[범계역피부과]여드름 탈출하고 싶어요.[여드름흉터관련정보]

[둘째딸]

[범계역피부과]여드름에 대해서 알아보면

여드름은 열체질과 냉체질 모두에게 골피 아픈 피부 질환이다. 원래 여드름은 냉체질보다는 열체질에 더 혼했으나 최근에는 스트레스, 환경적 요인, 식생활 패턴 등의 변화로 냉체질 여드름이 점차 증가하는 추세이다. 또한 30대를 훌쩍 넘긴 나이에도 성인 여드름으로 고민을 하는 사람이 많아지고 있는데, 이 역시 불규칙한 생활 패턴과 사회생활에 따른 스트레스로 인해 발생하는 것으로 알려져 있다. 성인 여드름은 일반 여드름 보다 훨씬 세심한 주의가 필요하다. 피부의 노화로 재생력이 떨어지는 나이에 발생함으로써 흉터가 남거나 모공이 늘어날 확률이 높기 때문이다.  여드름은 과도한 피지와 노폐물이 모공을 막아 염증이 생기는 것이다. 따라서 피지와 노폐물, 각질을 제거하는 효과가 높은 팩을 해야 한다. 여기에 항균, 진정 작용까지 있으면 더욱 좋다. 열체질의 경우에는 피부 온도를 내려주는 알로에나 녹차 등의 차가운 성질의 재료를 사용하면 피지 분비를 잡을 수 있다. 여드름 팩제에는 밀가루 외에 감초 가루를 섞어 농도를 조절해도 좋다. 감초 가루는 염증을 낫게 하고 가려움과 트러블에 진정 효과가 있기 때문이다. 또한 피부를 진정시키고 피부 기능 대사를 촉진시켜 민감한 피부에도 안심하고 사용할 수 있다.

[범계역피부과]여드름 여드름 관리

대부분 완벽하게 치료가 되나 예외적으로 치료가 쉽지 않은 경우도 더러 있다.

청춘의 심벌이므로 대개 사춘기를 무사히 넘기면 미용학적으로 큰 문제 없이 지나갈 수 있다.

치료 목적은 더 예뻐지자는 것이 아니라 현상을 유지하자는 것이므로 흉터를 남기지 않는 것이 최상의 방법이다. 증상이 가벼운 경우 잦은 비누 세안을 통해 얼굴에 기름이 끼는것을 방지하여 모낭 외에 염증이 초래되는 사태를 미연에 방지하는 것이로 충분하며 여드름을 위한 약용 비누의 사용도 많은 도움이 된다.

그러나 사용법에 쓰여진 지시 사항을 준수하지 않고 멋대로 사용하면 오히려 피부 손상과 여드름을 악화시킬 수 있으므로 주의를 요한다.

 

1. 절대 손으로 짜지 말 것!!

혼자서 손을 이용해 짜는 것은 오히려 치료를 하지 않는 것만 못하며 흉터를 남길 확률 또한 높다.

적당히 손으로 짜면 여드름 알맹이가 완전히 외부로 제거되는게 아니라 모낭벽이 터져 여드름 알맹이가 주위 조직으로 새어 나와 염증과 이차 감염을 초래하여 흉터를 남기게 된다. 흉터는 대부분 깊은 결절성 여드름에서 생기나 농포성 병변의 15%가 흉터로 남을 수 있다는 사실을 알아두자.

2. 여드름이 사라진 자리에 검은 반점이

돋았던 여드름이 수그러들어 한시름 덜었지만 여드름의 흔적인 검은 반점이 그대로 남아 있는 경우가 있다.

여드름을 손으로 뜯었던 과오를 범한 사람에게 잘 나타나는 현상으로 여드름이 있던 피부에 자극이나 손상이 가서 멜라닌 색소 세포를 자극, 피부 색소를 과도하게 생산케 한 결과다. 대개 몇 개월 지나면서 서서히 사라지므로 지나치게 걱정할 필요는 없다.

염증 후 색소 침착으로 발생되는 현상으로 얼굴이 검은 사람일수록 색소가 생긱 위험성이 높다.

3 . 피부 마찰을 최대한 피하자

여드름이 난 사람이 턱을 괴고 앉는 습관이 있다면 반드시 고쳐야 한다.

앉아 있을때 턱을 고이고 있으면 무의식중에 얼굴을 손으로 만져 여드름을 짜는 것과 마찬가지로 병변을 악화 시키기 때문이다.

즉 물리적 자극에 의하여 악화되는 것이다.

 4.  음식물과 여드름

어떤 음식을 먹지 않는다고 여드름이 예방되거나 호전되지는 않는다.

사춘기 아이들이 열광하는 음식인 초콜릿, 아이스크림 등의 단 음식, 감자 제품, 기름진 음식등은 여드름의 운명에 아무런 영향을 주지 않는다. 피부에 기름이 많아 지는 것은 남성 호르몬의 영향으로 기름진 음식과는 관련이 없다.

단, 요드성분이 많이 함유된 새우, 게, 조개류 등은 여드름을 악화시킬 수 있으므로 과다 섭취는 삼가야한다.

[범계역피부과]여드름 치료시기

여드름은 면포라는 형태의 희끗하고 작은 알갱이가 피부 밑에 고이는 것으로 시작된다.

면포란 피지선에서 만들어진 피지가 피부를 통과하는 과정에서 점차 쌓이고 엉겨서 덩어리화 된 것인데, 이는 피지의 통로를 막아 여드름이 진행되는 기본 병변이 된다.

흔히 세안이나, 화장품을 바를 때 오돌토돌한 것을 느끼고, 파운데이션이나 파우더 같은 색조화장을 할 때 좀 도드라져 보이지만 다른 사람들의 눈에는 잘 띄지 않는 것이 면포단계.다행히 여드름의 면포 단계에서는 피부에 별다른 손상을 남기지는 않으나, 오히려 인위적으로

손으로 잡아 뜯거나 짜거나 하면 자국이 남게 된다. 따라서 여드름의 초기 단계인 면포단계에서 병원을 찾아 치료를 시작하는 것이 가장 좋다고 전문가들은 조언한다.

면포 단계에서 여드름이 가라앉지 않고 계속 진행되면, 마치 고인물이 썩는 것처럼 피지

덩어리에 여드름 균이 번식하면서 염증을 일으키게 되고, 치료 후에도 여드름 흔적이 남는

경우가 많다.

◇여드름이 붉은색으로 변하기 시작하면 경고표시여드름에서 시작된 염증이 점차 주변 피부 조직으로 퍼지면서 주위의 피부 조직이 충혈 되는데, 붉은색으로 변하기 시작했다는 것은 여드름의 치료를 더 이상 미뤄서는 안된다는 경고신호. 이는 후에 붉게 충혈 된 주위

조직까지 완전히 아물려면 상당한 시일이 걸리게 되므로 더 이상 미루지 말고 가능한 서둘러 치료해야 한다.

만약 피부가 보내는 경고 신호를 무시하면 어느날부터 여드름이 급작스럽게 커지고 열이나는 등 상태가 심각해진다. 이 경우 아파오기도 하고, 혹은 세수하다 고름이 터져 딱지가 지는 상태가 되기도 한다.

여드름에서 고름이 나오는 상태는 염증이 심화되면서 피지가 완전히 흐물흐물하게 녹아버린 상태를 의미하는데, 이때 피지뿐 아니라 주변 피부 조직도 같이 손상되어 녹아 없어질 수 있으며, 결손된 피부 조직의 양에 따라 후에 패인 흉터가 생길 수도 있는 만큼 주의가 필요하다. 만약 여드름 끝에 자그맣게 농포가 맺힌 정도는 대게 회복이 완전하게 되지만, 피부 깊숙한 곳에서 크게 고름이 잡혀 덩어리진 정도라면 뒤늦게 치료를 시작한다 해도 이미 피부의 손실이 너무 커서 여드름이 가라앉은 후에도 피부가 움푹 들어가는 흉터가 생긴다. 따라서 여드름에 고름이 잡힌다는 의미는 이미 주변 피부 손상이 진행되고 있다는 바를 알려주는 응급신호. 피부과 전문의들은 고름이 잡히는 여드름, 만져지는 여드름으로 진행되면 피부에 영구적으로 자국이 남는 것을 막고자 적극적으로 치료를 권한다고설명한다.

여드름의 상태가 가역적인 상태인가 아니면 비가역적인 변화 즉, 자연적으로는 돌이킬 수 없는 영구적인 피부 변화를 야기할 수 있는 상태인가를 보다 중요하게 판단한다는 것. 따라서 전문가들은 당장에 보기 싫은 자잘한 여드름도 치료를 해야겠지만, 피부에 비가역적인

변화를 유발하는 여드름은 질환으로 인식하고 꼭 치료를 해야 한다고 당부한다

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