건강에 꼭 필요한 물, 그리고 울릉도 우산고로쇠 수액

[시몽(是夢)]

노화 방지는 물론 건강의 바로 미터이며

인체의 대부분을 차지하고 있는 물.

그 물의 효능과 건강하게 마실 수 있는 물을 소개합니다

피로는 풀고, 몸은 가볍게 할 때 '물' 섭취의 중요성은

아무리 강조해도 지나치지가 않습니다.

물은 장의 해독 작용뿐 아니라 체온 조절, 혈액순환, 영양소 운반 등

중요한 대사과정에 쓰입니다.

일반적으로 소변이나 땀 등으로 하루 2.5리터의 수분이 배출되므로,

식사 등으로 보급되는 1.3리터 수분과는 별도로 '1.3리터의 수분'을 보충해야 합니다.

만약 몸 속 수분이 부족한 상태가 지속되어 만성탈수가 되면

혈액의 농도가 높아져 쉽게 피로해지고 무력해지며 두통, 변비, 비만 등의

증세가 생깁니다. 또한, 미국 벳맨 겔리지 박사에 의하면 몸 속 만성탈수는

히스타민 과다분비를 일으켜 아토피, 천식, 비염 등의 알레르기성 질환을

유발한다고 밝힌 바 있습니다.

특히 요즘과 같이 건조한 환절기에는 기관지와 코 점막이 건조해

감기에 걸리기 쉽고, 피부도 탄력이 떨어지며, 춘곤증으로 인해 피로감을 느끼므로

물 한잔이 어떤 음식보다 보약이 될 수 있습니다.

◇ 물의 효능 5가지

해독 작용

= 물은 체내에서 유해산소를 제거하며,

미세먼지 등의 독소를 체내 밖으로 배출하는 것을 도와줍니다.

장 속에 수분이 부족하면 쉽게 변비에 걸릴 수 있는데, 충분한 수분 섭취는

변비를 예방하며, 장을 활발하게 움직이게 해 독소 배출을 용이하게 합니다.

다이어트 효과

= 물은 0kcal이면서도 식간에 먹으면 포만감을 주어 식욕 억제의 효과가 있습니다.

또한, 물을 마시면 신진대사를 도와 섭취된 칼로리를 소모시키는데 도움을 주어

체지방을 줄여주며, 콜레스테롤 수치에도 영향을 줍니다.

혈액 순환

= 혈액 중 수분이 차지하는 비율이 높아서 수분이 부족하면,

혈액의 농도가 진해져 순환이 어려워집니다. 따라서 물을 잘 보충해주면

혈액과 조직액의 순환이 원활하게 되며, 피로 회복, 생리통 완화 등에 도움이 됩니다.

항노화

= 나이가 들수록 인체에 수분이 차지하는 비율은 점점 줄어들어

갓 태어난 아기는 90%, 성인은 70%, 노인은 50%에 그칩니다.

수분이 모자라면 피부 노화가 빠르게 진행되며, 충분한 수분 보충은

세포의 노화 방지에 크게 도움이 됩니다.

숙면 도움

= 한국건강관리협회에 따르면 잠자기 전에 마시는 반 잔의 물은 숙면을 돕는다 합니다.

잠을 자는 동안 인체는 대사과정을 통해 수분을 소비하게 되는 데 갈증을 느끼면

잠에서 깨게 되어 숙면을 방해합니다.

◇ 이렇게 인체에 많은 영향을 미치는 물도 많이 마시면 ‘과유불급’인 물,

하지만 아무리 많이 마셔도 건강에 도움이 되는 물, 우산고로쇠수액을 소개합니다.

여러분도 이시기에 신선한 고로쇠수액 한잔으로 건강한 일년을 보내시기 바랍니다^^

멀리서 보면 울릉도에도 그닥 눈이 많치 않아 보입니다
 

 

밭에는 온통 눈으로 덮였네요

 

산간지역으로 들어가면 얘기는 달라집니다

어디가 도로인지 밭인지 도로가 안보이죠? 모노레인 윗부분만 보이네요 ㅋ

 

자~배낭메고 산으로 들어 갑니다~~

 

오늘따라 눈보라 심하네요

회색으로 보입니다. 저 앞 왕따나무도. . .

 

이제 우산고로쇠 나무에 구멍을 뚫고 수액 봉지를 매답니다

신고 온 설피도 잠시 벗고. . .

 

눈 덮인 산을 오르락 내리락 하면 체력 소비가 심해지죠

이때 쵸코파이 하나 까먹습니다. 꿀맛입니다~~

 

 요 수액봉투에는 수액이 그득합니다. 이렇게 채취하네요

 

수액을 가지고 모노레일에 실어 집으로 올라갑니다.

 

울릉도 고로쇠작목반에서 가져온 살균 물병에

위생적으로 3중 필터링을 거쳐 용기에 담습니다.

 

요렇게 박스에 담았습니다

 

 

다 담은 박스들을 모노레일에 실어 내려갑니다. (빠꾸로 내려갑니다) 빠~앙~~

 

화물차에 고로쇠 박스를 차곡차곡 싣습니다. 와 ~많네요^^

 

우체국에 가서 주문하신 고객 정보를 하나하나 적어 택배로 부칩니다.

헐~택배비 비싸네요~~

 

배에 실린 울릉도 우산고로쇠 수액이 육지로 향합니다

부르르릉~~

목적지에 잘 도착돼서 부디 맛 있게들 드시고 늘 건강하셨으면 좋겠습니다

울릉도에서 시몽이었습니다^^

<귀농사모 물물교환 아나바다 명세서>

1.물품명: 우산고로쇠수액
제조사: 직접채취
모델명: 1.5리터 12병 박스
용 도: 건강음료
사용년수:

2.구입처와 구입시기 :
(얼마 사용안했다는 애매모호한 표현삼가, 구체적으로 적어주세요)

3.제품사진 5장이상:
(제품전경 및 전후좌우사진. 흠집이 있을때는 어느정도인지 구체적으로
사진올릴때 "편집해서올리기"하면 많은 양의 사진을 한꺼번에 올릴수 있습니다)

4. 제품설명서: 아래 명기

5. 카페 오프라인 활동 경력: 10

6.게시자 실명 : 하성백

7.등록자 휴대전화 : 010-5340-8485
주 소 : 번지까지 정확히 기재하세요.

8.게시글 작성자의 전신 사진 :

9.거래형태 희망 : 직거래, 택배(착불 or 선불), 와서 가져가야함 등 기타 특이사항 (물물교환등의 구체적인 방법,배송비,상품의 특성등)

10.희망거래지역 : 관계 없음

11: 교환희망물품

1) 각종 묘목

2) 생활용품

3)

<물물교환 및 아나바다 거래서약서>

1. 회원 당사자간 간 직거래시 발생하는 모든 민형사상 문제에 대해 카페지기에게 책임을 묻지 않겠습니다.

2. 절대로 돈을 미리 입금하지 마시고 게시자의 '작성글보기'를 눌러 회원으로 뢀동한지 1년 이상이고 작성한 글을 30개 정도 되는 지 확인하시고 글이 양식대로 작성 되었는지 확인 후 거래당사자간 충분히 전화 통화와 주소 확인 문자이미지로 신분증 교환 및 대면 한 이후 금전거래를 하겠습니다.

3. 판매글 게시자는 본인 '전신'사진과 '주소'를 반드시 올리겠습니다.

사기사건이 많이 발생되어 구매회원들이 요청하는 것이므로 불쾌하면 판매 글을 올리지 않겠습니다.

4. 물물'교환' 및 '아나바다'용품 만 게시하며 '판매'는 하지 않겠습니다.

판매는 '판매절차'에 의해 진행 하고 매매 매도 매수 판매등의 금전 거래는 귀농장터를 이용하겠습니다.

<판매절차보기>http://cafe.daum.net/refarm/DhY4/2535

5. 위 양식대로 올리지 않은 위반글은 제게 '통보 없이 스팸처리 및 강등'해도 그로인한 민형사상 책임을 카페지기에게 묻지 않겠습니다.

6. 여기에 글을 게시하는 순간 위 조건을 모두 승인하였으며 카페규정 위반시 일체 민형사 법적 책임과 이의를 제기하지 않겠습니다.

[회오리바람2]

가격은요?

[시몽(是夢)]

쪽지 드렸습니다^^

[시몽(是夢)]

안녕 하세요
맛있게 드셨나요^^
물론 또 됩니다~~~

[시몽(是夢)]

네 ~ 고맙습니다
잘 먹을께요 ^^
저도 신속히 준비해 보내 드리겠습니다.

[시몽(是夢)]

1.5리터 12병 1박스
6만원 무료택배로 보내드립니다

[수리봉(영월)]

혹시 작년에 제 양고추냉이 받으신분 아니신지요?
산마늘 종근과 교환키로 하셧던분...

[시몽(是夢)]

네 ~ 안녕하세요 ^^
잘 지내고 계신가요?

[수리봉(영월)]

작년에 명이나물 종근을 안보내주셧는데.... 어찌된일인지요?

[시몽(是夢)]

뭔가 문제가 있네요...
이따가 전화 드리겠습니다 .