안녕하세요
놀이공원이나 영화관에서 자주먹는 츄러스를
집에서 쉽게 만드는 방법을 가져왔어요
저는 채식중이라 밖에서 사먹는건 거의 불가능해서
집에서 이렇게 거진 다 만들어먹는답니다
버터 계란 우유 없어도 충분히 맛있는 츄러스를 만들수 있답니다 :)
따로 재료 사러 안나가도 되고 쉽고 건강하게 만들어 보아요
재료
가루류와 올리브유를 뺀 나머지 재료를 섞은다음에 끓여주세요
끓이는 동안 통밀가루 or 밀가루를 준비합니다
저는 아마씨가루도 섞었어요
시럽이 바글바글 끓으면 가루류와 섞어서 반죽을 해주세요
버터계란우유가 안들어가서 반죽이 굉장히 되어요
흐물흐물하면 안되요~
다 섞어서 익반죽을 해준다음
좀 식혀줍니다
조금 식으면 짤주머니에 별깍지를 끼고 원하는 길이로 짜주세요
요렇게요
짤주머니 없으신분들은 손으로 조금 떼어서
길다랗게 스틱처럼 반죽해주셔도 되요
반죽이 질지 않아서 손으로 모양 만들기가 쉬워 요 :)
오븐에 구우실분들은 반죽에 올리브오일으로 코딩을 해주세요
코딩한뒤에는
220도 오븐에서 20분 구워주세요
저는 다이어터니까 오븐에 ㅎㅎ
오븐 없으신분들은 기름에 튀기시면 되요
오븐에서 꺼낸다음 설탕과 시나몬파우더를 섞은 볼에
넣어서 토핑을 뭍혀주세 요
시나몬파우더 없으심 그냥 설탕에만 해도 괜찮아요
완성샷
오븐에 구워서 기름기없어 부담없이 즐기실수 있어요
기름에 튀기면 또 더 바삭바삭하게 즐기실수 있구요 :)
오늘 간식으로 츄러스 어떠세요?
출처- 나
출처: 엽기 혹은 진실..(연예인 과거사진) 원문보기 글쓴이: 별냥º
[노버터 노슈거 츄러스] 다이어터에게 참으로 감사한 간식 ㅜㅜㅜ고마워ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
이거 ㅈ쩌는데?? 만들기 쉽다 ㅋㅋㅋㅌㅋ
밀가루는 박력분이야 중력분이야 뭐야?!
[츄러스 만들기] 헐...대박이다 이거 진짜 당장 재료사러 마트갈꺼야 튀겨서 누텔라치덕치덕해서 먹어야지 고마워 여시야!
콧멍-츄러스레시피//우와 짱이다 ㅋㅋㅋ간단해
우와ㅠㅠㅠㅠ 츄러스 좋아하는데 만들어 먹어봐야지!
츄러스도전!!!! 여시고마웡
다이어트용 츄러스!!!)))))))) 으핫 여시엔 금손이 너무 마나 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ잘해머글겡!!
츄러스ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ다음에 꼭 만들어먹어봐야징ㅠㅠ 레시피 고마웡♡♡
(츄러스) 짱짱!!!!!!
쩌네...aa
여시야..알림미안ㅠㅜ 연어질하다가왔오..!
와...연어질하다왓는데..오늘간식은 이거다!!.. 고마워요!!!♥♥♥♥♥♥
[다이어터츄러스]싱기방기!!! 맛나게따 ♥
대박대박대박대박 나도 채식중이거 츄러스가넘묵고싶어ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 고마워!!!!!
(다이어트츄러스)여시는 천사인가요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ꼭ㅊ해머그꼬야
(다이어트츄로스) 연어하다가와써 대박이여 ㅠㅠㅠㅠ
나도 연어로 왔어.....대박......ㅠㅠㅠ
내일 먹울거야 진심....고마워
우와....대형연어에요!! 진짜똑똑하다! 나도 꼭 만들어볼래 ㅎㅎㅎ 고마워요~
오븐 사면 해봐야지!!!
오 해먹어보고싶다
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오븐 사면 해봐야지!!!
오 해먹어보고싶다