어제 우연히 "KBS 비타민" 프로를 중간쯤 부터 보게 되었는데
각각 페널에게 "피부관리를 하느냐?"는 질문에
"나는 특별히 피부한테 미안할정도로 신경을 쓰지 않고, 요리를 전문으로하다보니 음식은 곧 잘 챙겨먹는것이 전부이다"
라고 요리 연구가 이혜정의 답변이 흥미로워서 계속 시청했는데,,
결과는
현재 그의 나이 59세인데 20~30년 젊은 "30대 피부"를 가진 것으로 결론짓더군요^^
젊은 패널들을 제치고 "피부미인"으로 등극
이분은 특별히 피부 관리를 하지 않는다는 것을 강조했는데도 30년정도 젊은 피부를 유지한다는건
역시 "음식"이라는 것을 보여주더군요
특히 연예인들은 피부관리에 한달에 수백만원쓰는것은 기본으로 알고 있는데,,,,,,
그리고 계속해서 관리를 해야 그 피부가 유지되겠죠 ㅠㅠ
한편 맛난 음식 특히 "건강과 피부에 좋은 음식"을 충분히 먹어야하는 이유는
음식이 소화되어 인체 전체 세포에 전달되며 피부세포에도 전달되어 표피로 전해저서 외관으로 나타나기 때문이죠^^
겉으로 바르는것 보다는 근본적으로 피부세포를 맑게하는 "음식"의 중요함을 다시한번 생각하게 하는 순간이었답니다.
출처: 한국식약연구소 원문보기 글쓴이: 한국식약연구소
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