<p> </p><p>나 자신이</p><p>지루하지 않도록</p><p>좋아하는 취미 하나쯤 만들어 보십시오.</p><p> </p><p>친구를 사귀고,</p><p>좋은 사람들과 따뜻한 관계를 이어가며</p><p>외롭지 않은 삶을 만들어 가십시오.</p><p> </p><p>가끔은 멋진 식당에서</p><p>맛있는 식사를 하며</p><p>스스로에게 작은 선물을 주십시오.</p><p> </p><p>더 넓은 세상과 어울릴 수 있도록</p><p>책을 읽고 배우며,</p><p>생각의 깊이를 키워 가십시오.</p><p> </p><p>아침마다 거울을 보며</p><p>“오늘도 잘 해보자.”</p><p>힘찬 한마디로 하루를 시작하십시오.</p><p> </p><p>신발만큼은 좋은 것을 신어</p><p>나를 좋은 곳으로 데려가게 하고,</p><p>걸어가는 길의 소중함을 느껴 보십시오.</p><p> </p><p>미래의 나를 위해</p><p>조금씩 저축하며</p><p>불안보다 준비를 쌓아 가십시오.</p><p> </p><p>건강을 위해</p><p>하루 30분이라도 걷고,</p><p>몸이 보내는 작은 신호에도</p><p>귀 기울이십시오.</p><p> </p><p>부모님께 잘하여</p><p>훗날 후회가 남지 않게 하고,</p><p>사랑과 감사의 표현을 미루지 마십시오.</p><p> </p><p>주변에 꽃 한 송이 두고</p><p>그 향기를 느끼며</p><p>삶의 아름다움을 가까이 두십시오.</p><p> </p><p>넘어졌을 때</p><p>다시 일어설 수 있도록</p><p>마음의 근육도 길러야 합니다.</p><p> </p><p>너무 많은 것을 품고 살지 말고,</p><p>힘들 때는 울어도 괜찮습니다.</p><p> </p><p>눈물은 약함이 아니라</p><p>마음을 씻어 주는 힘입니다.</p><p> </p><p>누군가에게 서운한 일이 있어도</p><p>조금씩 용서해 보십시오.</p><p> </p><p>결국 가장 편안해지는 사람은</p><p>상대가 아니라 바로 나 자신입니다.</p><p> </p><p>나를 사랑한다는 것은</p><p>거창한 일이 아닙니다.</p><p> </p><p>오늘의 나를 돌보고,</p><p>내일의 나를 준비하며,</p><p>힘든 나를 따뜻하게 품어 주는 일입니다.</p><p> </p><p>자신을 아끼고 존중할 줄 아는 사람만이</p><p>오래도록 타인도 진심으로 사랑할 수 있습니다.</p><p> </p><p>나를 사랑하는 일은 이기적인 것이 아니라,</p><p>행복한 삶을 위한 가장 중요한 책임입니다.</p>
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첫댓글 좋은 글 감사합니다^^
편안한 주말 보내세요^^
네~
감사합니다~^^
얼마전 3박4일 제주 혼자여행을 다녀왔습니다
오직 나만을위한 소중한 여행이었어요~
항상 좋은글 감사합니다^^
아주 잘 하셨습니다^^
자신을 돌아보고
자신과 대화 할 수있고
자신이 얼마나 크고 소중한지를 혼자 여행에서만 느낄 수 있습니다
자신의 인생은 남의 영향을 받을 수는 있을지언정~ 자신이 개척해가는 것~~
재미있고 의미있게 살다가야되겠지요~~
좋은글! 감사드립니다 ^^*
죽고 나서 어디로 갈지 모르지만 이 순간을 가치있게, 미둘님 말씀처럼 의미있고 즐거운 삶을 살다가는 것이 중요하다 생각합니다
정신과 환자들이 눈물을 흘리며 울기 시작하면
치유되는 신호라고
합니다
마음의 근육도 필요하고 마음의 릴렉스도 필요하네요
되새김하면서 다시 읽어봅니다 ^^
저도 이 나이에 누군가 보고 싶고 그리울땐 펑펑웁니다ㅎ 어머니 기일이 다가오네요^^
되새기게 하는 좋은 글이네요.