2023년 제 11 차 일요훈련

[대업]

이번주는 훈련과 우리도봉의 공식대회인 동마대회를 함께해보는 최초의 일요훈련 입니다!!

아침 7 시 정각에 체조를 시작하여 7시 15분경 훈련 출발 합니다

훈련에 참가하시는 회원님들은 각자의 소지품 및 가방 여벌옷 등은 차량제공이 되오니

차량에 실어서 훈련종료 지점인 뚝섬유원지역까지 배송됩니다 많은 이용바랍니다^^

7시 15분경 우리의 아지트인 도봉교를 출발하여 약 7분주 정도로 창동교까지 전체동반주

합니다^^

창동교 지나서 부터 삼삼오오 모여 자유주 합니다^^

일요자봉 물급수 지점은 약 8키로 지점인 월릉교와 약 15키로지점인 군자교 2곳에서 하오니 훈련에 참여하시는 회원님들은 참고하시기 바랍니다

(약간의 먹거리 및 파워젤 제공합니다)

훈련 종료 시간은 11시 까지이며 훈련종료지점인 뚝섬유원지역 수변공원에 도착하시면 됩니다 

훈련 종료후 건대역 부근 마라탕먹자골목에서 뒷풀이가 있사오니 동마대회 참가자 및

훈련참여자 와 시간 되시는 모든 회원님들은 뚝섬수변공원이나 뒷풀이 장소로 오시면 

됩니다

3년만의 공식대회후 뒷풀이 오니 많은 회원님들의 참석으로 더욱 하나되는 도봉육상연맹

을 기대합니다^^

도봉도봉 화이팅!!!

훈련감독 김대업 올림

[明人_이주한]

멋진 자봉이 예상 됩니다.
최선을 다해 뛰어 주세요.
작은 힘이나 지원 하겠습니다.

[김성경]

감독님
훈련에 자봉까지 여러모로
애쓰심에 감사드립니다.
자봉에 필요한 물품은 선구입후
정산해드리겠씀니다.
파워젤 등 ~~

[정현태]