아했는데 그럴 일이 아니었구나... 진짜 세게 맞았다
존나 나네 ㅋ
나야 ㅠ 회피형인간..
아 내 이야기가 이거 였군.. 어릴적 트라우마가 이렇게 표현되는구나 어른아이로써 성장하고 회피형 인간이 되어버림
나야 맨날 싸우고 가정폭력 보고 자라서ㅎ...불안형 회피형 콤보됨ㅋㅋㅋ시팔
맞아 지금까지 진짜 회피형으로 살았어