제목 교통사고후 재활훈련으로 새롭게 시작 합니다
일시 07.7.20금 오후09:00~10:30 <1시간30분>
장소 성산대교 출발~마포대교 왕복
<훈련방법>재활훈련
<훈련결과>
1lap=5.0k=29:28=5'53 5'44 6'04 5'54 5'53
2lap=5.0k=30:23=6'18 6'10 6'07 5'55 5'53
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합계=10.0k=59:51
<훈련후기>
악몽이다 7.14토 아침 조카 비보(사망)로 침통한 마음이다
마음이 우울 할수록 기운을 내야만 한다
일요일밤 혼자 10k 훈련을 마친다 다시금 전의를 갖춘다
그런데 엎친데 곂친다 이틀후 7.16화 저녁 7시경 퇴근길에
이번에는 중위본인이 차량사고를 당한다
일산 사무실부근 지점에서 서행으로 가고 있는데 갑자기
정차된 가해차량이 백미러를 보지 않고 출발과 동시에 차선을 바꾸면서
중위차 오른쪽 문짝 중간부터 뒷부분 두개 문짝을 들이 받는다
중위 휘청거리면서 머리에 타박상을 입는다
다행히 전면에 오는 차량이 없어서 대형사고는 면한다
3일을 입원하고 퇴원한다 통원치료 하기로 한다
차량은 오늘7.20 출고 하였다 다행스럽다
보상금 합의(100% 피해차량 합의)하고 차량 완전 새차 되었다
중위 왼쪽 머리가 왼쪽 손잡이와 마이크에 부딪쳐서
부웠다 다행히 X-Ray레이 이상 없단다
오늘 금요일 나홀로 10k 조깅한다
훈련마치고 머리가 약간 어지럽다
이상은 없으나 당분간 일요일 장거리 LSD는 무리다
낼 일요일은 역시나 10k 정도 정속주행 계획한다
꼭 일주일 악몽을 꾸었습니다
다시금 훌~훌~ 마음을 털고
큰아들 준호 1월 제대하고 이어 엊그제 둘째 7월 육군 만기 제대하고
오늘 엄마와 동대문 시장에 옷사러 간다고 외출한다
인생 새출발 하는 막내 준수와 어울려 본다
소주도 한잔하고 기분 전환해 본다
어제까지 우울한 소식을 털고
새로운 주에는 밝은 모습으로 뵙기로 합니다
청년중위 다시금 새로운 마음으로 또다시 새출발 합니다
늦게나마 지난일 보고 드리고 훈련도 다시 시작하였습니다
회원 여러분의 따뜻한 격려 부탁 드림니다
하늘과노을 회원 여러분 감사 합니다
사람이 살다 보면 이런일 저런일 두루 있지요
그래도 산사람은 행복 합니다
감사한 마음입니다 열심히 달려야 합니다
07.7.21토요일
청년중위 박춘봉 올림
첫댓글 정말 불행중 다행이네요. 우리 주변에는 끔찍한 사고가 많이 일어나는데. 박중위님의 의지와 관계없이 일어난 불의의 사고이니만큼 마음을 편하게 먹고 후유증이 없도록 신경 많이 쓰야겠네요. 영월동강 울트라를 앞두고 하루빨리 원상회복되기를 우리 모두 비는 바이오.
왕회장님 격려에 힘받읍니다 감사합니다 7.24수요 인터벌 훈련 나감니다 파이팅~힘!
선배님, 지난 달리기 일지에 조카가 교통사고를 당한 슬픔이 있다고 하였는데 역시 그랬었군요. 더구나 선배님까지 사고를 당하셨다니 다행히 큰 부상이 아니라고 하시니 마음이 놓입니다. 아드님의 전역을 축하합니다.
이동률님 걱정 끝 입니다 감사합니다 7.24 수요 인터벌 다시 씩씩하게 도전 합니다
선배님 화이팅......화이팅...황이팅...
실버샥님 멀리서 하늘과노을 애정에 늘 감사 드림니다 파이팅~힘!
임양섭님 감사드림니다 7.24 수요인터벌 훈련에 뵙겠읍니다 ~힘!
그런일이 있엇군요 불행중 천만 다행입니다.빨리 회복하시여 주로에서 환하게 웃는 박춘봉 선배님 뵙고 싶읍니다. 삼하리 넘을때 선배님이 주셨던 쭈쭈바가 생각 낫씁니다.아자 아자 화이팅~~~
회장님 전화 격려주심에 감사 드림니다 앞으로는 부상 없읍니다 액땜 했다 생각 됩니다 회원여러분 감사 합니다 8월 삼하리 훈련에 아주 이쁘게 도전 합니다 회원모두 건강하고 행복한 달림이 되도록 노력하겠읍니다 파이팅~힘!